Сообщений в теме: 721

[madina727]

Здравствуйте всем, пожалуйста подскажите хорошего специалиста эндокринолога в Астане или в Алматы. Мне 23 года, рост 155 см, вес 35 кг. У меня нарушена эндокринная система, могу набрать за неделю 1 кг, а потерять 2 кг. Пробовала всё; диеты, физ.культура, тренажёр.зал, ничего не помогает. Я чувствую что мне осталось жить немного, если я не найду врача, который мне помог бы, то мне осталось жить где-то 3-6 месяцев. Мне нужно необходимое лечение, пожалуйста не оставьте меня в беде.

[!niki_bali!]

вы же уже обратились в тему эндокринолог
там есть отзывы о хороших специалистах - помогут, все хорошо будет
на крайний случай на гзт посадят

[madina727]

вы же уже обратились в тему эндокринолог
там есть отзывы о хороших специалистах - помогут, все хорошо будет
на крайний случай на гзт посадят

Спасибо...=)

[seller31]

Добрый вечер! У меня 2 вопроса к участникам темы
1. есть ли в Алматы специальный врач, который составит правильный рацион питания и диету для того чтоб поправиться можно было (контакты пожалуйчта в ЛС )
2. у кого был опыт работы с тренером для укрепления физического состояния и набора мышечной массы (тоже контакты тренера в ЛС пожалуйста скиньте)
Очень надо привести себя в форму, а то уже здоровье пошаливает из за недостатка веса

[Belissimo]

Народ, кто пил гейнеры? У вас проблем с печенью не возникало? Уже недели 2 как пью перед сном даже меньше нормы ("Serious mass"). Последнее время замечаю что печень побаливает. Чего раньше совсем не замечала. Или это от чего то другого?

[!niki_bali!]

первый раз слышу подозрения на гейнер
причины скорее всего в другом

[L@p@]

Здравствуйте всем, пожалуйста подскажите хорошего специалиста эндокринолога в Астане или в Алматы. Мне 23 года, рост 155 см, вес 35 кг. У меня нарушена эндокринная система, могу набрать за неделю 1 кг, а потерять 2 кг. Пробовала всё; диеты, физ.культура, тренажёр.зал, ничего не помогает. Я чувствую что мне осталось жить немного, если я не найду врача, который мне помог бы, то мне осталось жить где-то 3-6 месяцев. Мне нужно необходимое лечение, пожалуйста не оставьте меня в беде.

Позвоните в клинику "ХАК" там есть врач-эндокринолог, к сожалению фамилии не помню, мама моя к нему обращалась, говорят хороший специалист.

[Сестренка]

Здравствуйте всем, пожалуйста подскажите хорошего специалиста эндокринолога в Астане или в Алматы. Мне 23 года, рост 155 см, вес 35 кг. У меня нарушена эндокринная система, могу набрать за неделю 1 кг, а потерять 2 кг. Пробовала всё; диеты, физ.культура, тренажёр.зал, ничего не помогает. Я чувствую что мне осталось жить немного, если я не найду врача, который мне помог бы, то мне осталось жить где-то 3-6 месяцев. Мне нужно необходимое лечение, пожалуйста не оставьте меня в беде.

любопытно, я гораздо старше, рост немного меньше, вес примерно такой же... теряю быстро (когда СТРЕССЫ), набираю редко))) - если только ем по 5 раз в день и совсем НЕ НЕРВНИЧАЮ. но блин как то помирать еще пока не собираюсь))) потому что знаю, что такая уж у меня конституция) метаболизм отменный))) ПО ТЕМЕ - поиском пользуйтесь - есть на форуме соответствующие темы про врачей Астаны...

[plushka]

2. у кого был опыт работы с тренером для укрепления физического состояния и набора мышечной массы (тоже контакты тренера в ЛС пожалуйста скиньте)
Очень надо привести себя в форму, а то уже здоровье пошаливает из за недостатка веса

Ко мне сейчас ходит подруга на фитнесс.У нее та же проблема при росте 175 см она весит 53 кг.У нее бедро как моя рука(шучу) но не намного толще точнее.
Она конечно не все выполняет упражнения в положенные час 15.Но она сказала что после тренировок стала кушать(хотя до этого тока могла завтракать и в обед пару ложек чего нибудь перехватит )
Просто совет,нужно заниматься физ упражнениями как бы тяжело и лень не было.Все через не могу.

