Сообщений в теме: 4442

[Lel]

девочки пошла на аквааэробику благое дело. сама преподавать бросила низко плацента расположена. и вес медленно набираю хотя ем все и много

[zubric]

эх...девочки...ну что делать с этими ужасными растяжками.=((
прошло 3 года...да, они посветлели....но их все равно видно=(( чего я только не делала...не помогает=(((
может всё-таки решиться на лазерную шлифовку..как думаете? да и чё-т я не особо слышала про хорошие Лазерные клиники в Ате....

У меня тоже растяжки после родов ооочень много лучше не лазерная шлифовка , а фракционный лазер он на данный момент самый эффективний в областе растяжек! Я уже много чего начиталась! Себе тоже буду делать когда похудею во время беременности разнесло очень. Ношла одну клинику где делают, не знаю хорошая или плохая но пока только ее и ношла! Если интересно пиши в ЛС дам адрес и тел.

[Amodini]

Надеюсь после кормления сброшу..ну и конечно надеюсь на свои гены

[Принцесса Будур]

скажите пожалуйста, от чего это зависит, от каких факторов, что кто-то поправляется сильно, а кто-то нет и сразу входит в форму после родов?

[jeltogrudka]

скажите пожалуйста, от чего это зависит, от каких факторов, что кто-то поправляется сильно, а кто-то нет и сразу входит в форму после родов?

Во-первых я Вас поздравляю. Сама сейчас этим озабочена. Поняла, что зависит от того, кто и как себя в руки берет. Если до родов есть все и безостановочно, то потом тяжело будет войти в форму. Когда-то была 52 размера, потом после 3-х лет упорных тренировок довела себя до 42, теперь 52 размер, пусть даже и беременный, меня пугает,

[Принцесса Будур]

скажите пожалуйста, от чего это зависит, от каких факторов, что кто-то поправляется сильно, а кто-то нет и сразу входит в форму после родов?

Во-первых я Вас поздравляю. Сама сейчас этим озабочена. Поняла, что зависит от того, кто и как себя в руки берет. Если до родов есть все и безостановочно, то потом тяжело будет войти в форму. Когда-то была 52 размера, потом после 3-х лет упорных тренировок довела себя до 42, теперь 52 размер, пусть даже и беременный, меня пугает,

я в принципе иногда делаю остановки в поглощении, но ем мнооого..
дело в том, что пока это на вес не влияет сильно, в основном поправляюсь только за счет живота, но вдруг произойдет что-то с обменом вещест ближе к родам? и вдруг я располнею и потом фиг сброшу это все
поэтому есть или не есть есть умеренно?

[jeltogrudka]

Умеренно,
Поговорите с мамой, бабушкой, мамиными сестрами, как они прриходили в норму после родов, наследственность тож не последняя вещь в этом деле.

[Принцесса Будур]

у нас конституция разная с мамой абсолютно по-моему, меня ждут другие ощущения

[OlenkaMi]

у кого что ....
Я до беременности носила Sку , а после , XS огромным стал ....
До была 49-50 , а теперь 43-44 кг . КАРАУЛ просто
надеюсь брошу кормить наберу хоть маленько

[Fly By]

я тоже после родов похудеееела, просто кошмар -45 кг . давайте вместе "толстеть", кто знает как - поделитесь советом

[Аиша]

я тоже после родов похудеееела, просто кошмар -45 кг . давайте вместе "толстеть", кто знает как - поделитесь советом

ну вы тогда просто счастливица мне кажется набрать всегда можно успеть, а вот скинуть довольно трудное дело.

[Summer!]

Я пришла в норму когда ребенку было 7-мь месяцев, ребенок второй и слава богу пришла в форму))
за беременность набирала больше 20-ти кг))
Всем удачи)))

[Fly By]

я тоже после родов похудеееела, просто кошмар -45 кг . давайте вместе "толстеть", кто знает как - поделитесь советом

ну вы тогда просто счастливица мне кажется набрать всегда можно успеть, а вот скинуть довольно трудное дело.

