Сообщений в теме: 2961

[Lilian]

А я занимаюсь в неглубоком бассейне во Дворце школьников. И нагрузка тоже хорошая, правда, по сравнению с занятиями на плаву, конечно, меньше, но я прямо не знаю, готова ли я к таким подвигам.

Нагваль, я раньше тоже ходила в неглубокий бассейн, совсем другие ощущения...Причем, ощущения сильной нагрузки приходит во время того, когда выходишь из бассейна и попадаешь в сауну Вчера моя подруга первый раз пошла - говорит, ожидала худшего, но очень понравилось. Я вообще раньше воду не очень любила, если честно, только в виде моря занималась раньше просто аэробикой, но летом это просто издевательство, а сейчас очень чудненько. Попробуй, может именно на глубине понравится, там бассейн от 1.8-2.0 метра, но воды где-то на 1.7, так что, например, при моем росте я даже на цыпочки не попадаю по дну, учитывая, что нарукавники еще держат

[Lessika]

Дамы, пожалуйста, подскажите телефончики и цены хороших массажистов, кто пользовался, а то оооочень надо и похудеть, и от целлюлита избавиться, и кожу подтянуть. После родов совсем стала жутко выглядеть. Можно в лс. Спасибо заранее.

Присоеденяюсь к просьбе!
Только инфу можно выложить сюда, всем полезно будет.

Девочки, вот телефон одного хорошего массажиста 8-333-245-53-43, зовут Евгений. Ежегодно хожу к нему на массаж. Против целлюлита и лишенго веса - массаж придется потерпеть, но оно того стоит! Обращалась к нему пару раз и на счет спины (выбивало позвонок) - помог, больно, но эффект есть.

[Frayliss]

там бассейн от 1.8-2.0 метра, но воды где-то на 1.7, так что, например, при моем росте я даже на цыпочки не попадаю по дну, учитывая, что нарукавники еще держат

как-то глубоко уж очень для таких неводоплавоющих как я

[Человечица]

У меня рост 171, так что я на цыпочках достану дна и не захлебнусь. Это не сильно отличается от моего бассейна

[Lilian]

девченки!!! попробуйте, классно...даже при росте 1.71 м + то, что ты будешь в нарукавниках, то считай, что рост у тебя 1.5м....а я , кстати, тоже не водоплавающая, но еще не тонула

[Frayliss]

н-да, все-таки надо будет попробовать что-то новенькое, говорят полезно очень, да и мой сухопутный шейпинг результатов уже не дает... хотя он правда стоит в два раза дешевле

[Помидорка]

Сегодня прочла про три средства от VICHY, а точнее про некий "инновационный подход для комплексного решения проблем, связанных с избыточными жировыми отложениями и целлюлитом". Называются эти средства: LIPOCURE, LIPOSYNE, LIPOSTRETCH.
Теперь вопрос: кто всё это или что-то одно из трёх средств пробовал на себе? Результат?

Вобщем, судя по "активным" отзывам , никто это новое средство не юзал. Жаль...

Вчера была в Центральной аптеке, на Ауэзова. Все три средства у них есть, только цена афигенная: 6500, 700, 6500. В принципе, не обязательно юзвать все три, можно выбрать себе одно, более подходящее для решения конкретной проблемы... но всё равно, тюбики там стандартных размеров, дороговато получается
Наверное, надо попробовать на выставке поискать. Вроде писал тут кто-то, что есть место, где дешевле

[ST Teresia]

Вобщем, судя по "активным" отзывам , никто это новое средство не юзал. Жаль...

Вчера была в Центральной аптеке, на Ауэзова. Все три средства у них есть, только цена афигенная: 6500, 700, 6500. В принципе, не обязательно юзвать все три, можно выбрать себе одно, более подходящее для решения конкретной проблемы... но всё равно, тюбики там стандартных размеров, дороговато получается
Наверное, надо попробовать на выставке поискать. Вроде писал тут кто-то, что есть место, где дешевле
[/quote]

Отчего же - пользуюсь Lipocure'ом почти месяц - эффект мне очень нравится. Кожа стала заметно ровнее и нежнее. Через неделю использвания поняла, что не пожалею денег на второй тюбик

[Помидорка]

ST Teresia, вы на какие участки его используете? И сколько раз?

[ST Teresia]

ST Teresia, вы на какие участки его используете? И сколько раз?

Участки стандартные: бедра-ягодицы, потому как на щеках еще вроде признаков целлюлита не обнаружено
В аннотации написано, что наносить крем можно 1-2 раза в сутки, что касается меня - хватает одного раза после купания.

