А эваларовские БАДы кому-нибудь помогли?
Я занимаюсь фитнесом, стараюсь в еде ограничавать себя, после 7 не ем.
Чувствую объемы немного уходят, но вес стоит и пузо все еще висит.
Китайские таблетки пить боюсь... А про эвалар такие противоречивые отзывы у россиян
эваларовские я пила практически все ))))
последний раз пила комплексом турбослим день + ночь + Л-карнитин, перед началом приема пропила дренаж (доктор не назначал, так что не знаю - может и нельзя было так пить)))
физнагрузок не было никаких, только ограничение питания, переход на более менее здоровое питание (главное - отказ от ужина, точнее легкий ужин)...
за месяц 1,5 месяца приема (начала с дренажа, потом уже день-ночь, потом Л-карнитин постепенно добавила) скинула 6 кг, в принципе результат удивил.. раньше пила день-ночь толку не было (но сейчас он у них какая-то усиленная формула - может эффективнее, не знаю..)..сейчас вес стоит, вверх не идет..
если ем что-то вредное (типа жареной картошки) - обязательно принимаю блокатор калорий.. пока тьфу-тьфу нормально все, хоть и не скидываю, но и не набираю..
до идеального веса хочу скинуть еще 5 кг - может через пару месяцев еще курсом день-ночь пропью...
ночные таблетки кстати советую пить по одной, а не по две, а то спать будет некогда )))) (он очень хорошо слабит).. я начала сразу с двух, после пары бессонных ночей снизила дозировку до одной и все было в полном порядке.. организм прочистился и уже ночи были спокойными...
отзывы о них правда неоднозначные, я тоже их читала, но все равно рискнула взять.. видимо на всех людей действует по-разному...