Сообщений в теме: 4105

[danena]

сегодня у меня контрольные замеры. В скобках буду писать сколько всего см с начала диеты ушло - т.е. за полтора месяца
Вес 54,7 (-8,5кг), ОГ 83 (-3 см), ОТ - 68 (-11 см), ОБ 92 (-11 см), ОЛН 55 (-7 см)

супер! олн - что это?
danena, удачи вам

спс, олн - это объем левой ноги

[123456789]

спс, олн - это объем левой ноги

спасибо, уже нашла

[Luna Marikasan]

Всем доброе утро!!1 Куда-то все попали наверно Мой отчет- стою-курю Жду когда вес сдвинется ни вверх, а вниз

[iz_devochka]

Luna Marikasan, медитируюююю, чтобы ваш вес сдвинулся сразу на большое значение вниз!)

у меня сегодня -200, я переехала в зону 59,8
надеюсь, 60 никогда больше не увидеть)))) (только при беременности)
сегодня творожный день
чуть не проспала завтрак

[123456789]

я сегодня на весах 51,500 увидела, хочу, чтобы снова вверх не пополз вес

[iz_devochka]

123456789, клевые циферки, хочууу их)))
вам уже хватит или еще хотите?

забыла написать
ровно неделя как я на этой чудной диете, соблюдаю строго по табличке, порции только взяла женские, поменьше
1,9 кг за неделю ушло, желаю себе сохранить темп)

[123456789]

iz_devochka, отличные результаты я хочу 50, по цифрам вроде нормально, но килограмм плавает, а я хочу, чтобы закрепился результат, буду до 50, чтобы плавающий килограмм не расстраивал, да и на животе и бедрах еще ой-ей как много убрать надо

[Luna Marikasan]

Luna Marikasan, медитируюююю, чтобы ваш вес сдвинулся сразу на большое значение вниз!)

у меня сегодня -200, я переехала в зону 59,8
надеюсь, 60 никогда больше не увидеть)))) (только при беременности)
сегодня творожный день
чуть не проспала завтрак

Спасибо. Я уже согласна не только медитировать, но и на голове, если поможет, могу постоять чтобы только меньше увидеть. У меня сегодня такой же вес и творожный день. Кстати, раньше я как-то творог не любила , а теперь оказывается за неделю успеваю соскучиться по молочке и готова два творожных дня в неделю сделать . Может можно ??? Тем более что вес стоит- может сдвинется, если например еще и в среду разгружаться

[Luna Marikasan]

1,9 кг за неделю ушло, желаю себе сохранить темп)

И я Вам желаю от всей души сохранить темп и расстаться со всем ненужным

[danena]

Всем приветик! отчет-75,4 кг, вес +200 гр. Нарушений не было, а вес в верх пошел . Все никак за -75 не перейдет.

[Luna Marikasan]

я хочу 50

Так Вам совсем чуток осталось Так держать А рост какой?

[Luna Marikasan]

Всем приветик! отчет-75,4 кг, вес +200 гр. Нарушений не было, а вес в верх пошел . Все никак за -75 не перейдет.

И у меня так Давайте вместе медитировать

[123456789]

у меня сегодня -200, я переехала в зону 59,8
надеюсь, 60 никогда больше не увидеть))))

искренне желаю

[123456789]

Всем приветик! отчет-75,4 кг, вес +200 гр. Нарушений не было, а вес в верх пошел . Все никак за -75 не перейдет.

И у меня так Давайте вместе медитировать

а у меня талия вверх поползла, я с вами.

[123456789]

Так Вам совсем чуток осталось Так держать А рост какой?

инет скачет, не получается сразу ответить, сорри,
рост у меня 164

[danena]

Всем приветик! отчет-75,4 кг, вес +200 гр. Нарушений не было, а вес в верх пошел . Все никак за -75 не перейдет.

И у меня так Давайте вместе медитировать

я только за!!!

[danena]

ой девочки, ДВ! Ужас какой, мы ходили в гости, там делали шашлык - НЕ УДЕРЖАЛАСЬ . Съела палочку, что завтра будеттт?

[123456789]

снова 52. теперь полкилограмма плавает. к 51,5 опять стремлюсь. Девочки, наверное я с вами надолго. из хорошего, вместо 30 размера, джинсы 26-27 р-р. вчера мерила костюм 36 р-ра (42 по-нашему?) как раз

[умница123]

всем доброго утречка!!!!!!!!!!!!!!!! ех 3 дня в загуле была особых результатов нет ....... !!!!!!!!!!!!!!
на этой недельки нарушения ееще намечаются, будут дни рождения впереди !!!!!!!!!!!!! всем отл дня!!!!!!!!

Сообщение отредактировал умница123: 13.08.2012, 08:21:34

[Luna Marikasan]

вместо 30 размера, джинсы 26-27 р-р

Молодец!!! Умничка!!!!Завидую белой завистью А у меня филейная часть не хочет худеть .Как был 30 р-р, так и остался. Сверху вниз худею А полкило поплавает-поплавает и уплывет Не расстраивайтесь.