[Fck]

Девушки, кто ходит в ЦСКА на аквааэробику?
Что можете сказать?

[Помидорка]

ST Teresia, вы на какие участки его используете? И сколько раз?

Участки стандартные: бедра-ягодицы, потому как на щеках еще вроде признаков целлюлита не обнаружено
В аннотации написано, что наносить крем можно 1-2 раза в сутки, что касается меня - хватает одного раза после купания.

ну... в области талии тоже наверное можно.

[Adjoly]

Сегодня прочла про три средства от VICHY, а точнее про некий "инновационный подход для комплексного решения проблем, связанных с избыточными жировыми отложениями и целлюлитом". Называются эти средства: LIPOCURE, LIPOSYNE, LIPOSTRETCH.
Теперь вопрос: кто всё это или что-то одно из трёх средств пробовал на себе? Результат?

Вчера была в Центральной аптеке, на Ауэзова. Все три средства у них есть, только цена афигенная: 6500, 700, 6500. В принципе, не обязательно юзвать все три, можно выбрать себе одно, более подходящее для решения конкретной проблемы... но всё равно, тюбики там стандартных размеров, дороговато получается
Наверное, надо попробовать на выставке поискать. Вроде писал тут кто-то, что есть место, где дешевле

В общем так, я брала себе LIPOSYNE сначала, так как просто другого ничего не было в то время. Эффекта ну может быть 5% от ожидаемого
теперь взяла LIPOCURE , эффект есть видимый, но % на 50 только. Немного делает лучше, но все же не избавляет на все 100%.
Это при том, что я плаваю 3 раза в неделю и 1-2 раза в неделю бегаю.

честно, задолюалась бороться с этим гадом!

да, кстати, возьму еще один тюбик
и буду бороться дальше!

[sweet_1]

[/quote]
Подскажите, куда вы ходили на душ "Шарко"?
[/quote]

Баня "Арасан", вход со стороны кунаева.

[Abyssinian]

[quote name='sweet_1' date='19.06.2006, 17:52' post='2421934']
[/quote]
Подскажите, куда вы ходили на душ "Шарко"?
[/quote]

Баня "Арасан", вход со стороны кунаева.
[/quote]
А сколько стоит одна процедура? на вены он не окажет плохого воздействия???

[Я .]

одна процедура 400 тг, необходимо 10-15 сеансов

[Koshka]

А сколько стоит одна процедура? на вены он не окажет плохого воздействия???

очень даже окажет. противопоказан шарко при слабых венах, как и для людей сердечно-сосудистыми заболеваниями. на ведь нашим все равно - они заради легкого и быстрого эффекта на все готовы.

кстати! очен полезна и приятна процедура - подводный массаж вроде называется. я его делала в совминке, курс 10 процедур. большая ванная, шланг с мощным таким потоком и тебе делают массаж струей под водой. посоветовали как альтернативу шарко. очень довольна была - интенсивный и мягкий массаж

правда была там давно, не уверена, что там еще есть такая процедура

[Abyssinian]

А сколько стоит одна процедура? на вены он не окажет плохого воздействия???

очень даже окажет. противопоказан шарко при слабых венах, как и для людей сердечно-сосудистыми заболеваниями. на ведь нашим все равно - они заради легкого и быстрого эффекта на все готовы.

кстати! очен полезна и приятна процедура - подводный массаж вроде называется. я его делала в совминке, курс 10 процедур. большая ванная, шланг с мощным таким потоком и тебе делают массаж струей под водой. посоветовали как альтернативу шарко. очень довольна была - интенсивный и мягкий массаж

правда была там давно, не уверена, что там еще есть такая процедура

А если на направлять струю ниже колена, по воспаленным венам ?
Подводный душ масаж эффективен при целлюлите?

[Koshka]

вот вы сами подумайте...вены ведь не только ниже колена слабые - значит они в принципе у вас неэластичны и все такое...а тут по ним такой мощной струей. как вы думаете они должны себя чувствовать?

вообще, я считаю, что всякие крайности для организма вредны. мне кажется, надо всегда помнить восточных мудрецов - во всем важна умеренность.

[marakasa]

кста можно достигнуть значительго уменьшения объемов при использовании апельсинового масла - смешать небольшое количество масла/лосьена/молочка для тела с несколькими каплями апельсинового масла и наносить на "проблемные" участки
эффект проверенный, да и настроение повышается изрядно