Сообщений в теме: 300

[sneganna]

Тоже в последнее время заметила ухудшение памяти,частые головные боли,обратилась к невропатологу, назначила Инстенон и Фенотропил.
О результатах отпишусь.(если не забуду)

надо будет со с воим невропатологом на счёт Инстенона прокансультироваться,а стихи само сабой с детьми хочеш не хочеш учеш.

[Marrow]

кросворды, сканворды и судоку - массаж ума.

[Elenochka]

Я рекмендую попить Фезам – отлично помогает. Сама пью, довольна, сын-программист тоже пьет, помогает, улучшает работу мозга, активизирует память. В аптеке, прежде чем покупать препарат, ознакомьтесь с инструкцией!

[Marrow]

А читали ли про это
Адская машинка капиталистического общества...

[Viki_]

Вообще память ухудшаеться из за недостатка йода в организме, это происходи из за окружающей среды и нечистого воздуха которым мы дышим.
Также ухудшаеться самочувствие постоянная усталость лень и т.п. Лучшее что можно сделать на мой взгляд это занятся спортом, хотябы просто делать зарядку по утрам и вечерам а также очистить воздух в квартире и по возможности на рабочем месте. Подробнее можно прочитать тут.

Решила воспользоваться советом и пропить 1 упаковку йода. Пью 3 дня, как пропью отпишусь о результатах. В дополнение разгадываю кроссворды.

[telyul]

Вообще память ухудшаеться из за недостатка йода в организме, это происходи из за окружающей среды и нечистого воздуха которым мы дышим.
Также ухудшаеться самочувствие постоянная усталость лень и т.п. Лучшее что можно сделать на мой взгляд это занятся спортом, хотябы просто делать зарядку по утрам и вечерам а также очистить воздух в квартире и по возможности на рабочем месте. Подробнее можно прочитать тут.

Решила воспользоваться советом и пропить 1 упаковку йода. Пью 3 дня, как пропью отпишусь о результатах. В дополнение разгадываю кроссворды.

Я мужа постоянно заставляю пить йод (ему уже 38). Когда пьет, все в порядке, как только прекращает, через неделю начинается: это ты не говорила, это я забыл

[Я счастливая]

Да , я думала, что такая проюлема меня не коснется, а нет.... Вообще стала склеротиком, труба! Вышла из машины до подъезда дошла и забыла, закрыла или не закрыла машину, и таких примеров много .... Забыла, о чем это я? Чернику пила не помогает.
Спасибо, к Вашим советам прислушаюсь, а лучше запишу, а то забуду

Сообщение отредактировал Я счастливая: 03.03.2011, 00:54:23

[Ckfdf]

Нужно постоянно чтобы мозг работал! Судоку, сканворды, стихи учить не только для ума полезно! У меня бабушка в 82 легко стихи учила с первого чтения! И потом их в любой момент могла рассказать! Ничего не забывала!

[Ишка]

для улучшения памяти моей знакомой прописали пирацетам, который улучшает мозговое кровообращение

[Alice in wonderland]

С моими "выносящими моСк" нагрузками на работе, к вечеру уже ни то чтобы что-то конкретное забываю.....сама себя уже не помню ))) Последние несколько месяцев, по совету знакомой, начала пить "Лецитин" в капсулах. Сразу заметила улучшение.

[Гадючка]

Так всё таки какой препарат лучше для восстановления памяти?

[aigerim.umbetova]

Тоже проблемс с памятью. Мешает по работе

[SwisS]

Глицин Вам в помощь

[Nurken2008]

Так всё таки какой препарат лучше для восстановления памяти?

да, подскажите......

[Lady_R]

Чтобы память наладить

Надо нагнуть голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимать голову с открытыми глазами к потолку, задержать дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и медленно выдыхать, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) – 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день 20 дней. Помнить будете все!

Это мне мой остеопат посоветовал, ежедневные нагрузки на работе и как следствие головные боли, нарушение кровообращения и рассеянность. Занимаюсь по этой методике с февраля, уже на втором месяце занятий заметила значительные улучшения. Вернулась моя "педантичная" память, прошла туманность в глазах (ношу контактные линзы, мутность появлялась к вечеру) и про обезболивающие таблетки забыла.

Удачи!

Сообщение отредактировал Lady_R: 23.06.2011, 11:15:02

[I have got...]

да что то у многих нет памяти, по че му только? мне кажется что это экология, не может быть что у такого количества людей разного возраста были такие проблемы, это только у нас в Алмаате такое , наверное

[Inkusia]

Да , я думала, что такая проюлема меня не коснется, а нет.... Вообще стала склеротиком, труба! Вышла из машины до подъезда дошла и забыла, закрыла или не закрыла машину, и таких примеров много .... Забыла, о чем это я? Чернику пила не помогает.
Спасибо, к Вашим советам прислушаюсь, а лучше запишу, а то забуду

я думала,я одна такая

даже утюг "умный" купила, навернутый тефаль, который сам отключается, если забудешь его отключить...

[aigerim.umbetova]

Lady_R, спасибо за зовет! Уже начала занятия) У меня тоже головные боли к вечеру и глаза краснющие, надеюсь все пройдет.

[мастерица-ца]

Что-то с памятью моей стало!
А может такое случится после перенесенного не давно наркоза?

[аля-99]

А есть ещё у эвэлара таблеточки гинкоум называются, тоже хорошо память улучшает, сама пью по одной, хотя рекомендуют по три. Тоже помогает. Мозг лучше работать стал. Глицин тоже помогает, и сосуды расширяет и нервишки успокаивает, на травках. Даже ребенку с трех месяцев давала.