ВУМбилдингкто-нить посещал курсы?
#303
Отправлено 08.06.2010, 10:01:37
можно для начала самой тренироваться дома, начальный курс упражнения на мышцы,? (покопалась в инете)
я имею ввиду без тренажеров и шариков.( а где шарики купить?)
и еще (сейчас будут интимные вопросы.. )
допустим я могу сжимать и разжимать мыщцы легко одна (а вот попробовала с мужчиной, не могу понять, попробовала сжать,
не могу сжать, он же (его) заполнил все место, нет свободы действию..
не могу двигать мышцами. или я не совсем поняла или неправильно делаю.?
подскажите девочки.
Сообщение отредактировал Vostok.: 08.06.2010, 11:38:52
#304
Отправлено 08.06.2010, 13:50:32
#306
Отправлено 15.06.2010, 19:06:04
Нет,занятия строго индивидуально и в то время,когда вам удобно. Я сама хожу после работы на 8 вечера и знаю,что есть женщины,которые ходят в 8 утра! По поводу выезда -не знаю,но могу спросить,когда пойду заниматься!подскажите а все занятия проходят в группах и в центрах? Кто нибуть из тренеров дает уроки на дому? Сложно выбраться с маленьким ребенком.
#308
Отправлено 17.06.2010, 22:45:51
Занимайтесь со своим, не думаю, что сильно что-то поменялось. Суть та же. А фото есть на сайте vumbuilding.ruДД!
скиньте кто нить фото тренажеров которыми вы занимаетесь, просто я брала себе много лет назад, сейчас хочу начать заниматься и думаю моим пользоваться или новый купить т.к. мой уже устарел
#310
Отправлено 19.06.2010, 21:18:33
ДД!
скиньте кто нить фото тренажеров которыми вы занимаетесь, просто я брала себе много лет назад, сейчас хочу начать заниматься и думаю моим пользоваться или новый купить т.к. мой уже устарел
Как я поняла, есть тренажер ручной и заводской сборки. Эффект один и тотже, разница в удобстве использования и внешнем виде. Ну и в ценовой политеке! Все мои подруги прошли обучение с тренажером ручной сборки и очень довольны результатом!
#311
Отправлено 19.06.2010, 21:42:06
#314
Отправлено 21.06.2010, 00:18:06
У меня первые 3 дня болели сопряженные мышцы, ноги и ягодицы а влагалищные разве могут болеть?
Девочки,у вас мышцы болели после занятия?
У меня болят именно внутренние мышцы,я ведь именно ими работала. На завтра записалась на поддерживающее занятие и все вопросы выясню
#316
Отправлено 22.06.2010, 11:22:07
#320
Отправлено 04.08.2010, 15:59:21
у меня тоже такое впечатление. прочитала всю тему. самые восторженные и действительно мотивирующие посты у двух представительниц с подозрительно похожими никами: Lara 88, BONYA 777Девочки читайте внимательно. У меня вообще сложилось впечатление, что Виват сам себя здесь рекламирует.
хотя все равно решила идти в Виват.
Сообщение отредактировал Suerte: 04.08.2010, 16:00:38
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0