Вы опять оправдываете свой, ЖОР всяческими отговорками. Еще и говорите это в открытую, показывая пример молодым. Не надо сравнивать, извините, жо..у с пальцем.
Как раз таки я и показываю пример молодым,что имея энное кол-во эндокринных заболеваний, похудеть можно, но для этого нужно:
1. Выяснить причину, 2. Нормализовать гормональный дисбаланс гормонозаместительной терапией, 3.Настроиться на долгий процесс.
Таких психологов как вы надо сажать на кол, не разобравшись в причинах постоянного голода у клиента, вы начинаете им пропихивать про силу воли, неспособность контролировать свой жор, вгоняя клиента в еще большую депрессию. Если бы сели и почитали что является причиной постоянного голода и переедания и как это лечить, вы бы больше не писали тут всякую фигню..
Да, желание пойти поссать и пожрать - естесственные потребности, но от того, чтобы поссать вы не станете толще, даже наоборот - очистка организма. А желание голода можно перебарывать или маскируя мелкими порциями или даже стаканом воды, вместо того, чтобы жрать от пуза, а потом пыхтя бухаться на диван.
Вы опять не поняли аналогию? Аха, питаться можно мелкими порциями, но чувство насыщения будет недолгим и все равно сожрешь тазик и выпьешь ведро воды.Смысл моего поста не в этом, а в том, что при эндокринных заболеваниях физиология другая и без гормонозаместительной терапии никак не обойтись..
Здоровые люди есть. Даже если следуя вашим словам, что нет здоровых, надо хотя-бы стремиться к здоровому образу жизни, чтоб ее продлить и не мучиться. Вы же этим эпитетом оправдываете опять же свой ЖОР.
и это ваш самый веский аргумент? фииии...
Да, я не эндокринолог, но в медицине хорошо понимаю, а тем более в психике человека (образование обязывает). Практически все болезни от головы. ВСЕ.
Я вас спрошу в очередной раз - коли вы не разбираетесь в эндокринологии, какого рожна вы тут мне,челу с мед.образованием,пытаетесь доказать? Каким образом вы собираетесь влиять силой воли на центр насыщения головного мозга и каким образом вы собираетесь прекратить передачу нервных импульсов от голодающей клетки в головной мозг?
И если у вас нет силы воли - идите и тренируйте, вместо того, чтобы показывать свой разлагательный пример окружающим. А нет и для этого силы воли - тогда сидите и молчите! По крайней мере, необходимо хотя-бы желание... А у вас его нет.
ПОЗОР!
Вы пропустили важный момент - я вас лично приглашала на свою тренировку, но вы изволили проигнорировать мое приглашение. И таки да, мой рабочий присед 50 кг х 15 повторов х 3-4 повтора, коли зарубимся - присед могу оформить и до 90 кг..так кого потом позорить будем?
Какой пример вы подаете молодым, да и всем остальным, кто хочет справится с лишним весом? Детям, которые сидят перед экранами компьютеров жуя гамбургеры, чипсы и курицу KFC не двигаясь целыми часами? И всё это вы оправдываете естественными потребностями?
ПОЗОР!
Позор доморощенным психологам,которые не зная истинных причин набора веса - а их достаточно много, начиная от гипотиреоза и заканчивая синдромом Иценко-Кушинга, начинают вешать ярлыки на толстых,вгоняя их в еще большую депрессию, напирая на то,что у них нет силы воли и т.д. Еще хуже, когда не зная, как человек тренируется и что делает, начинают трындеть по поводу того,что мы-де прячемся за своими диагнозами..