Сообщений в теме: 1873

[Black Rose]

а про вампирчиков - это вы очень и очень интересно подметили...я посмотрю вокруг...себя...
я ссутулюсь - значит я пессимист...)))просто так задумалась...над этим всем....

[Bunny]

Ещё обратите внимание на другие мышечные зажимы. У многих людей есть такие, хотя они и не замечают. Кто-то хмурится, у кого-то крепко сцеплены челюсти, кто-то напрягает шею. В итоге много сил уходит в бесполезную работу мышц, напряжение постоянное чувствуется, радости не прибавляет.
Йога, пилатес помогут.

[Люцерна]

у меня есть кому дарить любовь...это мой сын...только поверьте...это совсем другая любовь и она очень-очень специфична....она в депрессии помогает разве что выжить...
а сил и радостей не прибавляет, тем более, что рутина и быт никого никогда не делали лучше!

и влюбиться пробовала - вообще ничего не помогает...а только становится еще хуже...потому как я хронически невезучая и когда влюбляюсь я....то не любят и не хотят меня....

вот вот в любви у меня тоже самое, какая то патология.
счас переживаю тяжелые дни, уже сама себе помочь не могу.
хочется завести какую-нить зверушку - ни одну мне родители не разрешают.
( ребенка родить не могу, потому как надо замуж и рожать ребенка в полноценной семье)

[Black Rose]

Цветочек, не надо заводить зверушку - вам не поможет...- а зверя жалко...лучше правильно, я думаю надо насильно себя самой назло всем пытаться делать счастливой...
у меня это не получается - хоть я и честно - пытаюсь...это сделать!

[Bunny]

Быть счастливой назло кому-то - тупиково, однозначно
Для себя надо быть
Цветочек, заведите попика. С ним гулять не надо, какает по минимуму )))

[Cometis]

Ой, что это у нас тут? Новые приступы тупика-депрессняка?
А я уж думал усе хорошо...

[Bunny]

Если ты обо мне - не дождёшсси!
Сам-то как? Депрессия есть или уже прошла? Советы нужны?

[Cometis]

Не, я не про себя и не про тебя, а выше по тексту... Что так с цветочком-то?

[Black Rose]

рада тому что у кого-то все хорошо....

[Bunny]

Тоже отличный пункт порадоваться!
А вообще, начинайте просто радоваться всему! Это легко, на самом деле.
Любимой чашке - что она есть, такая красивая, что она только ваша, что не разбита и стоит на месте, такая миленькая, ст лет не мытая!
Любимой книжке - что она подарила приятные минуты и много ума, что ее можно перечитать...
Любимому цвету - например, зелёному! Как хорошо, что летом его много-много!
Любимому дому - ведь там так тепло, хорошо, уютно!
Любимым друзьям, что уже просто бесконечно можно описывать...

[Black Rose]

всегда поражалась оптимистам....им всегда живется легко и просто...и почему у меня никогда так не получается...я даже этого очень хочу...но у меня НИКОГДА так не получалось!
даже когда я очень этого хотела, все равно ничего не получалось....

и книжки печитаны на 100 раз
и цвета поблекли
и дом стал отвратительно не мил
и еще и снег пошел...вообще...

[Bunny]

Во-первых, потому что вы УЖЕ поставили грань: оптимисты - это не я
Ну... Могу дать совет, прочитайте Н.И. Козлова, мож, интересно будет
А вообще, я ваше состояние понимаю. Когда даже в отпуск едешь, последние силы вкладываешь в организацию поездки, а приезжаешь и понимаешь, что вообще-то ничего не ушло и состояние совсем не изменилось, что это было лишь отсрочкой

[Black Rose]

Bunny, самый "веселое" из этого что у меня даже отпуск не удался...
и роуминг подключила и изматывала себя дикими болями - электромассажем - и все куплено к поездке...
и...полный ОБЛОМ...
я в рев...и понимаю, что я полная неудачница...увы...
депрессия жестная не то слово....

