Люди!! Я в страшном расстройстве!! Вот уже 3 месяца, как ношу брекеты, все прекрасно. НО! Видимо, расслабилась я малость в плане гигиены, раньше прям в кафе зубы бежала чистить... А теперь вот если на работе там или дома, то чищу зубки, а если в кафе, то просто стараюсь прополоскать водой и все... Так вот сегодня на ярком дневном свету посмотрела в зеркало, а у меня на некоторых зубах белые пятнышки... Я как-то читала про меловидный кариес, так вот, думаю, это он самый... ЧТО ДЕЛАТЬ? В интернете есть инфа о том, что реминерализацию зубов делают что ли, чтоб эти пятна удалить.. Или что вообще? Кто с этим сталкивался и как боролся?
И второй вопрос. Раз уж теперь стало понятно, что того, что я делала (в плане гигиены) недостаточно, вот я думаю, а какая есть альтернатива чистке? Всякие опопласкиватели, может, носить в сумке? Все-таки полоскать удобнее, чем чистить в общественных местах... Или все равно будет мало???
Сообщение отредактировал Olga_t: 01.03.2010, 12:13:40