Сообщений в теме: 352

[Danandrea]

Да,тоже заметила ,что объедаюсь,всякой фигни при чем. Могу скушать мороженое, в догонку селедки , и нормально,не тошнит даже. Еще ною,что жутко толстая и жирная,страшная вся. Бедный МЧ

я так курицу селёдкой заедала а потом ещё зефир сверху
ужос

[Amante]

Я становлюсь раздражительной и могу разреветься из-за ерунды. И ничего не помогает от этого

[sonaaa]

Кстати, очень даже есть средство и довольно-таки простое. Надо, как минимум, дважды в год принимать курс кальция глюконата. Три раза в день по 1 таблетке в течение 30-ти дней. Это снижает, а во многих случаях напрочь снимает симптомы ПМС. Не будет перепадов в настроении, болей и рези внизу живота и прочее. Этот рецепт вычитала много лет назад в каком-то журнале, попробовала на себе и рекомендовала подругам. Результат положительный А кальций не помешает организму. Полезен и для зубов, и костей, и ногтей и пр.

[АТЯПОТЯ]

Началось . Все бесит,не хочу говорить,наелась селедки,соленых огурцов,картошки,сладкого торта,запила все мартини и чаем зеленым . Живот не болит

[_f_]

Кстати, очень даже есть средство и довольно-таки простое. Надо, как минимум, дважды в год принимать курс кальция глюконата.

Супер, sonaaa, спасибо! Надо будет испробовать обязательно. Потому как в моем случае те три буквы- это испытание скорее не мне, а окружающим меня людям, невыносимо бываю раздражительна

[Natalee]

Девчонки, раньше я думала, что все это предрассудки по поводу ПМС, что все это придумано и т.д. Моя знакомая, которая занимается женским здоровьем говорит, что в Европе ПМС одна из главных проблем здоровья женщин, у них там это дело усугубляется еще и недостатком солнца.

Так вот, уже 3-й месяц стала замечать, что с четкой периодичностью появляется резкая смена настроения, причем, не в лучшую сторону. Продолжается где-то неделю, за которую я подсаживаюсь конкретно на нездоровую еду, которую обычно не очень-то люблю, так как занимаюсь спортом. Ну, и в добавок, слезы, нервы, крики, кажется, что все плохо, что все придурки, а я такая уникальная и чертовски одинокая, и меня никто не любит, не понимает, не ценит! Ужас, какой-то, короче! Самое интересное, что по началу я даже не подозревала, что причиной всему - женская физиология и не нужно накручивать страсти, а наоборот, надо понять, почему это происходит и как облегчить себе этот сложный период.

Я для себя нашла некоторые примочки. Это не таблетки и лекарства, не люблю их. В период ПМС я хожу на йогу и тренажерный зал - усердно, перебаривая свою лень и плохое настроение, стимулируя себя мыслью, что во время и после тренировки я получу огромный кайф и хорошую разрядку. Здесь нужно комбинировать: аэробную нагрузку (бегевая дорожка, аэробика) и статичное растяжение, расслабление мышц. А потом, для моей совести и успокоения души нужна физическая нагрузка, чтобы компенсировать тонны жирной и сладкой еды, от которой я никак не могу отказаться в эти трудные дни!

Вот и сейчас нахожусь в состоянии ПМС, а хуже всего, что сижу дома с насморком и больным горлом и не могу пойти в фитнес клуб!

[A_lyoka]

Как не удивительно, но я не знаю что такое ПМС, перепадов настроения не наблюдаю, да и физическое состояние вполне такое же..

[sonaaa]

Супер, sonaaa, спасибо!

На здоровье! Всегда рада быть полезной
Лучше больше хороших и радостных дней, чем вести горомональные "бои" с самой собой и окружающими...

[Rep-port]

Вчера долго плакала - было себя непомерно жаль отчего-то, потом накричала на своего МЧ, потом извинилась, он простил - понимает, что к чему... потом решила поужинать во второй раз. После ужина настроение заметно улучшилось, более того - хотелось хихикать без причины. Если бы я не знала, что это ПМС, решила бы, что у меня кукушку сорвало...

[Ruslana]

Началось . Все бесит,не хочу говорить,наелась селедки,соленых огурцов,картошки,сладкого торта,запила все мартини и чаем зеленым . Живот не болит

Ха, а у меня пятого, один день, зато какой, в календарике забыла пометить зато интуитивно поняла, всех ненавидела, все были козлы, похотливые бараны и прочие гадкие нецензурные слова. Муж посоветовал убить себя об стену, слопала конфету хотя обычно тянет на мясо. Один день побесилась и опять стала беляя и пушистая воооот

[Wicked]

Интересно - принятие противозачаточных таблеток как нибудь влияет на ПМС ? Кто -нибудь из вас замечал разницу между теми состояними которые бывали ДО того как начали принимать таблетки и во время того как принимали?

[Turman]

кстати, раздражительность, плаксивость, боли и рези в животе - это признаки анднексита и эндометриоза и еще ряда женских болезней. Эти признаки особо ярко проявляются перед менструацией - вот вам и ПМС
в идеале менструация должна проходить без болей и т.д.

[Ищущая работу]

надо выпить но-шпу и почитать гарри поттера))))

[Алматинка по национальности]

млииин.
кажется скоро будет пмс)))что-то раздражителей много))))
пока держусь))

а кто пьет ОК,у того как с ПМС ? говорят же,что более спокойно все становится.

[VIRGOL]

на мну накатывает уже вчера, пока с работы ехала, чуть не расплакалась. просто так, ни от чего

[katrin zeta]

пила микрогенон до родов, ваще на протяжении 10 лет пила таблетки и ни на секунду не знала, что такое ПМС. Зато как престала пить, сразу поняла!

[Natalee]

У меня в период ПМС грудь начинает болеть, становится твердой. Некоторые говорят, что это нормально, а некоторые советуют к доктору сходить. Не люблю врачей! У кого-нибудь есть такие симптомы?

[VIRGOL]

про грудь - думаю, каждая девушка знакома с такими симптомами. подруге маммолог сказал, что это первый признак мастопатиии - мол, в груди накапливается жидкость или что-то в этом роде. так это что, у каждой первой?!

[Тихий Омут]

про грудь - думаю, каждая девушка знакома с такими симптомами.

нифига нет, спасибо

[Та еще штучка]

у меня раньше грудь вообще не реагировала. примерно с год уже- реагирует