Лиепайская диетаДелимся опытом
#3722
Отправлено 29.08.2012, 10:10:48
классно! а с какого месяца?
-Таблица скинутых килограммов-
Про меня что то забыли ))) было 118 стало 98, с весны вроде как ).
пытаюсь потерять еще 15-20 кг, но в отпуске не удалось, хорошо еще что и не набрал лишнего весу, как было 98 +- 2 так и держусь.
С апреля.
#3723
Отправлено 29.08.2012, 10:19:25
Доктор говорит, что если пропустили время обеда по какой-то причине, то нужно поесть позже, но не в коем случае не пропускать, т.к. получится 2 разовое питание, а должно быть 3 разовое, я сегодня тоже завтрак пропустила - была у врача, часом позже пришлось съесть яблоко - у меня творожный день....у меня сегодня нарушение((
с утра была в салоне, не успела обед заблаговременно закинуть в мультяшку
а пришла домой -света нет (в квартире ремонт полным ходом и газ перекрыт пока)
в результате поела семгу соленую, вместо нормально-приготовленной рыбы
теперь умираю хочу пить...может лучше совсем пропустить было...вопрос риторический)))
#3726
Отправлено 29.08.2012, 11:07:21
у меня у мамы диабетВы сахар в крови измерьте, может от этого пить хочется?
СЕГОДНЯ ПОЧЕМУ-ТО +200
не пойму я
может после ложки консервов? я вчера вечером жутко пить хотела, аж в горле пересохло
и вообще, мне постоянно хочется пить
поэтому я время от времени измеряю, дома есть глюкомер
в пределах 4.5- 4.7 всегда, последний раз щитовидка была в верхних пределах нормы
надо в сентябре обязательно посетить эндокринолога
#3735
Отправлено 29.08.2012, 12:57:11
как долго у вас этот вес стоит?уже неделю?у меня вообще по чуть -чуть уходит...чё то мне лень зарядку делать..(((Орхидея, молодец! Давайте догоняйте нас с Иннэссой! Иннэсса, поздравляю! Мы с вами в ногу идём, даже наверное вы меня скоро обгоните, у меня 67,5, но я не строго соблюдаю режим.
Сообщение отредактировал Иннэсса: 29.08.2012, 12:57:48
#3736
Отправлено 29.08.2012, 13:00:41
вначале у меня было цель 68кг..думала остановлюсь и на фиксации буду..ан нет..понесло на подвиги модели 68 перешла...незнаю да скольки идти?65?Калерия у нас почти рост одинаковый-вы до какого веса идете?всего 600 грамм до заветной цели? молодец!
я сегодня с утра 50,600, вчера был творожный день. но я что с ним, что без него скидываю сейчас мало. а в начале прям по килограмму
Количество пользователей, читающих эту тему: 7
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 7, скрытых пользователей: 0