Сообщений в теме: 944

[erlanbuz]

курить бросить легко, просто должно быть желание. Я например не курю уже больше года и нормально.

[Кали]

курить бросить легко, просто должно быть желание. Я например не курю уже больше года и нормально.

Желания много,силы воли нет нифига

[Rushka77]

Месяц назад закурила - сейчас читаю - завтра стану некурящей о5 года на 2
Пока читаешь книгу - курить можно, это изюминка метода.

Настя, ты куришь?

[Настасья...]

Rushka77, да. Причем книжку прочла (видимо лишь одну из редакций - нет эффекта) Думаю найти старый свой экземпляр, который помог 2 года назад и не только мне!

[Rushka77]

Rushka77, да. Причем книжку прочла (видимо лишь одну из редакций - нет эффекта) Думаю найти старый свой экземпляр, который помог 2 года назад и не только мне!

Да нафиг тебе эти книжки. Попробуй как я, без книжек.

[Настасья...]

Как?

[Rushka77]

Как?

молча если есть желание. Во-первых - отградить себя от общества курящих. Во-вторых - не пить. Вотъ!

[Настасья...]

Начну с понедельника

[Кали]

Начну с понедельника

Сколько раз - с понедельника

[Настасья...]

Уходи в нытики, дай мне здесь честно наобещать себе и окружающим!

[Кали]

Уходи в нытики, дай мне здесь честно наобещать себе и окружающим!

Да я оттеда итак не вылажу

[Охара]

на меня абсолютно не влияет, вокруг меня все курят, на работе, друзья и подруги.
просто в один прекрасный день пришло осознание того, что мне это не нужно, вот и все...

[Настасья...]

вы немного лукавите, когда говорите, что вот так внезапно проснулись утром некурящей...

[Кали]

Вот я тут подумала,может на спор бросить

[Ёжик]

попробуйте таблетки табекс, одновременно просмотр и прослушивание алена карра, по идее должно помочь.

[Кали]

попробуйте таблетки табекс, одновременно просмотр и прослушивание алена карра, по идее должно помочь.

Большое вам человеческое спасибо

[Девочка РоМашка]

вы немного лукавите, когда говорите, что вот так внезапно проснулись утром некурящей...

у меня было так же... конечно не было такого что утром проснулась некурящей... просто чем дальше тем больше понимала что мне это надо, что это противно, для девушки ещё и вульгарно ИМХО... и запах и просто перестало тянуть...
сначала было трудно чисто психологически - особенно когда например ждёшь автобуса, что сделать? покурить!, или пиво с друзьями, что сделать?и покурить, тупо привычка убивать ожидание сигареткой. но я держалась и вскоре это прошло.
Сейчас совсем не тянет, наоборот от мысли что сигарета ворту аж перекашивает..беее...
так что всё в нашей голове...

но есть у меня ужасная привычка от которой я никак не могу избавиться... мат... каждый раз мсебя корю за это, но даже если буду в быту сдерживаться, то за рулём всё равно без него никак... а это так ужасно... смотрю со стороны на матерящихся девушек, и понимаю что я ещё хуже выгляжу
поэтому вопрос: как бросить материться?

Сообщение отредактировал Девочка РоМашка: 04.07.2011, 14:08:26

[Внеземная]

Ромашка приветыыы
Может тебе нужно найти стрессотвод, ну какое нить занятие чтоб потом выйти так уффф и не нервничать . Мож и поможет. Перестанешь использовать мат...

Я сначала ходила на плавание. Потом на кикбоксинг, щас решила стресс снимать стрельбой. Хожу в тир, либо в спец заведения для стрельбища.

[Девочка РоМашка]

Ромашка приветыыы
Может тебе нужно найти стрессотвод, ну какое нить занятие чтоб потом выйти так уффф и не нервничать . Мож и поможет. Перестанешь использовать мат...

Я сначала ходила на плавание. Потом на кикбоксинг, щас решила стресс снимать стрельбой. Хожу в тир, либо в спец заведения для стрельбища.

Приветик!
Хороший совет, осталось найти на это время)))
на самом деле я когда себе поставлю цель, все е матерюсь, могу долго не выражать, но потом какой-то стресс и всё... а потом опять в привычку входит..

[Исадора]

А зачем бросать материться? Вы же в культурной компании, например, матом не кроете...я запросто могу в разговоре с близкими друзьями матюкаться или одна - если что-то не получается, на работе тоже - иногда такое ощущение что мы работаем не в известной компании, а на базаре . Но никогда мысли даже не было бросить материться) здоровье же от этого не страдает)