MODERATORIAL
"Bodyfitness - 2 (женская тема)".продолжение темы построение красивой фигуры с помощью упражнений
Автор Катара, 10.09.2012, 20:26
фитнес диета спорт
#861
Отправлено 05.04.2013, 13:53:07
Мой кошмар продолжается)))..Предыстрия-подарил мне муж тренажер, суперский эллипс Торнео Стелла, после недели использования слетел ремень, пока забрали, пока пришла новая партия, заменили..Муж опять собрал, встала на него и оп!! опять сюрприз-компьютер-табло не работает..Теперь не знаю, то ли деньги забрать, то ли опять рискнуть на замену..Ари, как твой тренажер там, пашет еще?
#867
Отправлено 08.04.2013, 08:32:45
Темы не нашла где обсуждали скакалки, девушки подскажите как нужно прыгать так чтобы икры и вообще ноги уменьшились в объеме, при этом чтобы там не образовывался комок мышц? Гуглила, в одних источниках пишут поиземляться на всю стопу и ни в коем случае на носочки, хотя в других источниках пишут обратное что именно на носочки. Во время беременности набрала, не думаю что после родов будет время в зал ходить, придется дома.
#868
Отправлено 08.04.2013, 09:41:45
Навряд ли прыжки в каком либо исполнении могут уменьшить объем мышц, у меня, например, от прыжков голень только растет , но тут и генетика еще имеет значение.
Думаю нагрузка в статическом напряжении нужна, ну и питание соответствующее, в дефиците. Дома наверно можно делать комплекс - "ножки мирового стандарта" - поищите в сети много где есть, я сама не делала, но отзывы читала о нем хорошие.
http://clubnms.h1.ru/cnig.htm - тут например
Сообщение отредактировал Galadriel: 08.04.2013, 10:01:01
#878
Отправлено 08.04.2013, 23:56:01
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от - 합기 -)
Пользователю Иоганн Вольфганг фон Гёте вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.3.2 Правил в данном сообщении.
2.3. Запрещается регистрация:
2.3.2. Под двумя и более никами (двойная регистрация), захват ников (регистрация ников с целью препятствования использования их другими).
Скрытый текст
2.3. Запрещается регистрация:
2.3.2. Под двумя и более никами (двойная регистрация), захват ников (регистрация ников с целью препятствования использования их другими).
#879
Отправлено 08.04.2013, 23:56:01
MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от - 합기 -)
Пользователю Иоганн Вольфганг фон Гёте вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.3.2 Правил в данном сообщении.
2.3. Запрещается регистрация:
2.3.2. Под двумя и более никами (двойная регистрация), захват ников (регистрация ников с целью препятствования использования их другими).
Скрытый текст
2.3. Запрещается регистрация:
2.3.2. Под двумя и более никами (двойная регистрация), захват ников (регистрация ников с целью препятствования использования их другими).
Темы с аналогичным тегами фитнес диета, спорт
Барахолка →
Продам →
Спорттовары →
Комплект спортсмен и спортсмен +чай+гель Автор: MILLION.MONEY, 24.06.2021, 09:15 здоровье, спорт, тренировка и 1 еще... |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Охота и рыбалка →
Охотничье оружие →
Тоз 87 1995 4+1Тоз 87 4+1 пятизарядное ружье 12 калибр 1995 выпуска Территориально Алматы. 87075189117 87053388480 Автор: охота на обезьяну, 21.04.2021, 21:16 ружье, тоз 87, стрельба, спорт и 1 еще... |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Охота и рыбалка →
Охотничье оружие →
Тоз 87 1995 4+1Тоз 87 4+1 пятизарядное ружье 12 калибр 1995 выпуска Территориально Алматы. 87075189117 87053388480 Автор: охота на обезьяну, 21.04.2021, 21:13 ружье, тоз 87, стрельба, спорт и 1 еще... |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Модельная биржа →
Авто 1/43 ДеагостиниАвтомобили Автор: Vitrus-75, 14.04.2021, 19:01 спорт |
|
|||
Барахолка →
Продам →
Спорттовары →
Медальницы на заказДержатели для медалей и кубков Автор: Den_S, 16.02.2021, 11:12 медальница, спорт, подарок и 1 еще... |
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0