Здравствуйте Планюшечки!
Подходит к завершению полугодовой подготовительный период к второму протоколу.
Организм окреп и уже ждет и требует свершений. Протокол начинается уже через 6-7 дней. Выпита куча витаминов и лекарственных препаратов. Анализы все сдали уже, отклонений нет. За зиму простудных заболеваний не было, сама в шоке, обычно с октября и по январь болею. Конечно столько таблеток я не пила вообще ни когда в жизни.
Еще два курса антибиотиков в таблетках было - лечили эндометрит и уреаплазму, так вроде.
Единственное, что беспокоило - это грудь, там кисты небольшие - мастопатия и фиброаденомка 0.8х0.9 мм в диаметре. Сходила к двум маммологам 
- успокоили и дали добро. В общем переживания позади. Теперь мы в ожидании заветной даты...
Еще конечно беспокоит моя спина сколиоз, очень я сутулюсь еще, конечно делаю гимнастику, поддерживаю как могу, еще и работа сидячая. Ходила сначала на Йогу - это не мое, потом в Тренажерный зал , но так как перегружаться нельзя в завершение уже (к сожалению только месяц) походила с зал ЛФК, очень понравилось
и упражнения эффективные давали 
и спину отпустило, после обязательно буду ходить туда на реабилитацию. Сейчас делаю упражнения которые выучила. Еще выезды на свежий воздух, в частности, в горы, на р.Или и по окрестностям Алматы. Такие места находили - закачаешься просто. 
Собирали грибы, ловили рыбу, устраивали пикники с шашлычком из разного мяска и грибов и еще с овощами. Все рекомендации соблюдены, как надо.
И в завершение список того, что я принимала с декабря 2016г. Конечно о результате можно будет судить после ЭКО, но все таки может кому и пригодится.
С Декабря 2016 года постоянно медовая продукция:
Перга - 30 гр. в день, забрус - желательно утром на тощак и вечером перед ужином по полной, с горкой чайной ложке, мед разных сортов - постоянно. Это конечно если нет аллергии.
Смесь для здоровья - иммунитета и гемоглобина, кишечника и еще много чего, муж тоже ел:
вар. 1 - пропорция 1:1 все по 200 гр. (3-4 столовые ложки в день):
Курага, изюм белый, орехи грецкие, лимон 2 шт, мед.
вар. 2 - пропорция 1:1 все по 200 гр. (3-4 столовые ложки в день):
Курага, изюм черный, орехи грецкие, чернослив, лимон 2 шт, мед.
Все пропустить через мясорубку и перемешать, хранить в холодильнике.
Первый вариант я делала 2 раза, второй уже доедаем - это с декабря.
К стати, гемоглобин у меня 140 - очень замечательный.
Принимаю с 21 марта по 4 июня :
1.Омега 3 — 2 таблетки в день после обеда и ужина. с 21 март по 20 мая
2. ВИТАМИН Д3 — 1 шт в день (у меня Кальций Д3 по2 табл. - 2 раза в день) - 20 дней
3. ВИТАМИН Д3 — капли (после таблеток Кальций Д3 по 5 капель. - 1 раз в день если нет солнца)
4. Q10— 1 капсула после ужина
5. Аминокислоты Daily Amino Acid 2 табл. в день. – 1 табл. после обеда, + 1 табл. после ужина
6. Витамин Е- 400 1табл в день. 2 цикла
7. Фолиевая кислота 2табл.-2 раза в день. с февраля
8. Аскорбиновая кислота по 2 табл. - 3 раза в день с марта
9. Овариум в уколах по схеме через день 5 уколов — 2 цикла (со второго дня цикла в апреле и мае)
10. Йод актив - для щитовидки с декабря 2016г.
11. Трибестан - 2 цикла (апрель, май) по 2 табл. 3 раза в день (когда их принимала клонило в сон жутко)
12. Девигель - схемы разные были - цикл в апреле 1 пакетик утром на живот и 1 пакетик вечером, в мае 3 пакетика в день 7 дней и далее по одному.
13. Андрогель - 1/2 пакетика вечером мажу на живот за 20 дней (в мае перед протоколом)
14. Нарколут - 2 таблетки в день 2 цикла.
И так как нагрузка на пищеварительный тракт большая, желудок иной раз вставал колом - пропивала 2 раза:
фестал по 2 таблетки 3 раза в день и перед сном Лансобел (курс 10 дней).
Вот только не успела попить маточное и трутневое молочко.
Плюс ко всему постоянный УЗИ-мониторинг у репродуктолога ШК в клинике.
Сейчас состояние СУППЕР!!! Жду. Нервишки расшатались немного - реву по поводу и без повода, как в индийских фильмах, только там поют а я как Царевна Несмиянна. Прямо не знаю, что и делать, Смотрю только комедии и фантастику, а то от мелодрам потоки, драмы так вообще - табу. Мужу не легко приходится, порой не знает как реагировать, обижается, но терпит.
Еще я набрала вес за три месяца аж 6 кило!!! Еще один шок. Но придерживаюсь высказывания "Беременеть нельзя худеть" У меня запятая после "Беременеть".
Рацион тоже пришлось в корне изменить. Вначале было сложно употреблять в большей степени белковую пищу (мясо, яйца, творог, молоко и пр.), раньше основной рацион составляли каши и овощи, мясо по минимуму. Но раз надо, значит надо, потом все сброшу.
Вот такая подготовочка была. Всем желаю успешных протоколов, легких беременностей и родов.
Сообщение отредактировал Lelijiya: 01.06.2017, 10:25:12
Войти
Регистрация
Наверх
) - всем желаю огромной удачи, терпения, оптимистичного настроя и только побед! Апчхи на вас 38-недельное мальчуковое 
:*
