Сообщений в теме: 300

[RSC]

Вообще память ухудшаеться из за недостатка йода в организме, это происходи из за окружающей среды и нечистого воздуха которым мы дышим.
Также ухудшаеться самочувствие постоянная усталость лень и т.п. Лучшее что можно сделать на мой взгляд это занятся спортом, хотябы просто делать зарядку по утрам и вечерам а также очистить воздух в квартире и по возможности на рабочем месте. Подробнее можно прочитать тут.

[Ася Шторкина]

мозг разгружать! Достаточно пары минут в день - полной перезагрузки мозга. Любые мысли - к черту, и о работе, и о детях, и о муже, и о погоде... Кстати, сейчас это просто необходимо - с современными объемами информации. Эффективно работать, эффективно перезагружаться.
Ctrl + Alt + Del

[Juliyasmile]

Проводили исследования.

Очень хорошо улучшает память, особенно на ближайший час-два, когда нужно что-нибудь наизусть выучить...

аромат...

не поверите....

[Juliyasmile]

КОРИЦЫ

[sneganna]

А у меня память после родов ухудшелась,не знаю с чем это вязать, но такое не сомной адной. Моя приятельница тоже недавно родила, ток мы теперь над собой шутим ,что пора склерозник заводить.

[zhyk]

Я знаю хорошее средство "Глицин", глицин-это аминокислота головного мозга, улучшает память и снимает нервное напряжение.

[L&L]

Мне посоветовали "ГИНКО-БИЛЛОБА" . Правда не знаю ещё как результат будет или нет , так как в аптеку захожу и ЗАБЫВАЮ

[Shishta]

А у меня память после родов ухудшелась,не знаю с чем это вязать, но такое не сомной адной. Моя приятельница тоже недавно родила, ток мы теперь над собой шутим ,что пора склерозник заводить.

Да все шутят, или и вправду при родах 40% памяти смывается.

[Shishta]

Я знаю хорошее средство "Глицин", глицин-это аминокислота головного мозга, улучшает память и снимает нервное напряжение.

а я от Глицина засыпаю, мирно, тихо.....за-сы-паю

[Shishta]

Мне посоветовали "ГИНКО-БИЛЛОБА" . Правда не знаю ещё как результат будет или нет , так как в аптеку захожу и ЗАБЫВАЮ

Попробую!!!!

[Marrow]

А у меня память после родов ухудшелась,не знаю с чем это вязать, но такое не сомной адной. Моя приятельница тоже недавно родила, ток мы теперь над собой шутим ,что пора склерозник заводить.

Да все шутят, или и вправду при родах 40% памяти смывается.

Не смывается - консервируется или архивируется, вобщем становится "пока" недоступна т.к. у мозга и всего организма беременной совсем другие ну О-ОЧЕНЬ важные дела.

[Shishta]

А как востановит архивированную память.
Мужчинки прочитают со смеху помрут!

[Okss]

А у меня память после родов ухудшелась,не знаю с чем это вязать, но такое не сомной адной. Моя приятельница тоже недавно родила, ток мы теперь над собой шутим ,что пора склерозник заводить.

Да все шутят, или и вправду при родах 40% памяти смывается.

Не смывается - консервируется или архивируется, вобщем становится "пока" недоступна т.к. у мозга и всего организма беременной совсем другие ну О-ОЧЕНЬ важные дела.

Впервые слышу.
У меня память пропадать стала до беременности, после, конечно, не прибавилось. Но и хуже не стала. Глицин мне вообще никак. Витрум мэмори, гинко билоба - кстати, сейчас гинко билоба как чай продают. Йодомарин - само собой.

[Okss]

Кстати, глицин не помог ни мне , ни моей дочери. Что пили, что не пили. Видимо на нас так действует, может кому-то поможет.Еще вспомнила))), из китайских препаратов- нао синь шу.

[Viki_]

А у меня память после родов ухудшелась,не знаю с чем это вязать, но такое не сомной адной. Моя приятельница тоже недавно родила, ток мы теперь над собой шутим ,что пора склерозник заводить.

У меня такое было, мне посоветовали стихи наизусть учить. Через пару месяцев память намного улучшилась.

[Shishta]

Всё верно!
Память это своего рода мышца, которую нужно постоянно тренировать.
Стихи, пересказы и т.д. Не очень приятное занятие, но оооооочень полезное.
А то к 70 можно и имя своё забыть

[Люция Ревва]

Не знаю, влияют ли актовегин и кавинтон на процесс запоминания но мне реально от них стало лучше. С памятью в том числе. Но главное, ушла усталость, от которой у меня вообще апатия была на все и вся...

[дамавой]

Кстати, глицин не помог ни мне , ни моей дочери. Что пили, что не пили.

мне тоже глицин не помог!

[zhyk]

Всё верно!
Память это своего рода мышца, которую нужно постоянно тренировать.
Стихи, пересказы и т.д. Не очень приятное занятие, но оооооочень полезное.
А то к 70 можно и имя своё забыть

Абсолютно согласна, память нужно тренировать. Я в нежной юности училась в ин-язе, память была феноменальная, а сейчас, спусья несколько лет, из комнаты в комнату перейду, и стою, не могу вспомнить зачем пришла, или начну что то говорить, и резко замолкаю, потому что на ходу забываю что хотела сказать. Ужас , точно к 70 не вспомнишь свое имя. Буду стихи учить

[*ДИОРА*]

Тоже в последнее время заметила ухудшение памяти,частые головные боли,обратилась к невропатологу, назначила Инстенон и Фенотропил.
О результатах отпишусь.(если не забуду)