Сообщений в теме: 827

[идущий]

Всем привет, кто просматривает эту страницу и хочет избавиться от своих многих болячек! В прошлом году посмотрел передачу о простой соде, заинтересовался так, как боли в коленях и спине были моими спутниками жизни после долгих лет тренировок и таскания всякого железа в горах при строительстве канатных дорог. Перепробовал много всяких рецептов. Что -то помогало на непродолжительный срок, потом опять боли. И тут такая передача! Начал пробовать пить, потом полоскать рот - не подошло, пониженная кислотность, желудок не принимал. Начал принимать сидячие ванны, до области сердца, температура 36-40С, минут 15-20, одна столовая ложка соды с горкой на 10 литров воды (мой личный рецепт). И.... О ЧУДО! После катания и походов по горам - дома ванна с содой и боли прошли! Распрощался со многими болезнями, которые тянулись на протяжении десятилетий!!! Перечислять не буду, их слишком много. Но самое главное катаюсь сейчас без поддерживающего пояса (были грыжи в спине), колени больше не беспокоят. Попытка - не пытка, а вдруг кому-то поможет!!!А под нож и все остальные дорогостоящие процедуры может и не нужны. И ещё - в это надо ВЕРИТЬ!!!  

Смотреть: ПЕПЕЛ БОЖЕСТВЕННОГО ОГНЯ www.youtube.com/watch?v=cmvaQF0QAtg

  Мне кажется сода здесь не причём.Уже добрых два десятка лет пользуюсь при болях в суставах,коленях и позвоночнике тем ,что стою под максимально горячим душем минут 10-15 и прогреваю то место которое заболело.Помогает на все 100%.,так как боли в основном из-за того что сосуды и нервы пережаты разными последствиями перегрузок и травм и при интенсивном нагреве сосуды расширяются и боль уходит и как правило на долго. В принципе на нагреве и работают все мази против болей в суставах и ушибах .Только под горячей водой всё происходит намного быстрее и интенсивнее. Недаром всегда считали и считают,что русская баня помогает от всех хворей.

Сообщение отредактировал идущий: 29.03.2015, 19:49:17

[Timur_j]

если мазь - локально, то баня - гипертоникам, опухоли-проч. может выйти боком же.

[Кысик литун]

если мазь - локально, то баня - гипертоникам, опухоли-проч. может выйти боком же.

 

В смысле гипертоникам нельзя в баню ходить? А гипертоники это у которых высокое или низкое?? А опухолям, чем баня вредна? Еще больше опухнет? 

[Timur_j]

В смысле гипертоникам нельзя в баню ходить? А гипертоники это у которых высокое или низкое?? А опухолям, чем баня вредна? Еще больше опухнет? 

 
вики

Сообщение отредактировал Timur_j: 01.04.2015, 19:52:03

[Кысик литун]

Общий привет. Кто знает сколько занимает период восстановления после разрыва грудной мышцы( жим лежа) ??? )  

[Кысик литун]

Друзья. Сел пару дней назад на вел, проехаться по городу решил, погодка ведь шептала, и моя спина напомнила о себе , но вот не там где ожидал , а широчайшая ( причем напомнила так , что до сих пор на обезболивающих ) , вот и покатался(( на прием к доку в лучшем случае завтра попаду , беда не иначе.....

[Леопольд Мышкин]

беда не иначе....

держитесь!  жить будете - однозначно! только в муках...  но и это проходит.

кстати, я вполне успешно лечу колено аппаратом дэнас. на лыжах упала, сильное растяжение связки. неделю в гипсе ходила.

[Alex Hunter]

Здравствуйте.Разрешите поделиться.Стало хрустеть колено.И еще спина болит.В двух местах.Ниже шеи и выше копчика.Посоветуйте что-нибудь.Заранее благодарю.

