Врач Комаровский - обмен мнениямиМой положительный опыт
#801
Отправлено 01.01.2012, 20:23:54
#802
Отправлено 01.01.2012, 22:25:09
Все пользуются увлажнителями воздуха?и на сколько он необходим?во всех ответах у него,увлажнение воздуха.Хорошо,дома может и будем увлажнять ..а как же другие места ?садик?наверное ребёнок должен приспособиться к тому что есть? с мужем спорим на счет увлажнителя ,не хочет покупать и все тут.
Тогда предложите мужу и не выводить ребенка на прогулки зачем ему свежий воздух
Согласно медицинским нормам, оптимальная для человека влажность воздуха составляет 40-60%. При падении влажности ниже этих показателей сухой воздух "вытягивает" влагу из организма человека, а также из деревянных вещей и растений. В результате даже у здоровых людей ухудшается общее самочувствие - появляется сонливость, рассеянность, повышается утомляемость, снижается работоспособность и иммунитет. Из-за того, что сухие слизистые оболочки органов дыхания плохо улавливают бактерии и вирусы, возникает першение горла, снижается способность бронхов к самоочищению. В результате увеличивается вероятность возникновения респираторных инфекций, ухудшается самочувствие больных бронхиальной астмой, аллергиков. Также возникает чувство "песка" в глазах, особенно заметное у тех, кто носит контактные линзы. В сухом воздухе можно скорее замерзнуть, поскольку испаряющаяся с поверхности кожи влага охлаждает тело.
Недостаток влажности в воздухе приводит к сухости и раннему старению кожи. Особенно страдают от сухости воздуха маленькие и грудные дети, у которых в первые месяцы и годы жизни очень нежная и чувствительная кожа и слизистая оболочка полости рта и носа. Поэтому педиатры рекомендуют, чтобы влажность в комнате грудного ребенка была не меньше 50%. Кроме того недостаток влаги неблагоприятно сказывается на картинах, музыкальных инструментах, деревянной мебели, паркетных полах.. Они рассыхаются, трескаются и их срок службы значительно снижается. Также сухой воздух способствует накоплению статического электричества и препятствует оседанию комнатной пыли, которая буквально висит в нем и ее бывает очень трудно убрать. От недостатка влаги также страдают комнатные растения и домашние животные. Особенно низкая влажность в помещении устанавливается зимой. Морозный воздух уже сам по себе содержит мало влаги, поэтому проветривание помещения не повышает влажности воздуха в нем. Кроме того, работа отопительных систем высушивает воздух еще больше. Зимой относительная влажность воздуха в помещениях часто падает ниже 25%. Поэтому, например, если в результате обменных процессов кожа тела теряет приблизительно пол-литра влаги в течение суток, то зимой этот показатель доходит до одного литра, а с началом отопительного сезона, количество простудных заболеваний резко возрастает. Летом же воздух в помещении становится суше из-за работающих кондиционеров. Работающие электроплиты, утюги, телевизоры, компьютеры также осушают атмосферу квартиры. Чтобы устранить все эти неприятные явления необходимо, особенно в осенне-зимний период, увлажнять воздух в помещении, то есть насыщать его парами влаги. Раньше для этих целей хозяйки ставили поддоны с водой на радиаторы центрального отопления или развешивали сушить в комнатах мокрое белье. Но эти способы малоэффективны и негигиеничны. Сейчас выпускаются специальные приборы - увлажнители воздуха, позволяющих поддерживать необходимый уровень влажности воздуха в помещении.
#803
Отправлено 01.01.2012, 22:53:26
Думаю для начала надо купить гигрометр..а потом уже доказывать мужу,что нужен увлажнитель,а если и не понадобится,тем лучше.
Сообщение отредактировал Elima: 01.01.2012, 22:54:27
#804
Отправлено 02.01.2012, 00:37:56
у нас дома температура 26 градусов, влажность при закрытых окнах иногда еле-еле до 40 доходит, но сейчас 22, а откроешь окно падает тут же, а гигрометр ниже 20 не показывает, типа у вас все плохо и значения не имеет насколько Вирусы плохо живут в свежем увлажненном воздухе поэтому и надо почаще проветривать и увлажнять Кстати мы не пожалели что купили увлажнитель, спится намного комфортней.в Ате думала с влажностью все ок.