[Катюшенька-душенька]

2. у кого был опыт работы с тренером для укрепления физического состояния и набора мышечной массы (тоже контакты тренера в ЛС пожалуйста скиньте)
Очень надо привести себя в форму, а то уже здоровье пошаливает из за недостатка веса

Ко мне сейчас ходит подруга на фитнесс.У нее та же проблема при росте 175 см она весит 53 кг.У нее бедро как моя рука(шучу) но не намного толще точнее.
Она конечно не все выполняет упражнения в положенные час 15.Но она сказала что после тренировок стала кушать(хотя до этого тока могла завтракать и в обед пару ложек чего нибудь перехватит )
Просто совет,нужно заниматься физ упражнениями как бы тяжело и лень не было.Все через не могу.

да ваша подруга еще толстушка по сравнению со мной))) у меня при росте 1,54 вес всего 41 иногда бывает и 43... на диетах не сижу, ем все под подряд)))

[!niki_bali!]

а вы соотношение роста к весу лучше посмотрите

[Мистик]

Народ, кто пил гейнеры? У вас проблем с печенью не возникало? Уже недели 2 как пью перед сном даже меньше нормы ("Serious mass"). Последнее время замечаю что печень побаливает. Чего раньше совсем не замечала. Или это от чего то другого?

а девушкам разве можно пить гейнеры? там кажись тестостерон содержится или нет?

[kawalski]

2. у кого был опыт работы с тренером для укрепления физического состояния и набора мышечной массы (тоже контакты тренера в ЛС пожалуйста скиньте)
Очень надо привести себя в форму, а то уже здоровье пошаливает из за недостатка веса

Ко мне сейчас ходит подруга на фитнесс.У нее та же проблема при росте 175 см она весит 53 кг.У нее бедро как моя рука(шучу) но не намного толще точнее.
Она конечно не все выполняет упражнения в положенные час 15.Но она сказала что после тренировок стала кушать(хотя до этого тока могла завтракать и в обед пару ложек чего нибудь перехватит )
Просто совет,нужно заниматься физ упражнениями как бы тяжело и лень не было.Все через не могу.

да ваша подруга еще толстушка по сравнению со мной))) у меня при росте 1,54 вес всего 41 иногда бывает и 43... на диетах не сижу, ем все под подряд)))

ну так она то и выше на 20 см

[!niki_bali!]

а девушкам разве можно пить гейнеры? там кажись тестостерон содержится или нет?

если бы он там содержался, он бы не стоил таких денег
слышал звон да не знаю где он (с)

можно, но это ведет к набору общей массы, тоесть если цель оправдана...

Сообщение отредактировал !niki_bali!: 01.12.2011, 13:16:58

[Creep]

Народ, кто пил гейнеры? У вас проблем с печенью не возникало? Уже недели 2 как пью перед сном даже меньше нормы ("Serious mass"). Последнее время замечаю что печень побаливает. Чего раньше совсем не замечала. Или это от чего то другого?

а девушкам разве можно пить гейнеры? там кажись тестостерон содержится или нет?

Ага, литрами он там содержится. А в детском питании - гормон роста.
Гейнер - это смесь гидролизованного белка, углеводов, сахара, витаминов и минералов, для увеличения общего дневного рациона. В случаях, когда еда не лезет, он незаменим.

[!niki_bali!]

Ага, литрами он там содержится. А в детском питании - гормон роста.
Гейнер - это смесь гидролизованного белка, углеводов, сахара, витаминов и минералов, для увеличения общего дневного рациона. В случаях, когда еда не лезет, он незаменим.

добавить нечего, разве что не всегда гидролизированного...

[V@leriya]

А если у меня конституция такая? И мама, и сестры полнотой не отличались никогда. Я вешу 43 при росте... ммм.. 165-167 (точно не знаю). Раньше весила 47 кг. Потом был сильный стресс. Два года назад. И все Даже свои 47 набрать не могу. В чем причина?

[Creep]

В чем причина?

Наверное в карме.
Причин может быть миллион.

[V@leriya]

В чем причина?

Наверное в карме.
Причин может быть миллион.

придется карму чистить. Спасибо знающим людям

[!niki_bali!]

шутит он
имелось ввиду, чтобы это определить нужно хотя бы определить ваши параметры, знать метаболизм, режим, генетика и тд
а в общем - тут уже написано как и что делать чтобы набирать общую массу