Войти
Регистрация
Тема закрыта
Добро пожаловать в тему диета Дюкана!
Про диету тут.Подробнее под спойлером:
Скрытый текст
Прикрепленные файлы
-
рецепты Д.doc 100К
Количество загрузок: 2590
Сообщение отредактировал Аксиома: 23.06.2013, 16:19:42
Диета Дюкана
Автор Данчик, 18.09.2012, 10:06
Наверх
#26124053
Отправлено 23.06.2013, 16:20:00
Закреплено
Аксиома
-
- В доску свой
- 19 223 сообщений
[ex]
Закрепленный пост читать ВСЕМ перед тем, как задавать вопросы в стиле "А что такое СОМ? Я думала, рыба".
Посты с вопросами, ответы на которые есть в закрепленном посте, будут рассматриваться как нарушение п. 2.2.7. Правил, авторы будут наказываться.
[/ex]
Закрепленный пост читать ВСЕМ перед тем, как задавать вопросы в стиле "А что такое СОМ? Я думала, рыба".
Посты с вопросами, ответы на которые есть в закрепленном посте, будут рассматриваться как нарушение п. 2.2.7. Правил, авторы будут наказываться.
[/ex]
#3001
Отправлено 17.05.2013, 10:04:18
NPV
-
- В доску свой
- 1 818 сообщений
Организм долго не выдержит такой "атаки".Вованчик в разносе... Кушает что угодно... Каждый день весы - вес стоит... что не может не радовать... В общем что то приустал Вованчик... Надеюсь временно...
Вованчик , давно вас нет!
Реально видела людей после диеты ели и не могли не нарадоваться, вес не шел вверх. А потом "бац, и вторая смена", по кг в день! Так что be careful!!!
#3003
Отправлено 17.05.2013, 11:31:24
Vovanchik
-
- В доску свой
- 8 379 сообщений
МурзеГ
Угу... купил себе шагометр, пока рекорд 18000 шагов (14 км)... пока хожу как "савраска", вес расти не будет... А потом я буду "би керифул"...Так же таскаетесь по 6 км в день как савраска? Или как?:-)
Ну вы это... наверное представили что я манты из баранины пивом запиваю с домашней сметаной?
Нет конечно... ем мало, но что угодно... стараюсь жирное не есть... Завтрак так вообще по Дюкановски... Мяссо!!! В обед Мяссо... Шашлычок из курицы, к примеру, но с гарниром... На ужин мяссо... + сухофрукты разные... Сахар не ем...
Сообщение отредактировал Vovanchik: 17.05.2013, 11:36:45
#3006
Отправлено 17.05.2013, 15:52:17
Laliq
-
- Свой человек
- 907 сообщений
Я вчера тоже три больших баурсака стрескала( блин, у меня вес как всегда стоит на месте( вернее растет, хотя до вчерашнего дня не нарушала.
Vovanchik, ну хорошо , что хоть вес стоит , а не растет. Тяжело конечно после "вольной" жизни опять входить в режим "диета".
Vovanchik, ну хорошо , что хоть вес стоит , а не растет. Тяжело конечно после "вольной" жизни опять входить в режим "диета".
#3009
Отправлено 17.05.2013, 16:18:34
Louve_Di
-
- В доску свой
- 4 893 сообщений
скажите это моему мужуЕще раз убеждаюсь, что мужчинам со сладким проще. ну в смысле отказаться.
сладкоежка такой.Он у меня тоже питается моими диетическими блюдами, просто добавляя что-то вредное и не разрешенное мне, а когда и так. И мои диетические сладости уминает за милую душу.
#3011
Отправлено 17.05.2013, 19:39:40
Azia_01
-
- В доску свой
- 2 967 сообщений
У меня больше 400 гр не уходит в чб дни, даже если не нарушаю.везет же некоторым :-) ну это потому что вы еще в тренажерку ходитеЯ держусь. Вчера был ЧБ. Еще один кг улетел. Сейчас вес 58,5 до пв килограмм. Закреп вещь
#3013
Отправлено 18.05.2013, 09:39:27
Azia_01
-
- В доску свой
- 2 967 сообщений
Вчера съела мороженку. Никакого кайфа не получила. Съела шоколадку черную, она потом комом стояла в желудке пока не заела ее варенным язычком с огурчиком.
Кому пиво, а кому квас охота сильно :-) либо медовый либо брусничный. Ээээх, тема!
Кому пиво, а кому квас охота сильно :-) либо медовый либо брусничный. Ээээх, тема!