п.с. кстати мы с одной девушкой проводили опыт, она сильно боялась проветриваний, у нее ребенок был подключен к аппарату который показывает сатурацию (уровень насыщения кислорода в крови) так вот в закрытом помещении сатурация - 77% была, стоило нам открыть дверь чтоб пошел воздух с улицы сатурация тут же стала расти до 90% и выше. Как говорится комментарии излишни
Сообщение отредактировал ЛизаМария: 02.01.2012, 00:44:23
#805
Отправлено 02.01.2012, 02:15:13
Вот жмот! Зато в машину льет 95 и масло мутюль (ладно без обид. с Н.Г.)Все пользуются увлажнителями воздуха?и на сколько он необходим?во всех ответах у него,увлажнение воздуха.Хорошо,дома может и будем увлажнять ..а как же другие места ?садик?наверное ребёнок должен приспособиться к тому что есть? с мужем спорим на счет увлажнителя ,не хочет покупать и все тут.
Кароче тема классная. Если дятька Комаровский говарит надо значит надо! Грамотный Чел.
Тока тема такая стоит открыть фрамугу влажнось падает до 30% на гигрометре!
До 60 % практически не получается!! Проветривать же надо.
#806
Отправлено 02.01.2012, 02:33:02
Кто нибудь знает ответ на этот вопрос? Вдруг кто не заметил.У меня есть книга Здоровье ребенка, которая зеленая в твердом переплете. Но в магазинах еще видела маленькие книжки отдельно, про ОРЗ, кашель, насморк и т д в мягком переплете. Хотела узнать, там больше информации? Или достаточно той книги что у меня?
#807
Отправлено 02.01.2012, 04:08:59
Кто нибудь знает ответ на этот вопрос? Вдруг кто не заметил.
У меня есть книга Здоровье ребенка, которая зеленая в твердом переплете. Но в магазинах еще видела маленькие книжки отдельно, про ОРЗ, кашель, насморк и т д в мягком переплете. Хотела узнать, там больше информации? Или достаточно той книги что у меня?
информации больше, но суть та же. многое, как мне кажется, вообще за уши притянуто ради объема. Но есть и полезное - подробный список лекарств и то, как они действуют. Это я все говорю о книге от кашля.
#808
Отправлено 02.01.2012, 04:13:52
Думаю для начала надо купить гигрометр..а потом уже доказывать мужу,что нужен увлажнитель,а если и не понадобится,тем лучше.
вы правы. сначала надо гигрометр взять. а там видно будет.
мы о покупке увлажнителя ни минуты не пожалели. но сначала купили гигрометр, выяснили, что с началом отопительного сезона влажность в квартире не выше 22%. ребенок просыпался по ночам и плакал из-за корочек сухих в носу, они мешали дышать. теперь все в порядке.
#810
Отправлено 28.09.2012, 14:02:54
#811
Отправлено 09.10.2012, 17:57:18
жили в то время на съемной квартире, где с отоплением было туго) а родила в октябре... температура в спальне была 18 градусов, в зале 20))) хочешь не хочешь закалишься тут! Купались каждый день до 2хмес в ваночке детской а потом с кругом плавала каждый день по 40 минут... правда воду делала грудусов 32-33... так не болели мы до 2хлет (не считая, когда зубы лезли сопли были конечно зубные) ...единственно меня убивало, что в гости к родителям не могла ходить зимой !!! у них свое отопление и жара... моя доча минут через 15 начинала ОРАТЬ просто... потела... приходилось идти в свою холодную квартиру, не успев даже чашки чая выпить, как говорится(((
сейчас в саду год ходим и постоянно болеем... правда первые 8 мес вообще жесть... последние 4 мес уже реже... адаптация к микробам естественная происходит. Отношусь к этому нормально. Хорошо хоть до сада не болели и то слава богу.
Нужно купить увлажнитель на зиму. Порекомендуйте плиз! чтобы сразу с гидрометром был...есть такие?
#814
Отправлено 10.10.2012, 15:39:36
#819
Отправлено 12.10.2012, 17:49:45
Видимо для тех у кого нет интернета.А о чем диски? Передача его и в нете есть
на оптовке диски есть его. 150 тг стоит.
По увлажнителям, купили мы весной бонеко не дорогой в сулпаке со скидкой за 14 тыщ, очень довольны им. Еще гигрометров на купила 4 штуки (в каждую комнату, не от фанатизма, там просто часы есть )))))) В Алмате, в нашей квартире влажность была хорошая, ниже 40% не опускалась и температура больше 22 не поднималась, поэтому включали его когда дети болеют. Летом переехали в Астану, здесь воздух очень сухой, от 25-30%. Пришлось купить еще один увлажнитель, 1 в спальне постоянно включен, и в зале работает нон стоп, терь думаю еще 1 нужен, а то не хватает )))
На практике я реально убедилась, что когда дети болеют , они меня закашливаются по ночам. Вернее почти нп бывает лающего кашля, хотя раньше у нас это с каждый раз было как заболеют.
То что продвигает Комаровский мне нравится, причем он не отсебятину толкает, а руководствуется ВОЗом. Очень доступно об'ясняет.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
-
Yandex (1)