![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Сыроедение (натуризм в вегетерианстве)Все что связано с сыроедением
#301
Отправлено 06.05.2008, 18:15:37
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#302
Отправлено 06.05.2008, 20:35:28
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smoke.gif)
Сообщение отредактировал Marriache: 06.05.2008, 20:35:46
#303
Отправлено 07.05.2008, 09:41:33
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ну а я действительно убедилась, что если не запивать пищу она переваривается быстрее, ну и если намешать всего не очень после потребления пищи себя чувствуешь. и когда еше всем питалась и когда на сыроедение перешла. кста, сейчас стао модно опровергать раздельное питание. но мне мой личный опыт и мои ошущения дороже досужих рассуждений.
у меня как-то три дня подрят были занятия английским на тему кухней народов мира и любимых наших блюд. на третий день у меня уже не возникала тоска от этих обсуждений бывших вкусностей, а стало подташнивать))))) не просто.
хорошо когда сам себе так питаешься, а вот в социуме с этим порой не просто. но здоровье того стоит. и потом можно представлять, что ты особенный, а не изгой и тогда даже гордиться собой можно))))
#304
Отправлено 07.05.2008, 09:47:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
http://www.syroedenie.com/lib.html
здесь вообще сайт о сыроедение, там и рецепты и форум, там, где я копирнула ссылку библиотека, там и про раздельное книжечка.
http://www.syroedenie.com/forum/
http://siroe.ru/
#305
Отправлено 07.05.2008, 10:03:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
me&you, куда запропостилась?
Rusalina Атеров-это и есть твой Аршавир Тер-Ованесян. Это я так додумалась)))
Week&, энзимы-во всем живом. И это главное.
Я почему из всех, кого читала больше всего доверяю Изюму?-просто никто из вышеприведенных авторов не писал ежедневно о своих наблюдениях, нет фотографий, жоказатеьств. А у Изюма все это есть. Поэтому, больше я доверяю ему. И то, как он выглядит- является наглядным пособием.Как сказал Леонардо да Винчи "Проси совета у того, кто научился побеждать самого себя". Не навязываю никому свою любовь к Изюму, но для себя его система мне больше всего внушает доверие-ОН НЕ ДЕЛАЕТ НА ЭТОМ ДЕЛЕ ДЕНЬГИ. А вот Чупрун, занимается пчеловодством-отсюда все его статьи о пользе меда. Короче говоря, думайте сами, решайте сами, но в меде столько сахара, что по-моему нереально сбросить вес если этот вопрос стоит.
Почитайте , что я выше приводила-может быть интересным.
#306
Отправлено 07.05.2008, 10:16:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У меня все идет нормально. В горле все прошло, пока. Почки тоже вроде успокоились. Вес снижается потихоньку. Формы становятся еще отчетливее.
вчера удалось купить нежаренный миндаль. И тыквенные семечки. Так что питаюсь))) Аппетит, кстати, стал пропадать. Вернее стала насыщаться минимальным количеством пищи. Все же в нашем деле не стоит париться по поводу колличества и совместимости продуктов-организм становится таким умным, что сам подсказывает. Жора нет абсолютно, а на обычном питании был просто катастрофический жор. Теперь я поняла , что это было. ТО была проста еда, большое колличество вкусной еды, но никак не питание для организма. И ему постоянно не хвататало реально полезных продуктов. Потому что даже то небольшое колличество фруктов и овощей вряд и могли усвоиться со всякой ерундовиной. А теперь все, что ни ем, все усваиваиваются на все 100.
Я тоже так обедаю. И ужинаю так же. А завтракаю овсяной кашей. Никак не могу полностью отказаться от вареных круп. Когда ем одни сырые овощи и фрукты, меня не покидает чувство голода и сил нет, голова болит. Моченые крупы и орехи не хочу. Как с этим бороться?
С этим мне надо бороться, это надо пережить.
#307
Отправлено 07.05.2008, 10:22:00
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Сообщение отредактировал Тропиканка: 07.05.2008, 10:22:13
#310
Отправлено 07.05.2008, 11:05:09
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Я тоже так обедаю. И ужинаю так же. А завтракаю овсяной кашей. Никак не могу полностью отказаться от вареных круп. Когда ем одни сырые овощи и фрукты, меня не покидает чувство голода и сил нет, голова болит. Моченые крупы и орехи не хочу. Как с этим бороться?
С этим мне надо бороться, это надо пережить.
Даже не верится что такое возможно. Вегетарианцам я не удивляюсь, потому что сама вегетарианка, причем с приставкой "лакта", и знаю что без мяса, птицы и рыбы можно запросто прожить. А вот сыроедение - это что-то для меня новое. Я и представить не могла что люди могут жить и хорошо себя чувствовать питаясь только сырыми овощами и фруктами.
А как насчет того что человек должен потреблять какое-то количество белков, жиров и углеводов каждый день. Разве в овощах и фруктах есть белки, жиры и углеводы? Мне кажется что во фруктах и овощах только витамины. Или по поводу БЖУ всё врут и не нужны они организму?
