Сообщений в теме: 721

[!niki_bali!]

либо жир либо мясо...

[провокатор]

можно поделится своим горьким опытом
начиная с подросткового возраста весила 55 кг и до (где то) 22 лет так продолжалось
потом были отношения с человеком, который заставлял меня изрядно нервничать, буквально за пол года я потеряла 10 кг, и так продолжалось года 3, в свои 26 лет 45кг смотрелось как то не очень, но после расставания кг начали как то само собой быстро набираться
думаю первая причина это нервы, стрессы
ну а так же хорошее питание не путать с правильным питанием а схема очень проста- поела -легла полежала, потом опять поела и опять прилегла
за пол года набрала 20 кг ела целыми днями все что под руку попадалось и вот теперь не знаю куда это хохяйство девать

[girokonto]

по простому немного скорректировать массу, поможет л-карнитин.
есть даже фармо-средства, например, Элькар. к тому же нет побочек

Вот что я прочитала про л-карнитин:

Главное применение L-карнитина – борьба с ожирением, похудение, коррекция и снижение веса.

А тут другая тема обсуждается

[!niki_bali!]

по простому немного скорректировать массу, поможет л-карнитин.
есть даже фармо-средства, например, Элькар. к тому же нет побочек

Вот что я прочитала про л-карнитин:

Главное применение L-карнитина – борьба с ожирением, похудение, коррекция и снижение веса.

А тут другая тема обсуждается

слово коррекция видите? вот и почитайте подробнее о его действии
а так никто не отменял основной эффект л-карнитина, расщепление и доставку жиров до клеток - тобишь перегонка избытка жира в энергию при повышенных физ нагрузках

для особо одаренных написал - немного скорректировать массу

Сообщение отредактировал !!!niki_zadolbali!!!: 07.05.2010, 14:23:08

[Kami_Solnce]

изначально конституция мелкая..
вешу в 19 лет 45 кг. так с 15 лет... ем хорошо и много. паразитов нет))

как поправиться так чтобы все шло не в попу(живот) а равномерно распределилось по телу? руки как спички..

Помогите)

[!niki_bali!]

набрать жир в определенном месте - бред точно
это же женский тип ожирения (из за эстрогена) живот и бедра... и потом все остальное
к примеру, избыток эстрогена так же ведет к ожирению в этих областях, - можно сдать анализ крови на этот гормон
а формы того что набираете зависит в большей степени от генетики

[Kami_Solnce]

мне не в определенном месте, а "а равномерно распределилось по телу"
может, какой-нибудь комплекс или спец диета?

[!niki_bali!]

мне не в определенном месте, а "а равномерно распределилось по телу"
может, какой-нибудь комплекс или спец диета?

если гормональный фон в норме и нет генетической склонности к ожирению в опред местах то тогда общая масса будет набираться равномерно, но диета важна да - преобладать должны медленные углеводы, быстрых должно быть не много, животные жиры - поменьше и общая каллорийность за день больше 2500

[Kami_Solnce]

а чтоб фон узнать, на какие гормоны сдать анализы?
склонность скорее всего есть в семье по маме.

[Энергетика]

изначально конституция мелкая..
вешу в 19 лет 45 кг. так с 15 лет... ем хорошо и много. паразитов нет))

как поправиться так чтобы все шло не в попу(живот) а равномерно распределилось по телу? руки как спички..

Помогите)

ну, руки подкачать же можно. А вот что делать, если само тело худое?

[!niki_bali!]

изначально конституция мелкая..
вешу в 19 лет 45 кг. так с 15 лет... ем хорошо и много. паразитов нет))

как поправиться так чтобы все шло не в попу(живот) а равномерно распределилось по телу? руки как спички..

Помогите)

ну, руки подкачать же можно. А вот что делать, если само тело худое?

и тело подкочать

[samat_k]

Попробовал Триметабол, в аптеке около тысячи тенге стоит. Аппетит стал просто зверский
Результат, как говорится, налицо в прямом и переносном смысле Из побочных эффектов - была сильная сонливость в первые 2-3 дня, потом прошло. Препарат в основном выписывают маленьким детям для повышения аппетита, улучшения пищеварения и нормализации работы кишечника. Всем советую =)

вообщето его и назначают при отсутствии или плохом аппетите
он воздействует на мозг стимулируя аппетит .....

Не могу с вами спорить, я не врач. Могу только судить по своему весу и приподнятому настроению по поводу его увеличения=)
Пропил 2 упаковки в течение около 3 недель. За это время набрал 3.5 кг веса. Все родные и друзья в шоке=) я просто никогда так вес не набирал
Ребята в офисе увидев меня сразу же побежали покупать лекарство

[!niki_bali!]

