Осенью был волосопад у меня. Волосы длинные, что еще больше нагнетало ситуацию, представьте себе какие клоки я вычесывала. Переживала очень((((
Мне помогла такая схема:
1. Пересмотреть питание. Проанализировала чего в моем рационе нехватает, это оказались продукты животного происхождения. Стала больше есть сыров, сливочного масла, яиц. Мясо я не ем.
2. Меньше нервничать. Друзья привезли из Индии БАД, называется Vedic Calm, он мне очень помог в плане стрессов, бзсхднсть отступила.
3. Пропила витамины Earth Creation Century от A до Z, продаются во второй аптеке и магазинах здоровья.
4. Делала три раза в неделю японскую маску, называется Bioma, она приятно печет кожу головы и усиливает кровообращение - дополнительное питание волосяным луковичкам.
Вот так!