![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Фигура после родовКак прийти в форму
#3662
Отправлено 25.12.2009, 17:35:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#3663
Отправлено 25.12.2009, 18:45:44
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У всех по разному, будет зависеть и от вас.Лично у меня-через 2 мес после первого р,через9мес-после втор.р, через6мес после3, и через3года после 4а сколько времени проходит после родов, чтоб стать как прежде?
![:dont:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
#3664
Отправлено 25.12.2009, 20:01:03
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У всех по разному, будет зависеть и от вас.Лично у меня-через 2 мес после первого р,через9мес-после втор.р, через6мес после3, и через3года после 4
а сколько времени проходит после родов, чтоб стать как прежде?в последний раз даже немного понравилось быть в теле, но потом опять в горы, и все по местам.А ваще здесь гены многое решают.Помогал в свое время ориентир на дородовую одежду,влезу-не влезу-уф,наконец-то влезла...Главное особо на этом не заморачиваться,просто делать элеменарн.вещи.Иначе организм может начать противодействие-ты ему-2кг, он тебе+4.Легче,веселее короче.
Вы пришли в форму после 4-ого Ре????
Восхищаюсь)))))
Я после первого пришла когда Ре было 7 месяцев.
Сейчас второму 4 месяца, надеюсь, что приду в форму!
#3665
Отправлено 25.12.2009, 20:28:52
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:dont:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smoke.gif)
#3666
Отправлено 26.12.2009, 11:20:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
#3667
Отправлено 26.12.2009, 11:36:25
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ой а у нас наоборот. муж говорит давай занимайся чтобы живот ушел. а я ничего не делаю. потому что кормлю, ем много и не занимаюсь, т.к. предпочитаю сон. вот и думаю уйдет ли потом живот. или тоже поздно будет.Муж варчит типо думай о ребенке, а не о своей фигуре, о ней потом подумаешь, а я боюсь что потом будет поздно.
#3669
Отправлено 26.12.2009, 13:42:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Девченки, я родила уже давно))) сыну 6 лет, но заниматься начала только год как. Сейчас увлеклась системой Голтиса пол года назад. Меня беспокоила не столько фигура, тк я достаточно стройная, сколько вечный упадок сил и слабость мышц. Теперь для меня это не вопрос)))) Если кому интересно, поделюсь детально.
а что за система такая? я в принципе не страдаю лишним весом, быстро пришла в форму после родов, да и живот не висит вроде
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
![:laugh:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
#3670
Отправлено 27.12.2009, 00:58:32
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
а я после родов сразу влезла в свою одежду. Зато сейчас спустя 8 мес с трудом влазию в некоторые
, что делать незнаю. пытаюсь мало есть, голова начинает кружиться и болеть. В общем полный аут. Муж варчит типо думай о ребенке, а не о своей фигуре, о ней потом подумаешь, а я боюсь что потом будет поздно.
Я тоже во все влезла сразу после р.д,живот втянулся ближе к 40 дням,даж сережку в пупок сразу одела.Сейчас малышке 4 мес, мне кажется что мышцы слабые,т.к вес вроде бы такой как до Б, а фигура не та
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
#3672
Отправлено 29.12.2009, 23:51:38
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Девченки, я родила уже давно))) сыну 6 лет, но заниматься начала только год как. Сейчас увлеклась системой Голтиса пол года назад. Меня беспокоила не столько фигура, тк я достаточно стройная, сколько вечный упадок сил и слабость мышц. Теперь для меня это не вопрос)))) Если кому интересно, поделюсь детально.
а что за система такая? я в принципе не страдаю лишним весом, быстро пришла в форму после родов, да и живот не висит вродено вот насчет общего тонуса интересно
расскажите? хотя до этого на йогу ходила, аж летать было охота, сейчас просто тупо лень что-то делать, сижу с ребенком + еще работаю и вечная отмазка - НЕКОГДА
автор Голтис, называется Исцеляющий импульс. У меня с фигурой действительно и так хорошо. А вот слобость и депрессия- накатывают. И тоже некогда кудато ходить. Я занимаюсь дома по минут 30. В интернете есть официальный сайт по методу. А сам автор будет в Алмате весной.
#3673
Отправлено 30.12.2009, 01:08:35
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Раньше всегда фитнесом занималась, подтянутая была, а щас мышцы живота слабые (надо укреплять), в бедрах увеличилась и ещё с позвоночником проблемки бывают (тожеб оздоровить немешало)
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
![:laugh:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
Сообщение отредактировал SolnceLuchik: 30.12.2009, 01:09:44
#3674
Отправлено 30.12.2009, 18:29:25
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Ой, а я об фигуре даж думать пока ре на ГВ не хочу, ем всё, чтоб молока было побольше и сынуле хватало.
Раньше всегда фитнесом занималась, подтянутая была, а щас мышцы живота слабые (надо укреплять), в бедрах увеличилась и ещё с позвоночником проблемки бывают (тожеб оздоровить немешало), кароч работы над собой немало будет, надо тока время найти, а будет оно когда малышек подрастёт
дело не столько в фигуре, сколько в здоровье. В здоровом теле--здоровый дух и много молока))))))
#3676
Отправлено 10.01.2010, 11:03:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/weep.gif)
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
#3680
Отправлено 15.01.2010, 11:07:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0