Не могу с вами спорить, я не врач. Могу только судить по своему весу и приподнятому настроению по поводу его увеличения=)
Пропил 2 упаковки в течение около 3 недель. За это время набрал 3.5 кг веса. Все родные и друзья в шоке=) я просто никогда так вес не набирал
Ребята в офисе увидев меня сразу же побежали покупать лекарство

раз вы так хорошо набираете, можно и без лекарств много кушать, главное чтобы была мотивация

[L-Amore]

изначально конституция мелкая..
вешу в 19 лет 45 кг. так с 15 лет... ем хорошо и много. паразитов нет))

как поправиться так чтобы все шло не в попу(живот) а равномерно распределилось по телу? руки как спички..

Помогите)

длинные худые дифченки ета крута - а то блин какие то неровные мешки жира кругом ходят

[samat_k]

Не могу с вами спорить, я не врач. Могу только судить по своему весу и приподнятому настроению по поводу его увеличения=)
Пропил 2 упаковки в течение около 3 недель. За это время набрал 3.5 кг веса. Все родные и друзья в шоке=) я просто никогда так вес не набирал
Ребята в офисе увидев меня сразу же побежали покупать лекарство

раз вы так хорошо набираете, можно и без лекарств много кушать, главное чтобы была мотивация

Одной мотивацией не поправишься, это я вам точно говорю. Сейчас после того как желудок, так сказать, растянулся, я действительно ем гораздо больше, чем прежде, без лекарства. Но вначале, несмотря на огромное желание, я просто физически не мог съедать и переваривать столько сколько ем сейчас

В любом случае, для тех кто действительно хочет поправиться советую попробовать Триметабол ИМХО.

[!niki_bali!]

В любом случае, для тех кто действительно хочет поправиться советую попробовать Триметабол ИМХО.

а еще можно попробовать гормоны - результат тоже будет
тоже посоветуешь?

[samat_k]

В любом случае, для тех кто действительно хочет поправиться советую попробовать Триметабол ИМХО.

а еще можно попробовать гормоны - результат тоже будет
тоже посоветуешь?

Думаю, я окончу нашу с Вами дискуссию. Хорошо что у нас на форуме есть такие образованные люди. Спасибо за диалог.

[!niki_bali!]

Думаю, я окончу нашу с Вами дискуссию. Хорошо что у нас на форуме есть такие образованные люди. Спасибо за диалог.

я о том что советовать фарму, тем более бесконтрольное применение, которая действует не на всех одинаково - объективно не верно

[Banu]

Рожайте! И будет Вам счастье! Одного раза может будет маловато. Желательно хотя бы двух деток родить.
Я всегда весила 43 максимум 45 кг. Руки спички, ноги тоже при росте 163. И вся сама такая спичка.
Первого родила ничего не изменилось по кг, но зато бедра шире стали и грудь побольше.
А вот после второго поправилась аж на 20 кг, ела очень много мучного, булочки сладкие в основном, пошла рожать 65 кг. Сейчас правда уже скинула до 49 кг, хоть ем те же самые булочки, может от того что кормлю. Результат попа еще больше, грудь тоже, но и живот появился, уходить не хочет.
ИМХО! Лучше быть девочкой спичкой, а не помпушкой, это я поняла когда весила 65 кг, и ходить тяжело было, и дышать, и на 3й этаж поднятся тяжело, и выглядела не очень. Так что все эти понты насчет того что хочу поправится, подальше в ящик, и радуйтесь, что худые. Есть люди, которым приходится ограничивать себя во всем, постоянные диеты, и физ.нагрузки, чтобы хоть как то похудеть, а вы здесь поправиться не можете видите ли. Руки, ноги можно подкачать если это так необходимо. И радуйтесь, вчто Вы генетически худые, а не полненькие.

Сообщение отредактировал Banu: 25.05.2010, 17:31:54

[Fidelis]

Рожайте! И будет Вам счастье! Одного раза может будет маловато. Желательно хотя бы двух деток родить.
Я всегда весила 43 максимум 45 кг. Руки спички, ноги тоже при росте 163. И вся сама такая спичка.
Первого родила ничего не изменилось по кг, но зато бедра шире стали и грудь побольше.
А вот после второго поправилась аж на 20 кг, ела очень много мучного, булочки сладкие в основном, пошла рожать 65 кг. Сейчас правда уже скинула до 49 кг, хоть ем те же самые булочки, может от того что кормлю. Результат попа еще больше, грудь тоже, но и живот появился, уходить не хочет.
ИМХО! Лучше быть девочкой спичкой, а не помпушкой, это я поняла когда весила 65 кг, и ходить тяжело было, и дышать, и на 3й этаж поднятся тяжело, и выглядела не очень. Так что все эти понты насчет того что хочу поправится, подальше в ящик, и радуйтесь, что худые. Есть люди, которым приходится ограничивать себя во всем, постоянные диеты, и физ.нагрузки, чтобы хоть как то похудеть, а вы здесь поправиться не можете видите ли. Руки, ноги можно подкачать если это так необходимо. И радуйтесь, а не плачьтесь здесь на форуме, что Вы генетически худые, а не полненькие.

а как насчет того что рожать с весом 43 кг просто нельзя? необходимость иметь детей то не забросишь в ящик(