У нас на сладкое йогурт, и свежевыжатый сок - поллитра в день. Яблоки, сухофрукты. Сушки как снэк. Пицца плюс минералка как фастфуд.
Выпечка типа шарлотки, с любыми фруктами-ягодами, раз в неделю-две.
Вафли, куки, чипсы, пряники, печеньки - только в школе, с коллективом, тут уж никуда не денешься. В эти дни ребенок становится гиперактивным - сахар - бич современных детей.
Здоровая пища для нас это гречка, овсянка, отварное мясо вместо колбас. Овощам предпочитают фрукты.
Молочку вся семья не любит, я не настаиваю.
Да, и чай я и дети не пьем, только воду.
У меня кофе как энерджайзер чашка в день-два.
Я, кстати, противник соков - как свежевыжатых, так и пакетированных
рекомендую детям есть фрукты живьем) газировка тоже редкость.
Чипсы тоже не преветствую, но подозреваю что часть их карманных денег на них нет-нет уходят. Социум, ничего не поделаешь)
А вот молоко мои пьют килолитрами
Выпечку тоже побаиваюсь ))
Я уже где-то здесь писала, мы дома стараемся есть исключительно здоровую пищу. Конечно, от всего не убережешься, но не покупать чипсы, печенье, конфеты и пр. я вполне в состоянии.
Конфеты у нас раз в год заводятся, на НГ)
На фоне всех своих приятелей я ужасно строгая мама в вопросах еды) но на Вашем фоне, Аксиома, я померкла
расскажу детям, пусть знают, а то ноют "всем всё, а нам ничего"
а мне кажется - вполне себе нормальный набор.
чем ещё баловать детей? манной кашей?
печенье вполне себе хорошо идет с молоком на завтрак.
не каждая мама можете себе позволить ( по времени) готовить на всю семью выпечку и проч.
Да уж, выпечка с утра это не про меня. А каши каждый день не желают. Вот и находим варианты.
Честно говоря, не думаю, что нашу продуктовую корзину можно намного сократить даже уговорив детей пересмотреть рацион