#311
Отправлено 07.05.2008, 11:13:28
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Сообщение отредактировал Тропиканка: 07.05.2008, 11:14:35
#313
Отправлено 07.05.2008, 11:30:02
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Давно его пробовал. Делал супы и каши - эффект почувствовал сразу в своем желудке
Доброе утро сыроежки. Кто-нибудь смоежт подсказать ,где можно хорошую пшеницу найти в Алмате? Хочу попробовать питаться проросшей пшеницей...
Привет! Наверное, только на птичьем рынке. Решил посыроедить пшеничкой?
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#314
Отправлено 07.05.2008, 11:59:14
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![Изображение](http://keep4u.ru/imgs/b/080507/62/62aeee85316240567f.jpg)
Keram, опиши подробнее, варил что ли ? Или как кушал? Какой эффект почуял?
Rusalina, нашла у нас в Алеме (Астана) . Где продают все сухофрукты. И у одного типуса обнаружила. Долго не верила, что он сырой, но он мне дал попробовать жареный, соленый и сырой. Убедил. Кавказский мужчина, а как я уже писала свое мнение, они самые лучшие продавцы. Поэтому ищу всегда только их, и стараюсь быть им "верна", за это они меня никогда не обманывают и продают мне самое лучшее)
#316
Отправлено 07.05.2008, 12:34:52
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
мне вот что смешно: многие говорят, мол, нельзя решать за детей - вырастут и сами решат. А сами решают... и кормят мясомБоюсь, что закидают камнями, но все же я считаю, что в период беременности лучше мясо употреблять. И маленьких детей кормить мясом, вырастут сами выбор сделают. Все-таки не зря врачи просто умоляют вегетарианок в период беременности начать есть мясо.
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#317
Отправлено 07.05.2008, 12:48:08
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Вот же тема у вас большая - буду дома дочитывать...
Мне 23, из них 7 с переменным успехом вегетарианю.
Были сомнения, были эксперименты, было веганство...
Но это было довольно плохое питание... я и сейчас считаю, что лучше съесть пюре с мясом, чем лапшу роллтон 2-3 раза в день.
Сейчас я питаюсь лучше: есть деньги и время готовить самой, делать салаты, покупать сухофрукты, на всякий случай подкрепляю здоровье БАДами фирмы Санрайдер (они очень качественные, полностбю растительные (в отличие от Тяньши) и эта компания ничего не тестирует на животных)... Сейчас я не называю себя вегетарианкой. Если мне очень хочется мяса или рыбы - я ем их, стараясь не создавать этим спрос (то есть тогда, когда они уже кем-то куплены или даже тогда, когда это есть уже не будут). Однако ем редко и мало - уже, наверное, не люблю.
Со здоровьем такая штука: я от рождения очень худая (родители такие же) и в период убеждённого мясоедения (12-15 лет) была абсолютно такой же. Из-за худобы, конечно, меня многие отговаривают от моей системы питания... но я перестала это воспринимать вообще. Моя фигура кардинально не меняется от типа питания, только при избытке мучного появляется пузцо... беее
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
С женской сферой у меня, увы не всё в порядке. И боли бывают, и в овуляции не уверена (когда-то давно пыталась выяснить)... и мастопатия. Но сейчас, повторяю, стала питаться гораздо лучше, ожидаю улучшений и схожу-таки к врачу.
А вот простуды практически кончились. В детстве я была настоящим заморышем, болеющим через каждую неделю чуть ли не по две недели. Сейчас, тьфу-тьфу, за всю зиму раза 2, по три дня =)
Народ... давайте объединяться что ли?
Когда-то в "Еде" была тема, мы думали вылазку в горы организовать, но модер тему закрыл.
Ааа... кстати, моё полувегетарианство основано на этических соображениях. Я животных очень люблю и активно занимаюсь этим: http://vse.kz/index....p;#entry5632369
#319
Отправлено 07.05.2008, 12:57:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а я о Тяньши очень плохого мнения =) У них кальций - молотые кости крупного рогатого скота - беееее....Аврора , привет!
Насчет БАД-ов. Мое мнение- эти фирмы просто дурят нас как остолопов. Тяньши пила, но толку-0. На мой взгляд ничто не может заменить свежее и живое.
А тот, который я пью - растительный.
Я думаю, насчет свежего и живого ты права (давайте тут все на "ты", свои же
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#320
Отправлено 07.05.2008, 13:51:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
лет 9 назад ,когда часто изжога мучала, я по рецепту из книги проращивал зерна пшеницы, ставил на сутки. Проросшую пшеницу пропускают чере мясорубку и можно есть как кашу или добавить воды - получится супчик. Несколько дней питался кашей. изжога больше не мучала, да энергии прибавилось уже на следующий день почувствовалKeram, опиши подробнее, варил что ли ? Или как кушал? Какой эффект почуял?
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Потом, перестал делать. Не знал, что надо было мне в 1-ю очередь питание менять. Неправильное питание было основной причиной повышенной кислотности желудка.....
Идею поддерживаю. Наверное, сторонникам сыроедения и здорового питания можно будет организовать встречу
![:spy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0