Привет. Рекомендую обратиться в Спортивный Диспансер  на Калдаякова - Абая. Там вас подлечат  

[Saken Zhusupbekov]

 

Здравствуйте.Разрешите поделиться.Стало хрустеть колено.И еще спина болит.В двух местах.Ниже шеи и выше копчика.Посоветуйте что-нибудь.Заранее благодарю.

Привет. Рекомендую обратиться в Спортивный Диспансер  на Калдаякова - Абая. Там вас подлечат

 

Спасибо.

[Saken Zhusupbekov]

Приветствую . Решил бежать 10 км .26 апреля.Но при нагрузке такой над что то пить?Витаминчики?Или что?Как поддержать организм?Чем?

[Леопольд Мышкин]

Решил бежать 10 км .26 апреля.Но при нагрузке такой над что то пить?Витаминчики?

  класс! мой ребенок тоже бежит!

витамины нужно вообще весной пить. а подготовить организм нужно регулярной нагрузочкой, на выносливость. думаю, что этого вполне достаточно, для участия в марафоне. удачи!

[Кысик литун]

А вот говорят, что все болезни того...от нервов и низкой иммунки)) Как бы так вот расслабиться и навитаминизироваться предварительно)). Зимой реально перенервничала по-пустому, зашла в душ после пробежки, а вышла оттуда уже кривая(( Реально одно плечо было выше другого недели две. Потом отпустило, но прям вот точно переклинило потому что нервничала. 

[Мирбулат]

А вот говорят, что все болезни того...от нервов и низкой иммунки)) Как бы так вот расслабиться и навитаминизироваться предварительно)). Зимой реально перенервничала по-пустому, зашла в душ после пробежки, а вышла оттуда уже кривая(( Реально одно плечо было выше другого недели две. Потом отпустило, но прям вот точно переклинило потому что нервничала. 

http://www.rylov.ru/dadali  http://vidoz.pp.ua/video/d8E97w_tzMV.html Книга есть "Отношение определяет все" почитайте, многие вещи станут понятнее. 

[Мирбулат]

Вообще не буду рекламировать, но в бывшем СССР только пару десятков хирургов и врачей обучили без операции, на место межпозвоночные грыжи вставлять, плексид( защемление нерва) сосудистую дистонию,невралгию  может неправильно пишу, излечивают руками, пальцами. Не массажисты, не мануалисты,которые синяки только оставляют, т.е. кровеносные сосуды закупоривают. К ним (врачам) только по рекомендации попадают, люди которые на себе испытали результат. Сам пару лет мучался с правым плечом и рукой, застудил в горах, ни найз, ни мази согревающие(сибирское здоровье и т.д.) не спасут защемленый нерв, два пальца, мизинец и безымянный начали неметь и отказывать. Мази на пару часов, обезболивали, врачи местные, кто иголки, кто массаж, кто физ. упражн., вывод один, профессионалов очень мало, это как автомехаников, их много, но машину мы на ремонт отдаем спецу по рекомендации.

[Кысик литун]

 

А вот говорят, что все болезни того...от нервов и низкой иммунки)) Как бы так вот расслабиться и навитаминизироваться предварительно)). Зимой реально перенервничала по-пустому, зашла в душ после пробежки, а вышла оттуда уже кривая(( Реально одно плечо было выше другого недели две. Потом отпустило, но прям вот точно переклинило потому что нервничала. 

http://www.rylov.ru/dadali  http://vidoz.pp.ua/v...8E97w_tzMV.html Книга есть "Отношение определяет все" почитайте, многие вещи станут понятнее. 

 

 

интересная инфа! спасибо)

[Alex Hunter]

Товарищи, посоветуйте что делать? Недавно начала пробежки на улице, и левое колено стало периодически побаливать при беге. При ходьбе всё проходит, а как бегу - снова дискофморт в колене.

[Old Patrick]

Товарищи, посоветуйте что делать? Недавно начала пробежки на улице, и левое колено стало периодически побаливать при беге. При ходьбе всё проходит, а как бегу - снова дискофморт в колене.