#3015
Отправлено 20.05.2013, 10:38:44
Луч солнца золотого
-
- В доску свой
- 8 621 сообщений
Аруса
И снова здравствуйте! Я вновь с вами с сегодняшнего дня. Была операция, и я потеряла достаточно много крови. После чего организм стал требовать высококалойрийной пищи, видимо, для восстановления. И я ему радостно в этом не отказала. После всех картошек-макарошек и после консультаций с врачами во мне проснулась совесть и я прибежала к вам.
Не поверите, я сегодня проснулась в таком радостном настроении :"Ура, снова с Дюканом".
У меня две большие мотивации - 1) я заказала несколько красивых дорогих платьев меньшего размера. Хочу в них влезть побыстрее
2) Муж пообещал, что отпустит меня в Египет с подружкой отдыхать от семейного быта, если я похудею на 15 кг к концу лета.
Вованчик, подтягивайтесь. Мне нравится ваша компания. Вы в нашем дюканате ключевая фигура. Мы вокруг вас как планеты вокруг солнца вращаемся
Не поверите, я сегодня проснулась в таком радостном настроении :"Ура, снова с Дюканом".
У меня две большие мотивации - 1) я заказала несколько красивых дорогих платьев меньшего размера. Хочу в них влезть побыстрее
2) Муж пообещал, что отпустит меня в Египет с подружкой отдыхать от семейного быта, если я похудею на 15 кг к концу лета.
Вованчик, подтягивайтесь. Мне нравится ваша компания. Вы в нашем дюканате ключевая фигура. Мы вокруг вас как планеты вокруг солнца вращаемся
#3016
Отправлено 20.05.2013, 10:43:54
Harumi
-
- Частый гость
- 75 сообщений
Всем привет! Вчера в Меломане купила книгу дюкановских рецептов десертов.
Подскажите, плиз, кто где в Астане берет отруби, сахарозаменители, кукурузный крахмал и прочие ингредиенты для десертов?
Я просто знаю, что без десертиков моя диета накроется через 2-3 дня, вот и решила подготовиться пока
Подскажите, плиз, кто где в Астане берет отруби, сахарозаменители, кукурузный крахмал и прочие ингредиенты для десертов?
Я просто знаю, что без десертиков моя диета накроется через 2-3 дня, вот и решила подготовиться пока
#3017
Отправлено 20.05.2013, 10:57:46
Луч солнца золотого
-
- В доску свой
- 8 621 сообщений
Аруса
Всем привет! Вчера в Меломане купила книгу дюкановских рецептов десертов.
Подскажите, плиз, кто где в Астане берет отруби, сахарозаменители, кукурузный крахмал и прочие ингредиенты для десертов?
Я просто знаю, что без десертиков моя диета накроется через 2-3 дня, вот и решила подготовиться пока
Harumi, хотя у нас и можно кое-что с трудом найти - Стевию можно в аптеках поискать, кукурузный крахмал иногда бывает в магазинах "Алма", про отруби девочки писали на предыдущих страницах. Но я, как и многие девочки в Астане, заказываем все с iherb. Там и цены намного ниже наших, и выбор достаточно большой. Плюс всякие ароматизаторы, сиропы, тофу, паста-шираки и многое другое.
#3018
Отправлено 20.05.2013, 11:12:22
Harumi
-
- Частый гость
- 75 сообщений
Всем привет! Вчера в Меломане купила книгу дюкановских рецептов десертов.
Подскажите, плиз, кто где в Астане берет отруби, сахарозаменители, кукурузный крахмал и прочие ингредиенты для десертов?
Я просто знаю, что без десертиков моя диета накроется через 2-3 дня, вот и решила подготовиться пока
Harumi, хотя у нас и можно кое-что с трудом найти - Стевию можно в аптеках поискать, кукурузный крахмал иногда бывает в магазинах "Алма", про отруби девочки писали на предыдущих страницах. Но я, как и многие девочки в Астане, заказываем все с iherb. Там и цены намного ниже наших, и выбор достаточно большой. Плюс всякие ароматизаторы, сиропы, тофу, паста-шираки и многое другое.
Спасибо большое! А может как-нибудь сообща закупимся в интернете
#3020
Отправлено 20.05.2013, 11:22:38
Dementia
-
- В доску свой
- 7 496 сообщений
learn to fly
Хочу вас расстроить большинство десертов оторваны от реальности. У меня было ощущение, что они купили обычные эклеры, рахат-лукум, зефир и тп, а под ними дали левые рецепты. Сейчас по поводу этой книги много возмущения. Рецепты я беру в Юлии Атаевой ее жж http://laperla-foto.livejournal.comВсем привет! Вчера в Меломане купила книгу дюкановских рецептов десертов.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
