[mod]Здесь продолжают общение будущие (делятся мыслями), НО темы, для которых существуют отдельные топики обсуждают только там, чтобы нам самим было легче искать полезную для нас информацию.
Обновлен справочник по темам[/mod]
Сообщение отредактировал Egregious: 15.03.2016, 00:06:49
да не переживайте вы девочки! Все эти килограммы уйдут после родов! Хотите попробую разместить свою фотку во время беременности и после? Ужаснетесь от разницы, какая там коровушка)))))))))) я если честно сама недавно откопала эти фотки и ужаснулась)))))
Я даже не решусь их выложить.... До еще ни чего, а вот после ужас... 
да не переживайте вы девочки! Все эти килограммы уйдут после родов! Хотите попробую разместить свою фотку во время беременности и после? Ужаснетесь от разницы, какая там коровушка)))))))))) я если честно сама недавно откопала эти фотки и ужаснулась)))))
Давайте давайте, напугайте нас 
Или обрадуйте))
да не переживайте вы девочки! Все эти килограммы уйдут после родов! Хотите попробую разместить свою фотку во время беременности и после? Ужаснетесь от разницы, какая там коровушка)))))))))) я если честно сама недавно откопала эти фотки и ужаснулась)))))
Я даже не решусь их выложить.... До еще ни чего, а вот после ужас...
вы недалеко от Аиста живете? Просто в том районе есть женский фитнесс клуб Анира - на перечечении Виноградова и р.Весновки. Я там занималась до беременности, тренера ооочень требовательные, с ними реально скидываешь хорошо)))) С не терпеньем жду возобновления своих тренировок.
Наша проблема в добеременной жизни, да и в беременной тоже в малоподвижном образе жизни. Я сейчас лишний раз себя не напрягаю лучше лягу полежу и/или пожую ченить. А малыш родится там уже не полежишь с книжкой на диване или перед телеком, хорошо если получится спать и кушать во-время.
В прошлую Б набрала 12 кг, а сбросила 16 сразу в роддоме.
вы недалеко от Аиста живете? Просто в том районе есть женский фитнесс клуб Анира - на перечечении Виноградова и р.Весновки. Я там занималась до беременности, тренера ооочень требовательные, с ними реально скидываешь хорошо)))) С не терпеньем жду возобновления своих тренировок.
Да я живу Джамбула-Розыбакиева, а можно подробнее об этом клубе?
вот, вобщем, где более ли менее в полный рост. Первая - на 8 мес беременности. Вторая - в прошлом году осенью, прежде чем забеременнеть. После родов через недели две я уже так почти выглядела. Как стала ходить на фитнесс - фигура безусловно улучшилась, подтянулась!!!! )))))
По поводу занятий и встречи!
Девочки, по поводу занятий. Так как списков не будет,те кто хочет идти скидываем мне номера телефонов личку, я вам соответственно свои. 1 марта в субботу, возле входа в Аист, минут за 20 собираемся, и идем) Если что то случилось, звоните и предупреждайте))
Пока отписались только двое)
И встреча после занятий, те кто не пошел на них же. Так же если кто хочет, оставляете номер телефона, созваниваемся и встречаемся, там куда соберется идти остальная часть)
Сообщение отредактировал Ольха: 26.02.2014, 16:27:11
вот, вобщем, где более ли менее в полный рост. Первая - на 8 мес беременности. Вторая - в прошлом году осенью, прежде чем забеременнеть. После родов через недели две я уже так почти выглядела. Как стала ходить на фитнесс - фигура безусловно улучшилась, подтянулась!!!! )))))
Вы тут стройняшка и во время беременности))
вы недалеко от Аиста живете? Просто в том районе есть женский фитнесс клуб Анира - на перечечении Виноградова и р.Весновки. Я там занималась до беременности, тренера ооочень требовательные, с ними реально скидываешь хорошо)))) С не терпеньем жду возобновления своих тренировок.Да я живу Джамбула-Розыбакиева, а можно подробнее об этом клубе?
это клуб такой, не пафосный, обычный, там йога, аэробика и еще какие-то занятия. Есть сауна небольшая внутри. Я занималась сначала у Светланы, потом она ушла в декрет и перешла к Татьяне)) ОБожаю их! После тренировки ног не чувствуешь. Каждую тренировку чередуется- степ аэробика, тайбо, силовая и кардио))))
вы недалеко от Аиста живете? Просто в том районе есть женский фитнесс клуб Анира - на перечечении Виноградова и р.Весновки. Я там занималась до беременности, тренера ооочень требовательные, с ними реально скидываешь хорошо)))) С не терпеньем жду возобновления своих тренировок.Да я живу Джамбула-Розыбакиева, а можно подробнее об этом клубе?
это клуб такой, не пафосный, обычный, там йога, аэробика и еще какие-то занятия. Есть сауна небольшая внутри. Я занималась сначала у Светланы, потом она ушла в декрет и перешла к Татьяне)) ОБожаю их! После тренировки ног не чувствуешь. Каждую тренировку чередуется- степ аэробика, тайбо, силовая и кардио))))
Очень не плохо) А по ценам как? Или там абонемент. И расписание дня)))
вот, вобщем, где более ли менее в полный рост. Первая - на 8 мес беременности. Вторая - в прошлом году осенью, прежде чем забеременнеть. После родов через недели две я уже так почти выглядела. Как стала ходить на фитнесс - фигура безусловно улучшилась, подтянулась!!!! )))))
Во истину, женщины слишком самокритичны! Вы шикарно выглядели во время беременности, честное слово))
А какой у вас рост?
Вы тут стройняшка и во время беременности))
Это только 8 мес, в 9 было еще хуже кажется, но там фоткаться уже не рисковала))))) спасибо конечно , но там +20кг к моему весу. И я была вся отекшая, даже губы, нос - все такое раздутое, не говоря уже о попе. Ноги не вмещались даже в шлепанцы((((((. Единственное руки не толстые, они у меня всю жизнь худые, но даже они немного припухлились из -за отеков
Девчонки!!!! Ну какая стройняшка))))) я реально чувствовала себя бегемотом. Рост у меня 172, поэтому может 20 кг по всей длине тела распределились так сказать и в каком-то определенном месте не заметно, но в общем я чувствовала себя прям здоровой такой. . Но в любом случае, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за стройняшку, мне приятно! Самокритичность - это вообще мой конек, мнительность, самокритичность и эмоциональность 
Ну вобщем я к тому, что и 20 кг не проблема, главное желание их скинуть и старания)))))))
там тренировки шли чуть ли не каждый час, с 8 утра. Я ходила на вечернее время в 19,30, занятие длилось 60 мин, два раза в неделю. Стоило кажется 9000 в мес. В эту сумму входил тренажерный зал (ужасный) и сауна. Мне потом стало мало двух раз, собиралась перейти на три и не успела)))). Как жаль, что у них нет занятий для беременных....
Сообщение отредактировал ИндиКошка: 26.02.2014, 16:49:57
Рост у меня 172, поэтому может 20 кг по всей длине тела распределились так сказать и в каком-то определенном месте не заметно, но в общем я чувствовала себя прям здоровой такой. .
Вот и я все надеюсь, что при моем росте (180) всё равномерно рассосется и я буду выглядеть также офигенно))!
Хотя уже сейчас чувствую себя какой-то широкой, раскачиваюсь, как пингвин
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
