лепесток, я вот что хочу сказать. Проблема в том, что коря себя и воспринимая себя виноватой вы ничего не добьетесь. Только усугубите ситуацию. Щас объясню. Дело в том что есть два совершенно разных чувства - чувство вины и чувство ответственности за происходящее. Пожалуйста, не путайте их. Если вы испытываете чувство вины - вы становитесь слабее, понимаете? Вы развиваете у себя комплексы, начинаете потакать мужу, подлизываться, улыбаться через силу. Через силу - вот главное слово. Вы попросту насилуете себя. А груз вины (я сама в этом виновата и тд) становится все тяжелей и тяжелей. Очень надеюсь что у вас пока до этого не дошло. Но если вы будете говорить что сами виноваты, то дойдет обязательно, к сожалению. Я уже молчу о том, как сильно окружающие не любят вот эдаких виноватых. С такими попросту некомфортно рядом.проблема во мне. он не виноват...
Теперь о чувстве ответственности за происходящее. Тут все подругому. Вы смотрите на ситуацию не с позиции слабости, а с позиции силы. То есть буквально так: хорошо, мы пришли вот к этому. Я согласна. Я принимаю то что мой муж ко мне стал более холоден. Есть ли в этом моя вина или нет - неважно. НЕВАЖНО, запомните. А важно вот что. Хочу ли Я поменять ситуацию? Если хочу, то что я могу для этого сделать? Тут очень важно быть честной с самой собой. Только, пожалуйста, не скатывайтесь в чувство вины и страха, когда начнете честно перечислять уже случившееся. Попробуйте перечислить все самое нелицеприятное и сказать - ДА, хорошо! Я приняла это. И только когда примете честно и бесстрашно все, что свалилось на вас - вот тогда начинайте потихоньку решать накопившиеся проблемы.
Я очень хочу чтобы вы меня поняли. Я очень хочу, что бы вам было легче. Главное запомните - вы НЕ виноваты в том что ваш муж стал таким - вы просто приняли теперь ответственность за то, что бы ситуация улучшалась.