Как факт, у вас неправильная техника бега. Длительный бег это полюбасу стрессовая ситуация для организма,  и в стресс этот надо правильно входить. Значит надо пошарить и в инете про техники и выбрать подходящую вам - естественный, позный и др. Затем понять надо цель пробежки - это просто джоггинг на оздоровление, раннинг по асфальну или фрираннинг или скайраннинг и выбрать соответствующий режим вхождения в нагрузки и тренировочный режим. Затем обувь тоже надо выбрать соответственно цели. Ну и в край всёравно сходить к врачу, но именно к спортивному, а не просто в районную поликлинику. Спортврач поопытней в этом коленно-суставном казусе и возможно одного первого общения хватит, чтобы поставить диагонз и провести раннее предупредительное лечение. Поймите если есть боль, значит чтойто не так и организм об этом вам говорит.!!!!

[Alex Hunter]

 

Товарищи, посоветуйте что делать? Недавно начала пробежки на улице, и левое колено стало периодически побаливать при беге. При ходьбе всё проходит, а как бегу - снова дискофморт в колене.

Как факт, у вас неправильная техника бега. Длительный бег это полюбасу стрессовая ситуация для организма,  и в стресс этот надо правильно входить. Значит надо пошарить и в инете про техники и выбрать подходящую вам - естественный, позный и др. Затем понять надо цель пробежки - это просто джоггинг на оздоровление, раннинг по асфальну или фрираннинг или скайраннинг и выбрать соответствующий режим вхождения в нагрузки и тренировочный режим. Затем обувь тоже надо выбрать соответственно цели. Ну и в край всёравно сходить к врачу, но именно к спортивному, а не просто в районную поликлинику. Спортврач поопытней в этом коленно-суставном казусе и возможно одного первого общения хватит, чтобы поставить диагонз и провести раннее предупредительное лечение. Поймите если есть боль, значит чтойто не так и организм об этом вам говорит.!!!!

 

Спасибо за такой подробный ответ. Сразу видно, что говорит человек в опытом! Обязательно воспользуюсь всеми рекомендациями. Кстати, вот не знала, что существуют различные виды бега. А может и спортврача или соответствуйющее медицинское заведение порекомендуете?

[Кысик литун]

Не одно, так другое (  стал хрустеть голеностоп, перед пробежкой фиксирую , хруста нет, но вот пробежать могу только трешечку , потом нога начинает неметь (( но это думаю из за фиксатора, но без него не приятно бегать( и звук противный и ощущения не очень, как будто смазки не хватает.  Как бы мне избавиться от этого хруста , да поскорей? 

[Alex Hunter]

Вывернул колени при падении и теперь при движении бедер вбок (наружу) при согнутых коленях появляется резкая боль, чуть не падаю. Что делать? Пока мажу спортивными мазями (финалгон, капсикам). И еще, подскажите где можно купить бандажи на коленный сустав, ограничивающие его перемещения в горизонтальной плоскости?

Я сразу вспомнила свою травку колена несколько лет назад на лыжах. Если сильно болит, то желательно попить противовоспалительное-обезболивающее несколько дней, например, нимесил. Ещё я мазала Фастум гель по несколько раз в день до полного впитывания геля. Конечно, надо ограничить любую физическую нагрузку, чтобы не вызывать микро-травмы и не увиливать воспаление, минимум движения. Бандажи на колени я брала в Аптеке на Гоголя-Фурманова. Ещё не мешало бы сделать рентген, чтобы убедиться, что со связками всё в порядке. Моё колено заживало долго, почти полгода чувствовала дискомфорт. Но на следующий сезон снова встала на лыжи, но одевала эластичные наколенники для страховки. Рекомендую обратиться к спортивному врачу в Спортивный Диспансер на Абая-Байтурсынова. Не болейте!