Мамули, я тоже нашла список по которому буду собираться. Некоторые пункты по желанию. Если интересно буду выкладывать и остальные списки - после родов маме, малышу. взято отсюда http://www.ya-mama.k...nyj_spisok/view
1. Сумка на роды маме:
БЛОК 1: Документы
1. Удостоверение личности + копия.
2. Удостоверение личности партнера на роды + копия.
3. Обменная карта. В ней должна стоять виза выбранного роддома, иначе Вас повезут по району прописки.
4. Флюорография партнера. Особенно если партнером идет не муж. Требуется не во всех роддомах
5. Свидетельство о браке (если партнером идет муж) + копия.
БЛОК 2: Одежда
6. Родовая ночнушка. В ней ходить на схватках и рожать Это либо обычная ночнушка (не для кормящих), либо просто длинная майка. Надо взять такую, чтобы было удобно и не жалко – ведь скорей всего она будет испачкана.
7. Халат. Чтобы было тепло На лето берем тонкий, на зиму – пушистый, уютный.
8. Тапки. Обязательно РЕЗИНОВЫЕ, даже зимой. Если воды отойдут на пушистые тапки, ходить в них будет неприятно. Берите с хорошим протектором. Дешевые шлепки скользят – это на кафельных полах больницы опасно.
9. Носки. 1 – простые, 1 – теплые. Ноги в родах могут сильно мерзнуть.
10. Памперс взрослый, 2-3 штуки. Одевают, когда начнут отходить воды. Без памперса Вам дадут пеленочку. А переживать схватку, одновременно зажимая пеленку между ног, очень трудно и неприятно.
11. Вторая ночнушка. Переодеться после родов. Эта уже должна быть удобная для кормления ребенка. Именно ночнушка, а не пижама. После родов в штанах крайне неприятно.
12. Трусы, чтобы надеть после родов.
13. Урологическая прокладка, 1 штука (остальную пачку положите в послеродовую сумку. Надеть после родов Выделения первые несколько дней после родов обильные, поэтому обычных прокладок не хватит.
14. Тряпочки, 10 штук. Надеть после родов в случае разрывов. С разрывами прокладки носить нельзя. Нарвите себе заранее старую чистую простыню и сложите в виде прокладок
БЛОК 3: Еда
15. Минеральная вода. 2 бутылки по 1,5 литра. В родах хочется пить часто и много.
16. Компот или сладкий чай. Термос среднего размера. Пригодиться восстанавливать силы за счет сладкого. В родах нужна энергия. На активных схватках уже лучше не кушать, поэтому силы берем за счет сладкого питья
17. Орешки, курага, печеньки, бутерброды. Восстанавливать силы себе и партнеру. Кушать нужно по чуть-чуть. На сильных схватках лучше уже не есть, может открыться рвота. Если хочется кушать, ешьте. Если не хочется, насиловать себе не надо. Энергия будет за счет сладкого напитка.
БЛОК 4: Прочие мелочи
18. Мобильный телефон. На активных схватках выключите телефон. Он очень сбивает.
19. Гигиеническая помада. В родах губы часто высыхают. В процессе Вам будет не до того, но вот после родов очень пригодится.
20. Сосудосуживающие капли в нос. Если в роддоме будет сухой воздух, нос может заложить. С заложенным носом рожать трудно.
21. Туалетная бумага
22. Теннисный мячик. Массировать спину Хорошо снимает боль в пояснице. Особенно пригодится женщинам, идущим на роды без партнера.
23. Любимая музыка. Хорошо отвлекает.
24. Аромомасла. У каждой женщины есть запах, который ее расслабляет. Если опытным путем во время беременности его найти, то это может пригодиться на родах.
Сообщение отредактировал Колдушка: 18.03.2014, 01:41:32