Сообщений в теме: 2314

[Sve.]

@,

фото в студию!

Да не будет фото,а будут очередные простыни разгольствования от Алексея на тему "одинятутвбеломпальтостоюкрасивый"

[Tentek]

 

@,

фото в студию!

Да не будет фото,а будут очередные простыни разгольствования от Алексея на тему "одинятутвбеломпальтостоюкрасивый"

 

[mc_hryuka]

@,

 

фото в студию! 

Меня все видели вживую - и видят, в бассейне и без одежды. За последние 5 лет я особо не менялся - все такой же. Причем было это все до тренажерок-фитнеса-кроссфита.

[Jismo]

 

@,

 

фото в студию! 

Меня все видели вживую - и видят, в бассейне и без одежды. За последние 5 лет я особо не менялся - все такой же. Причем было это все до тренажерок-фитнеса-кроссфита.

 

ну еже ли так почему бы не показать фото?

 

ЗЫ: я в живую не видел, тем более в бассейне и без одежды 

[GO_chatting]

Мне тоже интересно посмотреть, как же это сочетается:

А эта ваша Регина использует для восстановления бассейн и массаж? Пришлите ее ко мне на следующий день после тренировки - она оценит скорость восстановления, тем более с таким телосложением как у нее, потому как у меня примерно такого же типа

Но вот только почему то до меня ниприседающего и практически не тренирующегося никто из них упорно не дотягивает... Ну разве что чемпион их Рич Фронин телосложением на меня более-менее похож - но только он мельче и ноги короче, да и сам маленький пожарник ))

 

[mc_hryuka]

Очень отлично сочетается. Потому как если сравнивать типы телосложений Фронина и Регины - то он будет мельче и ноги короче, как и есть маленький пожарник.

Видимо у людей от перепадов давления во время кроссфит тренировок зрение портится - надо бы в Коновалова у доктора Муна сетчатку проверить, потому как разрывы и кровоизлияния от кроссфитерских тренировок могут быть легко, и оно как бы ярко никак не проявляется.

 

Тип телосложения и размеры как бы разные вещи - при типе телосложения как у Регины я вешу 75+ кг, но визуально и по объемам я больше людей которые весят 85 кг. При этом все мелкие почему считают себя крупнее меня и лезут померяться - и всегда оказывается что я как бы больше, и размер ноги у меня 45 Короче самооценка у людей зашкаливает. Тренера кроссфитерские тоже не особо профи - я в отличии от них довольно точно оцениваю размеры, массу и уровень физического развития людей в одежде по их движениям, в то время как все остальные почему то как минимум в обтягивающей одежде могут дать какие то поверхностные визуальные оценки.

 

Странно - оказывается еще кто то меня да не видел, видать совсем новички. Хотя особи женского пола моложе 30 лет оказывается не знают кто есть Шварценеггер и Ван Дамм... Непонятно как можно было не видеть ни одного фильма с ними...

 

Лан - пойду на съемочную площадку, а то мы с завхозом Павликом Торедо все никак очередную часть форсажа не доснимем ))

[Tentek]

глюк

Сообщение отредактировал Tentek: 09.07.2015, 13:14:55

[Jismo]

 

@,

фото в студию!

Да не будет фото,а будут очередные простыни разгольствования от Алексея на тему "одинятутвбеломпальтостоюкрасивый"

 

Вы таки правы оказались.

[Tentek]

@, да вы настоящий тролль     

[GO_chatting]

@, пфф..очередной блабламэн))

 

зы. Рич мельче Регины? да вы крутой фотоантрополог

Сообщение отредактировал GO_chatting: 09.07.2015, 13:24:06

[Galadriel]

Странно - оказывается еще кто то меня да не видел, видать совсем новички.

 

Ага стыдобища, героев надо знать, если не в лицо, так в сковородку 

Ну кто его не знает   Вот он наш Фронинг

Сообщение отредактировал Galadriel: 09.07.2015, 13:34:05

[GO_chatting]

Кстати, есть ли в Алматы Cross Fit залы кроме Brute Force (+Медео), Reactor, Arlan Black Wolves, Fitpark & Golden Eagle? Слышал что еще 3 клуба планировали открыть?

 

15 августа Ерлан откроет второй зал.

 

Коротко о главных преимуществах нового спортивного зала: высокие потолки, витражные окна, система охлаждения воздуха, полноценный бассейн длиной 25 метров, возможность бега и велосипедной тренировки вверх до Медео, чистый воздух. Зал находится на высоте 1111 метров выше уровня моря в районе Достык-Оспанова. 

 

 рад за Ерлана, интересно, сколько же будет стоить абонемент в новый бокс)...думаю, что точно дороже, чем в первом зале)

[Кысик литун]

На соревах по рафтингу на Чилике, была команда Спарта - тоже кроссфитеры? Рафтинг теперь в программе?))

[mc_hryuka]

 

Странно - оказывается еще кто то меня да не видел, видать совсем новички.

