Сообщений в теме: 5000

[- 합기 -]

MODERATORIAL

Старая тема - http://vse.kz/topic/...ew__getlastpost

[Nasy]

попу отклячила) надо было на первой фотке тоже отклячить задницу
и ноги такие не нра) ну вот хоть убейте меня

Может быть ракурс неудачный, а может и правду великоваты. Бросит на неделю приседать или пару недель сушки - и будет уже другая картинка.

После 30 невозможно быть худенькой девочкой-припевочкой, даже мне. А все потому что тело становится менее плотным и качественным. До того, как я начала заниматься моя внутренняя поверхность бедра была вялой и провисала в определенных ракурсах. И это при 55 кг на 170 роста! И руки. Когда я поднимала поправить волосы - место для трицепса провисало мешочком. И попа смотрелась хорошо только в плотной ткани брюк и джинс.
Мне нравится худоба. Я буду ее сохранять максимально. Но хочу крепкое бедро, не дрожащее и ручки прорисованные и попу в легинсах носить.

Ну и сакраментальное - в одежде выглядеть прилично не сложно, знаешь же.

[Malvinetti]

Айнаш, мне твоя не нра(( худая как вобла. От природы причем такая. Еще я всегда ржу с таких худышек, типа они пипец там в зале качаются. Те кто качаются..по ним видно сразу. Да да, я вот такая стерва. Я люблю сочных.

[Nasy]

А я вот какой хочу быть

По моему похоже на твою фигуру судя по фоткам!

[_dragonflaya_]

ой классная! все в меру!!!

[_dragonflaya_]

девы, а как выбрать тренера а? они реально все не очень, дают странные проги, не смотрят когда человек занимается, копаются в сотке и т.п. Мне нравится мой спортзал, но менять же из-за дурных тренеров его. 

[Медовая]

девы, а как выбрать тренера а? они реально все не очень, дают странные проги, не смотрят когда человек занимается, копаются в сотке и т.п. Мне нравится мой спортзал, но менять же из-за дурных тренеров его. 

вот вот. та же проблема. Вижу как тренер действующий в зале работает и фигею. Я привыкла что мой бывший тренер стоял надо мной и кричал : "делай, работай, не делай несчастное лицо и т.п.  

[Медовая]

Malvinetti, уважаю ваш выбор )  офигенная фигура (я о фото девушки).

Сообщение отредактировал Медовая: 12.12.2013, 15:19:45

[Malvinetti]

Malvinetti, уважаю ваш выбор ) офигенная фигура (я о фото девушки).

блин. А я подумала Вы о моей фигуре(((

[Malvinetti]

А я вот какой хочу быть

По моему похоже на твою фигуру судя по фоткам!

не буду скромничать, похожа)))) тока мне сушиться и сушиться. Кстати вчера я себя почувствовала на треньке прежней фитнес леди. Отзанималась с удовольствием. Легкость в теле появилась.

[_dragonflaya_]

блин. А я подумала Вы о моей фигуре(((

ну дак ты себя ж давно не показывала тут щас выставишь, у всех девочек появиться комплекс неполноценности  

[Malvinetti]

блин. А я подумала Вы о моей фигуре(((

ну дак ты себя ж давно не показывала тут щас выставишь, у всех девочек появиться комплекс неполноценности

да щас хвалиться нечем)) заплыла малехо(( через месяц покажусь. Надеюсь лимфодренаж+мезо+кроссфит+пп сделают свое дело.

[Медовая]

 

Malvinetti, уважаю ваш выбор ) офигенная фигура (я о фото девушки).

блин. А я подумала Вы о моей фигуре(((

 

Да хоть покажите то себя !))

[АТЯПОТЯ]

а я , а я,а я макарон на обед навернула))). Тоже нравится Викина девочка, но от судьбы не уйдешь!!! Родилась с жопой, с жопой и буду ходить 

[_dragonflaya_]

Родилась с жопой, с жопой и буду ходить 

Поть, твой зад в особом почете!     в самом хорошем смысле!

Сообщение отредактировал _dragonflaya_: 12.12.2013, 16:45:45

[АТЯПОТЯ]

 

Родилась с жопой, с жопой и буду ходить 

Поть, твой зад в особом почете!     в самом хорошем смысле!

 

плачу

[_dragonflaya_]

ненуаче? знаешь как тяжело плоскозадым от природы.     причем у казашек практически у всех такие ужасные попы     

вот че че а попец я с особым усердием качаю.

[Dementia]

А чо не так у казашек с жопами?) Мож я чего не знаю)
Вика, а как эту девочку зовут?
А я творожную запеканку на казеине навернула. Целую сама!

[АТЯПОТЯ]

А чо не так у казашек с жопами?) Мож я чего не знаю)
Вика, а как эту девочку зовут?
А я творожную запеканку на казеине навернула. Целую сама!

тут дело не в казашках, а в целом азиаток. Худенькие девчонки и получается что бедро без каких-либо впуклостей и выпуклостей переходит в ягодицу. Сама конституция такая. Вот у таек так, в куале была,тоже девушки такие. Что удивительно,они повернуты на похудении, на целлюлите)),чтобы ни-ни. Хотя сами по себе худые, без рельефа. у каждого своя мода в общем. 

Хотя...гуляя по Куале встретила девушку местную, она в парке на пробежке была. Вот няшка. Худенькая,но рельефная. Красивая.

[Malvinetti]

А чо не так у казашек с жопами?) Мож я чего не знаю)
Вика, а как эту девочку зовут?
А я творожную запеканку на казеине навернула. Целую сама!

Алена Надеждина. Она кстати никогда ниче не выигрывает

[Nasy]

девы, а как выбрать тренера а? они реально все не очень, дают странные проги, не смотрят когда человек занимается, копаются в сотке и т.п. Мне нравится мой спортзал, но менять же из-за дурных тренеров его.

Я бы так поступила - нашла бы себе программу хорошую, у других сперла или в интернете. Записала бы упражнения которые не умею и взяла бы пару персоналок для постановки техники. Прямо все эти персоналки бы на отработку пустила. А потом сама.
Хороших тренеров мало от слова совсем.