Сообщений в теме: 5006

[kyr4avi]

конечно под металл интереснее качается, но сейчас все больше попса в залах, редко репчик

[ArtArt]

а мне пох что в зале, одеваю "уши", включаю то что хочу.
когда батарейка садится в наушниках, прошу чтобы сделали просто погромче то что играет.. а играет в осномном клубняк.

[kyr4avi]

в спарте хорошая музыка была когда ходил, не грешили ерундой, в Арго не плохая была, в остальных неоч., я не могу в наушниках заниматься, мешают что ли

[TimSan]

Клубняк в зале?!! это нечто ) весь ритм сбивает ..мне так кажется. Вот решили принести в зал CD, в зале сказали поставим, завтра будем смотреть, воспринял народ или нет )

[TimSan]

Под раммштайн конечно оно прикольно, но когда одно и то же каждый день ) Завтра в нашем зале будет блак пати ))

[David007]

Подскажите кто разбирается в фарме!
мой первый курс рост 186 вес 76
взял гормона джинтропина 500ед
потом взял тритрен
и тест пропинат
еще метан
буду ставить так трен 1куб в неделю
джин каждый день по 5 ед
пропинат 1 куб во вторник и в четверг
и метан 30 мг в день
хочу набрать массу
что исключить или что подключить?

[kyr4avi]

Подскажите кто разбирается в фарме!
мой первый курс рост 186 вес 76
взял гормона джинтропина 500ед
потом взял тритрен
и тест пропинат
еще метан
буду ставить так трен 1куб в неделю
джин каждый день по 5 ед
пропинат 1 куб во вторник и в четверг
и метан 30 мг в день
хочу набрать массу
что исключить или что подключить?

забанят

[Aritmos]

Подскажите кто разбирается в фарме!
мой первый курс рост 186 вес 76
взял гормона джинтропина 500ед
потом взял тритрен
и тест пропинат
еще метан
буду ставить так трен 1куб в неделю
джин каждый день по 5 ед
пропинат 1 куб во вторник и в четверг
и метан 30 мг в день
хочу набрать массу
что исключить или что подключить?

мозг

[!niki_bali!]

а это тут еще был данталион что ли, курсил и фото кидал, я как раз на нем форум перестал читать, - что с ним стало?
судьба неизвестна

[Aritmos]

а это тут еще был данталион что ли, курсил и фото кидал, я как раз на нем форум перестал читать, - что с ним стало?
судьба неизвестна

отписывался как-то, пережил тяжелый перелом лучевой кости, если не ошибаюсь, операцию,потерял форму, восстанавливается с малыми весами..

[!niki_bali!]

про лучевую я помню - армспорт, бороться не научился и в кость борол, сломал
нашел... попросил отписаться

Сообщение отредактировал !niki_bali!: 04.04.2013, 13:24:13

[Dantalian]

Подскажите кто разбирается в фарме!
мой первый курс рост 186 вес 76
взял гормона джинтропина 500ед
потом взял тритрен
и тест пропинат
еще метан
буду ставить так трен 1куб в неделю
джин каждый день по 5 ед
пропинат 1 куб во вторник и в четверг
и метан 30 мг в день
хочу набрать массу
что исключить или что подключить?

Чувак а тебе сколько лет? зачем Трен? он хороший анаболик но если ты новичок то с него не стоит начинать, лучше замени на Тестостерон Энантат, и добавь другой анаболик например Нандролон Деканат, и обязательно добавь станозолол(только начинай кушать его после метана, а то два оральных препарата это издевательсво над печенью).

ЗЫ Всем привет прикольно что тебя помнят

Сообщение отредактировал Dantalian: 04.04.2013, 14:27:01

[!niki_bali!]

темная картинка

[Никита-Алматы]

да картинка огонь))

[ArtArt]

улыбнуло

[West13]

Подскажите кто разбирается в фарме!
мой первый курс рост 186 вес 76
взял гормона джинтропина 500ед
потом взял тритрен
и тест пропинат
еще метан
буду ставить так трен 1куб в неделю
джин каждый день по 5 ед
пропинат 1 куб во вторник и в четверг
и метан 30 мг в день
хочу набрать массу
что исключить или что подключить?

Ты лучше кушай за три часа до тренировки плотно, и после через час (мясо и мучное обязатеьно). Старайся питаться режимно, а упражнения делай на массу, со временем раздашься в ширину. Особенно хорошо набирать вес с осени в зиму, весной и летом можешь даже не стараться, против природы не попрёшь. К стати вопрос о возрасте очень важен. По природе своей у большинства ребят масса приходит к 23м-26ти годам. Если ты моложе и тебе не на медальку, не вздумай себя препаратами всякими пичкать. Помни одно - всему своё время, но пахать надо всегда если хочешь развить хорошую мышечную массу.

Сообщение отредактировал West13: 04.04.2013, 18:39:23

[Никита-Алматы]

Ты лучше кушай за три часа до тренировки плотно, и после через час (мясо и мучное обязатеьно)

Ну,лучше кушай хорошо и не какие,стероиды и протеины не нужны,а курица так вобще почти как джинотропин!
Жуешь варенную грудку и жуешь,жуешь жуешь,и челюсть ростет...ну совсем почти как грч)

Сообщение отредактировал Никита-Алматы: 04.04.2013, 18:44:54

[Dantalian]

ArtArt Привет слушай я хочу спросить насчет пулловеров сегодня смотрел упражнения для спины и нашел их там что одно из базовых упражнений для широчайших мышц


А всегда думал что это лучше подходит для грудных

Сообщение отредактировал Dantalian: 04.04.2013, 18:56:11

[West13]

Под раммштайн конечно оно прикольно, но когда одно и то же каждый день ) Завтра в нашем зале будет блак пати ))

А мне нравится когда в зале звучит подборка: Линкин Парк, Шон Пол, Рамштайн, Эминем, Металика, что нибудь из рокнрола, дапстеп и немного клубной музыки, короче шо бы было весело.

[Никита-Алматы]

Вот тоже насчет полуверов интересно,кто верит,кто делает ?
У кого какие мнения ?