[Bunny]

Не удался? Сами его так оценили
Смените систему оценок!
Рассмотрим конкретный пример.
Не знаю, что у вас не получилось с отпуском, берём, к примеру... Увольнение? Банально, сами знаете, можно расписать как "к лучшему"... Неудавшийся отпуск, я пофантазирую, оки?
Сделаны все приготовления. Настрой - исключительно на отдых. Случается ЧП, берём крайний неприятный случай - мама легла в больницу.
Сразу минусы: чао, отпуск, привет, больница плюс переживания за родного человечка.
Плюсы? Да слава богу, что мамулька вообще есть, что вы не успели уехать, что имеете возможность быть с ней рядом, поддерживать! Что у вас есть силы и деньги на это, что запасы, которые хотели тратить в отпуске, можете пустить на лекарства и фрукты.
Пропал билет? Ну и фиг с ним, а вдруг это судьба и вас захватили бы террористы или т-т-т, самолет бы рухнул? Может, то, что мама заболела, это вас и спасло?

[Люцерна]

"всегда поражалась оптимистам....им всегда живется легко и просто...и почему у меня никогда так не получается...я даже этого очень хочу...но у меня НИКОГДА так не получалось!
даже когда я очень этого хотела, все равно ничего не получалось....

и книжки печитаны на 100 раз
и цвета поблекли
и дом стал отвратительно не мил
и еще и снег пошел...вообще..."

2Elektra:
все в точности, в доме тоже как то неуютно.
Брат млдаший на днях невестку в дом привел, радостное событие.
а я грущу хожу. Сорвалась, поругалась с папой, он меня из дому выгнал.

надо организовать клуб "Депрессия", назначить встречу, может те кто сейчас находится в одинаковом состоянии смогут помочь друг другу.
хотя я чувствую, что мне поможет только психолог, либо крепкая встряска мозга.
сама себя уже вытащить не могу.
так же как не могу решиться и поменять работу, порвать отношения которые не приносят радости.
в общем изменить что-то, время подошло, а я не решусь.
мой мозг от меня устал уже.
О чем пишет Козлов?
мне вот рекомендуют Д.Кехо "подсознание может все", тока нигде не прродается эта книжка, раскупили всю.

[Bunny]

хотя я чувствую, что мне поможет только психолог, либо крепкая встряска мозга.

А я? А как же я? Ведь я же - лучше собаки? ^_^
Ой, подсознание и всё это бла-бла только грузит больше...

[jbl]

хотя я чувствую, что мне поможет только психолог, либо крепкая встряска мозга.

А я? А как же я? Ведь я же - лучше собаки? ^_^
Ой, подсознание и всё это бла-бла только грузит больше...

Банни, ты просто супер, как толлько у тебя на всех энергии хватает?
тебя почитаешь и радуешься за тебя и всех кто с тобой рядом!

[Нимфа Эллина]

вот вот в любви у меня тоже самое, какая то патология.
счас переживаю тяжелые дни, уже сама себе помочь не могу.
хочется завести какую-нить зверушку - ни одну мне родители не разрешают.
( ребенка родить не могу, потому как надо замуж и рожать ребенка в полноценной семье)

Солидарна.
Только вот зверюшкю не совсем хотелось бы заводить. А завести полноценного мужа - чтобы все было как у людей.

Может мы не тех выбираем?

[Нимфа Эллина]

надо организовать клуб "Депрессия", назначить встречу, может те кто сейчас находится в одинаковом состоянии смогут помочь друг другу.
хотя я чувствую, что мне поможет только психолог, либо крепкая встряска мозга.
сама себя уже вытащить не могу.
так же как не могу решиться и поменять работу, порвать отношения которые не приносят радости.
в общем изменить что-то, время подошло, а я не решусь.
мой мозг от меня устал уже.
О чем пишет Козлов?
мне вот рекомендуют Д.Кехо "подсознание может все", тока нигде не прродается эта книжка, раскупили всю.

Цветочек

Рекомендую сходить к психологу, он поможет вам посмотреть на себя с Другой стороны. И это будет лучше чем тратить силы своей жизни, на грусть и уныние. Подумайте только на какие полезные дела вы могли бы его потратить...

[Принцесска]

лучшее лекарство от депрессии-это занять себя чем-нибудь. Сходи в клуб, найди новых друзей или разыщи старых, сходи сделай шоппинг, сделай себе новую причёску в конце концов или уедь куда-нить в Бангкок или Дубай. И всё снова будет чики-пуки