Сообщений в теме: 5006

[$erega]

самый лучший совет!))

Серега привет, как ты, куда пропал, блесни формой весенней тоже)) ?!

здарова, Рома!))
отдыхал от тренировок около 7 месяцев, пару недель назад снова начал тренироваться пару раз в неделю.
так что пока похвастать нечем)))

Здаров Серега. Как форма после грч?

привет, Гоша!)) после него масса и сила отлично держалась, если бы тренинг не забросил, то сейчас был бы лучше, чем Арт)))))
ну а пока, я думаю, что выгляжу хуже Ромки)))))))

[$erega]

моя форма на сегодняшний день

Хорош!)) но кажется в прошлом году еще суше был, вид жёстче был))
татухи же не было?!)

Привет братец. Еще месяц сушки впереди, форма будет зачетнее чем в прошлом году атвичаю!
Татухи не было, теперь есть

здарова, бро!!!))
да, куда лучше то? тем летом .#уенно выглядел! хочешь иметь 0% жирности?)))
тоже тату хочу! сделаю себе на пузе в виде кубиков пресса!)))))))

[!niki_bali!]

что то все Ромками да по Ромке мерят... "38 попугаев и одно попугайское крылышко"
Рома надо что то с этим делать

[kyr4avi]

ну сделаю и что, все равно Ромкой мерятся будут, Ромка эталон естьже)) !?!

[Aritmos]

что то все Ромками да по Ромке мерят... "38 попугаев и одно попугайское крылышко"
Рома надо что то с этим делать

Завидуешь?!!!

[ArtArt]

моя форма на сегодняшний день

Хорош!)) но кажется в прошлом году еще суше был, вид жёстче был))
татухи же не было?!)

Привет братец. Еще месяц сушки впереди, форма будет зачетнее чем в прошлом году атвичаю!
Татухи не было, теперь есть

здарова, бро!!!))
да, куда лучше то? тем летом .#уенно выглядел! хочешь иметь 0% жирности?)))
тоже тату хочу! сделаю себе на пузе в виде кубиков пресса!)))))))

0% никак не получися.. )) да и не хочу..и тк мерзну как суслик))))))...а вот в руках хочу прибавить пару см без ущерба в качестве. ну и спина, трапы.. да кароче ... поглядим что получится к лету..
нах на пузе? делай сразу ниже.. деффкам будешь показывать.. ))

[!niki_bali!]

Завидуешь?!!!

полтора Ромы или 4 Юли... а в Юлях та больше!

[Aritmos]

Завидуешь?!!!

полтора Ромы или 4 Юли... а в Юлях та больше!

ммммм..во мне нынче тока 70 кг.. а ты в чем мерял-то???

[kyr4avi]

ммммм..во мне нынче тока 70 кг.. а ты в чем мерял-то???

в грудях

[Aritmos]

завидуйте молча

[kyr4avi]

а ты что это с Гошаном на Вы)?
кидай фото формы на сегодняшний день))!

Сообщение отредактировал kyr4avi: 08.04.2013, 12:39:17

[!niki_bali!]

грудей что-ли?

[!niki_bali!]

а ты что это с Гошаном на Вы)?
кидай фото формы на сегодняшний день))!

о давай Юль, нам всем интересно будет заценить

[Aritmos]

о давай Юль, нам всем интересно будет заценить

так вроде в Бодифитнесе выкладывала свои фотки до и после, беги смотреть

[!niki_bali!]

груди?

[Никита-Алматы]

Ребят я и не знал,оказывает Джо Вейдер умер....23 марта....

[Никита-Алматы]

так вроде в Бодифитнесе выкладывала свои фотки до и после, беги смотреть

ага побежал смотреть фотки,и вот что заметил тема вроде вот название "Bodyfitness - 2 (женская тема)"
а завсегдатые там Курчавый и Никибали

[kyr4avi]

мы тут и там, наш Пострел везде поспел))) и еще, это, Никит, это тема Бодибилдинг - 2 ))

зы. с протом и шейкеров всё в силе, я жду премию)

Сообщение отредактировал kyr4avi: 08.04.2013, 18:35:04

[Октя]

0% никак не получися.. )) да и не хочу..и тк мерзну как суслик))))))...

это от сушки так мерзнете?? странная фигня. .
а в сободное от сушки время тоже мерзнете?
ПыСы. Меня от сушек "клинит" в другую сторону. Мне везде жарко и всегда жарко. Всю зиму в осенней куртке прошарохалась ..

[MAX.X.X]

0% никак не получися.. )) да и не хочу..и тк мерзну как суслик))))))...

это от сушки так мерзнете?? странная фигня. .
а в сободное от сушки время тоже мерзнете?
ПыСы. Меня от сушек "клинит" в другую сторону. Мне везде жарко и всегда жарко. Всю зиму в осенней куртке прошарохалась ..

Меня от жиросжигателя так вштыревает, в жар бросает как будто кипятком облили.

Сообщение отредактировал MAX.X.X: 08.04.2013, 22:33:27