если бы! ем детское питание(кашки, печеньки), думаю, раз детки от него поправляются, может и я...
а худею я даже от прогулок - неделю в парк с каляской по ходила 2 квартала туда-обратно -1кг, хоть дома сиди, жирок нарашивай

[Gostinna]

Я вот думаю про свою фигуру уже сейчас, набрала за беременность 20,5 кг, хотя пузатиком ходить еще 2 недели, кошмар просто, не знаю как я скидывать буду все лишнее, а от мысли что нужно будет еще ждать когда ребенок подрастет тока тогда за фигуру браться, бросает в пот, думала на счет Эквилии, может сразу после рождения туда сходить? просто не разу там не была, сомнения конечно есть, но толстой ходить не очень хочется((((

Сообщение отредактировал Gostinna: 11.06.2010, 19:07:31

[Iberis]

Я вот думаю про свою фигуру уже сейчас, набрала за беременность 20,5 кг, хотя пузатиком ходить еще 2 недели, кошмар просто, не знаю как я скидывать буду все лишнее, а от мысли что нужно будет еще ждать когда ребенок подрастет тока тогда за фигуру браться, бросает в пот, думала на счет Эквилии, может сразу после рождения туда сходить? просто не разу там не была, сомнения конечно есть, но толстой ходить не очень хочется((((

Это что? Можно подробней

[Gostinna]

Эквилия - это центр такой, есть там программа специальная Идеальный вес, дядина жена туда сразу после рождения второго сыночка пошла, не поверите раньше весила 80 кг, а сейчас 54, стройняшка такая ходит, я тоже надумала после родов сразу после 40 дней моей малютки туда сходить, а то уже смотреть на себя пративно!!!!!!!

[margoscha]

Да , девочки это очень больная тема, как вернуть фигуру после беременности.
Я набрала 16 кг во время беременности. Но поставила себе цель, что до весны вернусь к форме. Малышка в 5 мес отказалась от груди. Вот тогда я сказала себе, что ни капельки сладкого и мучного в рот не возьму.
Чай и кофе без сахара, ни мороженого ни пероженого, ни манты, ни булочки, ни пельмени, ни шоколад, ни мороженого, ни конфетки. Из жареного ела только иногда яичницу по утрам. А так в основном бульоны с сухариками, чай ( зеленый, каркаде) с сыром. ни меда, немного орехов и яблоки. Запекала себе в духовке тыкву с яблоками и изюмом, что-бы чай голый не пить.
Когда родила весла 80 кг, теперь спустя 2 мес диеты вешу 60, хотя до беременности была 65.

[Gostinna]

Да , девочки это очень больная тема, как вернуть фигуру после беременности.
Я набрала 16 кг во время беременности. Но поставила себе цель, что до весны вернусь к форме. Малышка в 5 мес отказалась от груди. Вот тогда я сказала себе, что ни капельки сладкого и мучного в рот не возьму.
Чай и кофе без сахара, ни мороженого ни пероженого, ни манты, ни булочки, ни пельмени, ни шоколад, ни мороженого, ни конфетки. Из жареного ела только иногда яичницу по утрам. А так в основном бульоны с сухариками, чай ( зеленый, каркаде) с сыром. ни меда, немного орехов и яблоки. Запекала себе в духовке тыкву с яблоками и изюмом, что-бы чай голый не пить.
Когда родила весла 80 кг, теперь спустя 2 мес диеты вешу 60, хотя до беременности была 65.

Блин классно, просто я боюсь, что даже пять месяцев не вытерплю, так я уже на фигуристых смотреть не могу, аж зависть и дипрессия начинается(((( понимаю, что сейчас я не должна думать тока о себе, но ничего поделать не могу(((

[Cherbet]

После превой и второй беременности в форму пришла быстро, но 2-3 кг лишние считаю нормой, пока на ГВ. Лишних кг за беременность старалась много не набирать. Вот только после первой живот ушел, а после второй млин остался Зарядку лень делать, зато гуляю со своими погодками на улице, идем 1 км. в парк и обратно, кстати, толкать коляску полезное упражнение для мышц живота, если коляску наклонять к себе периодически.

Сообщение отредактировал Cherbet: 13.06.2010, 16:43:26

[Lel]

что не говорите. а беременной режим питание и диету надо соблюдать. мой врач некоторым советует даже разгрузочные дни делать.