Фигура после родовКак прийти в форму
#441
Отправлено 30.03.2007, 23:50:52
#443
Отправлено 30.03.2007, 23:52:11
Мила, я уже поняла Я так же с помидорами люблю, но до сих пор в них не была уверена, Силк развеяла мои сомнения. Про фруктозу может быть в теме про Астану спросить? Там толпа астанчан тусуется.
Силк, а есть же мюсли без кукурузных хлопьев, типа Фитнесс или что-то в этом роде. Или я путаю?
Сообщение отредактировал MercEdes: 30.03.2007, 23:55:49
#446
Отправлено 31.03.2007, 00:00:50
Ну.... посчитаю себя как женщину до 30 лет У меня 11 лишних, стыдно
Мила, я уже поняла Я так же с помидорами люблю, но до сих пор в них не была уверена, Силк развеяла мои сомнения. Про фруктозу может быть в теме про Астану спросить? Там толпа астанчан тусуется.
Силк, а есть же мюсли без кукурузных хлопьев, типа Фитнесс или что-то в этом роде. Или я путаю?
хех, я там тоже тусуюсь, просто около дома нетути, завтра пойду на поиски
Да, Силк, а вы вечером ужинаете? или по принципу после 6-7 не есть?
Сообщение отредактировал Mila: 31.03.2007, 00:03:46
#447
Отправлено 31.03.2007, 00:03:52
не спрашивайте примеры, все слишком личное, да и долго писать но было достаточно много ситуаций, когда он реально помог
даже скептик муж иногда говорит мне "иди посиморонь" или "это все ты насиморонила!"
чет оффтоп какой то кому интересно подробнее - в ЛС
Мерседес, думаю, гугл выдал именно то самое
завтра потушу капусту, умираю - люблю бигос... просто Мерседес смутила тем, что написала "жарить"
хотя жареная тоже вкусная бывает
я ее не делала, потому как боялась, что сына будет пучит
но щас уже мы большие, так что капусте зеленый цвет
да, давайте рецептами делиться...
особенно не только для микроволновки, я в ней и не готовлю совсем, только грею...
Силк, а всякие хлебцы с сыром тоже никак? слайсы?
вощем, надо изучать ссылки
ps а я на днях две банки кукурузы слопала вот жеж блин...
завтра готовлю бигос
Сообщение отредактировал Iren: 31.03.2007, 00:06:56
#450
Отправлено 31.03.2007, 01:05:15
Iren, нет хлебцы , слайсы - тот же хлеб низзя с сыром, на стадии худения. Почитайте по ссылке - там не так уж много нльзя, главное принцип понять) На счет Симорон (а?) - можно мне в личку подробней?) Хотя, это едь пусть косвенно , но все же относится к данной теме - так что это не совсем офф топ))
Mila , еще как ем, и впервый раз когда по Монти худела - ела) Это ничуть не помешело 14 - ти кг улететь)
#452
Отправлено 31.03.2007, 01:24:57
#453
Отправлено 31.03.2007, 01:28:22
#456
Отправлено 31.03.2007, 11:47:21
Мерседес, симорон у каждого свой, там много техник, но как мне кажется одно общее, если хочешь чтоб что то получилось забудь о проблеме. Это действительно игра.. Т.К. заставить себя не думать человек не может, он может очень аккуратно запудрить сам себе мозги А как известно мысль материальна, соответсвенно правильное запудривание ведет к нужному результату.
Вот к примеру вышла я из дома в новых туфлях и знаю, что натру себе ноги, решаю проблему, иду и представляю себя в мягких домашних тапочках розового цвета с большими заячьими ушкам, очень мягких и комфортных, должна вам заметить не натерла я ноги
Симорон это больше психология подсознания мне так кажется..
#457
Отправлено 31.03.2007, 14:13:11
Я например, тоже, как-то психологически не настроилась худеть, просто как-то само собой получается не есть сладкого, жирного, мучного. Или может, это потому, что ребяшок у меня аллергичный и я уже привыкла? Ходим по силквею, муж себе берет всякие вредности, а я уже привыкла ничего окромя овсяного или отрубного печенья не есть. ем и такое удовольствие получаю, осознавая, что это в сто раз полезнее!
Попробовала бодифлекс - весчь!! Особенно мне нравится живот втягивать. Йога после родов че-то как-то не пошла, тело не гнется, а бодифлекс я продолжу.
а почему нельзя кукурузные хлопья? Это моя единственная отдушина.
ирен, я с понедельника тоже начну крутить обруч, привезут мне его. Говорят жимфлекстор слишком агрессивный.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0