 

Ага стыдобища, героев надо знать, если не в лицо, так в сковородку 

Ну кто его не знает   Вот он наш Фронинг

 

Ну вот - еще и сковородке моей завидуете.

 

У вас то вообще как бы с результатами то никак собственно. Кто какой был - такой и есть. Ну разве что похудели немного. На соревнования всегда выставляют профи спортсменов - и говорят что они кроссфитом этого добились за пару месяцев.

 

Типа - победили в соревнованиях чемпионы по Кёкушинкай, Муай-Тай, МСМК многоборье, но никто про это не говорит, а вот кроссфитом то они всего 2-3 месяца занимаются, и какие впечатляющие результаты.

 

И при этом выставляют фото девушки без каких либо проблем:

 

и пытаются сделать сенсацию из трансформации...

 

вообще от умеренной физкультуры с нормальным питанием у всех такое же будет - как собственно я и живу, вообще нет выделенного времени на тренировку - шел мимо турничка, сделал подход

 

Причем ни у кого из вас нет таких результатов как у меня - странно что к фото со сковородкой еще придрались, и причем тут стыдобище?

 

А товарищ Фронин меня мельче аднака - опять непонятно же чем тут народ выеживается.  Хотя тетка одна ростом 150 см в соседних ветках качка ростом 190 см и весом 100+ кг мелким обзывала - оно ей снизу виднее конечно...

[Galadriel]

Причем ни у кого из вас нет таких результатов как у меня - странно что к фото со сковородкой еще придрались, и причем тут стыдобище?

 Вы неправильно поняли, это они стыдобища, которые великого Зайца не знают   Фронингу конечно до вас далеко, у него ни сковородки нет, ни шапочки белой , ни костюмчика с заячьими ушами...

Сообщение отредактировал Galadriel: 09.07.2015, 19:02:37

[mc_hryuka]

открою еще один секрет - кроме того что он меня мельче, и на фото с лица он ничем не удивил - так еще и спина его с моей рядом не стояла, даже не знаю получится ли у него такую себе развить - у меня она сама по себе такая была, даже при том что мне из за зрения -10 и толстых линз физкультуру посещать запрещали - и она выросла порядком как только стала получать нагрузку на турнике в возрасте эдак лет 30, а думаю если бы я физкультурой как сейчас занимался в подростковом возрасте - была бы еще процентов на 30 мощнее

 

так что простая физкультура ака старая советская школа рулит оказывается - и если все грамотно делать, то даже программисты в толстых очках могут иметь хорошую форму, да и если Бадюка последнего поглядите - он наконец то перестал пиарить Тайланд, и стал людям действительно правильные вещи говорить нужные - видать к старости о душе думает все больше

 

Причем его подход более грамотный нежели просто в лоб "прыгать круче всех и вообще вау вытворять" (как и в кроссфите продвигается все такое же)

 

[ybzorg]

открою еще один секрет - кроме того что он меня мельче, и на фото с лица он ничем не удивил - так еще и спина его с моей рядом не стояла, даже не знаю получится ли у него такую себе развить

 

ок. можно фото вашей спины без майки? 

[Jismo]

ок. можно фото вашей спины без майки? 

ybzorg, я Вам предлагаю не обращать внимания на сообщения от этого человека, пропускайте смело все что будет исходит от него.

 

Теме про кроссфит на этом форуме уже больше 2-х лет есть кто еще занимается и вот уже 2 года ходит в кроссфит залы?

Каковы ваши трансформации, есть ли они, каковы они, достигли ли вы того что хотели прийдя  зал, как кроссфит повлиял на Вашу жизнь, рассказывайте, думаю всем будет интересно   (кто ходит меньше года прошу не отписываться  спасибо  )

[GO_chatting]

Теме про кроссфит на этом форуме уже больше 2-х лет есть кто еще занимается и вот уже 2 года ходит в кроссфит залы? Каковы ваши трансформации, есть ли они, каковы они, достигли ли вы того что хотели прийдя  зал, как кроссфит повлиял на Вашу жизнь, рассказывайте, думаю всем будет интересно   (кто ходит меньше года прошу не отписываться  спасибо  )

ладно, не буду пиарить Ерлана, если захотите, сами найдёте его в фейсбуке и прочитаете его историю, лучше про девушек продолжим)))

 

я выкладывал ролик с кубка Ильина, там девушка в синих шортах - это топикстартер)..подтягивается, штанги тягает)))..еще и неплохо зарабатывает судя по статье в форбсе:

Бизнес по любви, или Как вырастить чемпионов

 а здесь история её трансформации

 

[Jismo]

Да я был у них на пробном занятии по акции - 10 раз подтянись и получишь тренировку  , видел мужа Насти, ну и ее саму только она не тренила в тот день. Я уже отписывался по этому поводу в этой теме. Так вот я и хотел узнать как раз таки у обычных людей как все проходит, а не у тренеров.