Сообщений в теме: 4442

[Медовая]

Вчера я зашла в магазин, наконец купить себе что то, ведь старое ничего не лезет. ужас и позор... еле подобрали капри, а футболку походящего размера так и не подобрали Я так понялпа что 44-го на 48-й размер прыгнула.

[kamosik]

ой у меня та же проблема, я просто в шоке от того насколько мне стали малы все вещи...
а в конце месяца - 10летие окончания школы, блин!

[Lotuseater]

А у меня вес сам стал уходить. Никаких усилий не делаю. Не кормлю уже 5 мес.
Надеюсь, что в норму скоро приду.

[OlenkaMi]

Я бодифлексом дома занималась по книжке около 2-х лет и результаты отличные были, а теперь разленилась и с ребенком не очень то разбежишься. Конечно дисциплинированным можно и дома заниматься хотя лучше ходить чтобы не было возможности лениться. Книжка всего 200 т стоит а результаты тоже очень неплохие

Это точно , правда главное один раз научиться дыхание правильно делать .
Моя мама много лет уже по книжке ежедневно делает , результат ооочень хороший , даже профессионалы в шоке. Мало того она перестала болеть , даже простудами...

[Beloved]

продолжаю худеть... уже скинула после родов 13 кг хотя во время беременности поправилась на 9 всего лишь... приближаюсь к своему студенческому весу... и вроде рада... и вроде какой-то упадок сил у меня... но это наверное от бессонных ночей...

[Inusya]

Везеет

[Talamaska]

продолжаю худеть... уже скинула после родов 13 кг хотя во время беременности поправилась на 9 всего лишь... приближаюсь к своему студенческому весу... и вроде рада... и вроде какой-то упадок сил у меня... но это наверное от бессонных ночей...

наверно надо витаминки попить...

тоже стала худеть, кормлю до сих пор.. но после 19,00 не ем..

[BO.]

блин я тоже худею и худею.. сегодня одела свою юбку любимую, а она ЗАСТЕГНУТАЯ с меня СПОЛЗЛА
ем много вроде
но хоть и худею, а живот все равно выпирает когда сажусь, вчера начала курс массажа только на облась живота, массажистка говорит что за один курс у меня он уйдёт.. будем надеяться
блин как же это больно оказ-ся, к животу больно притрагиваться

[Perchik]

блин я тоже худею и худею.. сегодня одела свою юбку любимую, а она ЗАСТЕГНУТАЯ с меня СПОЛЗЛА
ем много вроде
но хоть и худею, а живот все равно выпирает когда сажусь, вчера начала курс массажа только на облась живота, массажистка говорит что за один курс у меня он уйдёт.. будем надеяться
блин как же это больно оказ-ся, к животу больно притрагиваться

А сколько стоит курс?

[Polia]

Я когда после родов посмотрела на свой живот, чуть в обморок не упала. Болтается как пустой мешок. Потом правда втянулся, но на девичий уже был не похож. Худела я долго пока кормила грудью. А потом когда сын грудь бросил, располнела аж на 10 кг. Пришлось садиться на диету. Мучного не ела на ночь одни томаты да огурцы.

[BO.]

А сколько стоит курс?

1500 за сеанс (это только область живота)
курс - 10 сеансов
если оплатить сразу за 10, то один бесплатно... вобщем 11

конечно необходимое количество курсов для каждого индивидуально..
она говорит что некоторым 4-5 курсов даже делала, а некоторым и одного курса хватает
пройду курс, посмотрю результаты

[Casidy]

а я блин нифига не худею а так хочется-такой толстой никогда в жизни не была, не в одну одежку не влажу

[Happy_Biba]

а я так хорошо плхудела, вот только бесит что кожа мягкая стала, мечтаю пойти на аэробикку, только попозже, мы на грудном вскармливании

[Танюта]

Casidy, у меня тоже так было, первое время было так тяжко сбросить.. Но потом у сына вылез диатез и я полностью отказалась от сладкого и мучного, в итоге сбросила 5 кг... Конечно животик небольшой всё же есть, но тут нужны специальные упражнения или массаж. Но я безумна рада, что эти пресловутые лишних килограммы ушли .
Советую тоже попытаться отказаться от сладкого. Я сама не понаслышке знаю как это сложно, но если выбирать между прежней собой и нынешней, мой выбор прост

Сообщение отредактировал Танюта: 20.05.2009, 00:49:50

[Casidy]

Советую тоже попытаться отказаться от сладкого. Я сама не онаслышке знаю как это сложно, но если выбирать между прежней собой и нынешней, мой выбор прост

если дело в сладком и мучном-то я согласна, с завтрашнего дня ни-ни, посмотрим на результат потом

[Tiramiska]

Худела я долго пока кормила грудью. А потом когда сын грудь бросил, располнела аж на 10 кг. Пришлось садиться на диету. Мучного не ела на ночь одни томаты да огурцы.

Я тоже очень сильно похудела после родов. Спустя 2 месяца весила (и вешу) 46 кг, при том, что вес всегда колебался в пределах 49-52 кг (и это в лучшие времена). Аппетит хоть куда! Терапевт рекомендовал пить витамины. Может быть действительно дело в грудном вскармливании?
И по поводу живота... дряблый, обвислый

[zhanin]

После первой беременности, я практически сразу пришла в норму и даже похудела во время ГВ, после второй беременности я поправилась, но после того как отлучила от груди, стала ходить на шейпинг и снова вошла в свой нормальный вес, сейчас уже 3-й раз родила, потолстела сильно с 42 до 48-50, сама себя в зеркало не узнаю, очень хочу похудеть, может кто посоветует, ближайший недорогой, в пределах 6000 т шейпинг или бодифлекс, живу на Джандосова - Ауэзова, детей не могу надолго оставить, чтобы далеко ездить, а рядом с нами ни одного спортивного зала не знаю.

на жандосова-айманова, по нижней стороне, в здании базара Дархан, на 3 этаже есть зал с шейпингом. Цену не знаю, сорри.

еще спортзал м/у Ауэзова и Чапаева по маленькой улице, которая на Сулпак выходит.

Эта улица Мустафа Озтюрк, я по ней от Ауэзова до Чапаева дом за домом прошла, спорт зала не нашла, подскажите пожалуйста, подробнее где он находится.

[Марико]

Я ходила на фитнесс в этот зал в здании базара Дархан до беременности, мне очень нравилось, там преподает инструктор Света, училась в Москве и работала в Рахате. Стоило 7000 за 12 занятий. И восточные танцы там классные, преподает бывшая балерина. Только теперь я туда не ездок , ищу поближе к дому. А у меня после первой крупной дочки живот весь порван на нет, молодая была, никто не подсказал ни про крема, ни про бандажи. Теперь только абдоминопластика.

[Танюта]

Casidy, я уже как-то выкладывала свои фотки ... Называется почувствуйте разницу:
Фотография примерно 4 недели после родов (52 кг)


Но потом, я отказалась полностью от сладкого и мучного и через месяц пришла в былую форму (47 кг)

Сообщение отредактировал Танюта: 20.05.2009, 01:01:17

[MariAnge]

С дряблой кожей на животе помог справиться крем Chicco Antistress

че за кремчик? в аптеке брали?

в Городке брала, вот такой