Депрессия - от страха перемен. Не бойтесь менять в жизни то, что вас не устраивает. А боитесь - живите дальше в перманентной депрессии. Нужно быть честным перед самим собой.
вот соглашусь с вами, но немного по-другому...когда депрессуешь надо бежать от депресии меняя что то, вот тогда депресиия отступает, потому как она, депрессия, жиздется именно на застоях, унынии и ничегонеделании....ну если это конечно не случай клинический и диагноз медицинский, тогда обычные методы не подходят и обращаться нужно к специалисту..(говорила 1000 раз и еще раз тыщу скажу)))