лучше бы я так хотела мясо
бррр я мясо вообще не ем сейчас, даже курицу.
я щас лежу дома, вообще нет аппетита, видимо калорий мало трачу, сегодня мне снилась моя доча в животике, как будто ее родила, она с черненькими волосиками и не на кого непохожа и уже разговаривать умеет, а сосать грудь не хочет)
На улице кайфно так, мое любимое время года, так гулять хочется.
Сообщение отредактировал Atali: 30.10.2015, 14:52:11
Если хотите, могу рассказать как быть всегда сытой и при этом не поправляться!! Чем больше организм хочет есть, тем больше он запасает каллорий, которые потом превращаются в жир. Соответственно набор веса( Чувствовать голос категорически нельзя!!
Абсолютно согласна. Я после родов возьму дистанционный курс СектаМама, сейчас если честно лень жить по Секте )
Мы с девочками на работе с прошлого сентября под руководством московского директора начали изучать как питаться правильно, коллега после родов 12 кило за 8 месяцев скинула, вторая коллега со 117 до 100 спустилась и потихоньку, мелкими шажками двигается дальше.
Сначала результаты были обалденные, но шеф быстро прикрыл лавочку - ему не понравилось то, что мы все время с мисками на работу ходили и ели каждые 2-3 часа.
Я бы с удовольствием послушала. Я вечно что нибудь грызу, чаще яблоко, иногда морковь. Выпечка манит и манит на кухню.Если хотите, могу рассказать как быть всегда сытой и при этом не поправляться!!А я села на диету, и теперь постоянно хочу кушать.
Вчера легла спать, лежу и кушать хочу, так и уснула голодная
А по калориям перерасход, больше кушать нельзя ))
Чем больше организм хочет есть, тем больше он запасает каллорий, которые потом превращаются в жир. Соответственно набор веса( [/size]
Чувствовать голос категорически нельзя!! [/size]
моя подруга на правильном питании похудела со 115 до 60. И сейчас вес держится в норме! Правда процесс этот не быстрый. Худела она 1,5 года. Зато 100% результат. И потом организм сам всякую фигню откажется принимать!!!
А еще очень сложно держаться и не нарушать, первое время. Потом привыкает наше тело к такому питанию. И не подумайте что это не вкусно... Я с подругой вместе питалась, и всегда мы готовили вкусные и сытные блюда)
Дома буду, подробнее опишу)))
Сообщение отредактировал Беспечный_ангел: 30.10.2015, 17:36:57
А сколько до беоеменности вы весили и какой у вас сейчас срок?Ужас девочки 117 кг, 115 кг...
У меня сейчас 72,8 кг я уже не в своей тарелке. Не хочу запускать себя до 115 кг. Это же ужас.
Я за 2 недели умудрилась 2500 набрать, я чувствую, мне в след.пятницу врач "по башке настучит".Я стала резко набирать в последние 2 месяца. За это она меня ругает, что если такими темпами буду набирать к часу Х стану бегемотиком))Врач что-нибудь говорит?
А так сказала норма набора веса 1300 гр в месяц.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 4, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.