Сообщений в теме: 673

[Chaldean]

Овощной день какой - то голодный,на рыбе было проще,успокаивает ,что завтра можно курицу

я когда начинала эту диету,мне наоборот показалось,что овощной день это рай (потушила себе овощное рагу,я без него жить не могу) а вот куриный день,дался тяжело,так как не люблю грудку (если бы еще ножки можно было,было бы легче)ну вот продержалась я до вечера куриного дня и все стало мне плохо,руки ноги подкашиваются(а ребенка носить на руках целый день тяжело с ватными руками),в глазах потемнело,давление упало.Так и остановилась,попробую потом еще раз,когда ребеночек подрастет.)))

[ххх11]

Галина Вишневская чтобы похудеть ела супы, ведь в них мало калорий.

а я вот супом не наедаюсь. быстро переваривается )))

а я если наедаюсь (необязательно супом), то не худею

[Lada_a]

Девочки, а кто пробовал 25 кадр, у меня родственники купили диск, говорят после просмотра вообще есть не хочется))) Я бы не поверила, но говорят близкие люди)))

Я вот в полной уверенности, что ерунда. Но знакомая скинула 5 кг. Так что не понятно, наверное, пока на себе не испробуешь.

Ага.... значит не ерунда, попрошу наверное у них диск, потом отпишусь)))

[Ариада_]

Спасибо. Нет, всё как обычно, спорт пока не планирую вводить.

ну, как результат, еще 2 недели прошло?

Ещё не взвешивалась, утром завтра взвешусь и напишу. Но даже если вес ушёл мало то обьёмы очень хорошо тают, видно по вещам и не только мне.

[Юлишная]

За овощной день отвеса нет

[NPV]

а я если наедаюсь (необязательно супом), то не худею

"Золотые" слова!

Сообщение отредактировал NPV: 22.05.2013, 10:40:14

[Ариада_]

Сегодня утром взвесилась, вес 60.5 кг. Это примерно так как весы не электронные, показывает посередине между 60 и 61.

[NPV]

Сегодня утром взвесилась, вес 60.5 кг. Это примерно так как весы не электронные, показывает посередине между 60 и 61.

чем питаетесь? мучное и сладкое полностью исключили?

[KiriVeka]

А я на имбирном чай похудела на 4 кило за месяц. Завариваю 1 стол ложку тёртого имбирного корня на 1.5 литра воды и пью весь день. Лишний вес потихоньку уходит)) - причём в еде себя совсем не ограничиваю, попробуйте! Классный способ! Правда я и двигаюсь много, мож поэтому лишние калории уходят.

[aselanel]

А я на имбирном чай похудела на 4 кило за месяц. Завариваю 1 стол ложку тёртого имбирного корня на 1.5 литра воды и пью весь день. Лишний вес потихоньку уходит)) - причём в еде себя совсем не ограничиваю, попробуйте! Классный способ! Правда я и двигаюсь много, мож поэтому лишние калории уходят.

ДД! где продается имбирный корень?

[AnnaAl]

Девочки, а кто пробовал 25 кадр, у меня родственники купили диск, говорят после просмотра вообще есть не хочется))) Я бы не поверила, но говорят близкие люди)))

Я вот в полной уверенности, что ерунда. Но знакомая скинула 5 кг. Так что не понятно, наверное, пока на себе не испробуешь.

Я месяца полтора назад получила диск с системой 25 кадра, прикольная штука, по отзывам кто то хорошо худеет, на кого то вообще не действует, по своим ощущениям могу сказать что небольшой результат все таки есть, кому интересно пишите в личку, отвечу более развернуто.

[NPV]

ДД! где продается имбирный корень?

на базаре, где овощи.

ну мое мнение, что Вы просто много двигаетесь. Имбирь, конечно, подстегивает метаболизм, но не настолько.

[Verona]

ДД! где продается имбирный корень?

на базаре, где овощи.

ну мое мнение, что Вы просто много двигаетесь. Имбирь, конечно, подстегивает метаболизм, но не настолько.

интересно, а имбирный порошок обладает такими же качествами?
мне лень постоянно корень натирать... а тут в чай четверть ложечки порошка добавила и все ок

[Lada_a]

ДД! где продается имбирный корень?

на базаре, где овощи.

ну мое мнение, что Вы просто много двигаетесь. Имбирь, конечно, подстегивает метаболизм, но не настолько.

интересно, а имбирный порошок обладает такими же качествами?
мне лень постоянно корень натирать... а тут в чай четверть ложечки порошка добавила и все ок

Обладает, можно свежий заменять сухим, но лучше брать узбекские пряности на базаре, это которые в мешках, а не в пакетиках.В мешках на мой взгляд свежее и ароматнее.

[Ариада_]

Сегодня утром взвесилась, вес 60.5 кг. Это примерно так как весы не электронные, показывает посередине между 60 и 61.

чем питаетесь? мучное и сладкое полностью исключили?

Сначала исключила но долго не выдержала, ем всё даже шашлык, но строго по диете.

[NPV]

но строго по диете.

это как?

[Ариада_]

но строго по диете.

это как?

Диета 5 столовых ложек. За раз можно сьесть не больше 5 столовых ложек любой еды, промежуток между ними не менее 3 часов.

[Paris_Milano]

по моему не есть после 6ти самый лучший вариант

[Creep]

интересно, а имбирный порошок обладает такими же качествами? мне лень постоянно корень натирать... а тут в чай четверть ложечки порошка добавила и все ок

О каком снижении веса может идти речь, если вам даже корень натереть лень?
Порошок не обладает такими свойствами, он только как вспомогательное средство при простуде максимум.
Имбирь повышает температуру тела немного, способствуя немного большему расщеплению жира при физических нагрузках.

[татьянишна]

я где-то в интернете прогу "25 кадр" встречала..это одно и то же ,или на диске "наворотов" больше?