и я думаю не стоит отрицать, что не смотря на то что основной упор во всех упражнениях делается на развитие инергии или поднятие Кундалини, физику они тоже развивают, так как всеже мы используем наши мышцы. так что, исходя из этого, есть желание некой гармоничности физико-энергетических нагрузок. ведь все взаимосвязанно. это по моим ощущениям.
еще раз спасибо за ответы.
хотелось бы еще пообщаться, но надо бежать. еще вернусь с вопросами и рассказами.)
Отрицать вообще ничего не стоит, Rusalina
![:rotate:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Лучше принимать
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Куда ж мы без физики-то! Будет Вам физика, и ещё какая!
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
И это очень хорошо попридержать себя на начальном этапе. Это только кажется, что практика пойдёт гармоничнее, если будет море инфы и огромный выбор всяческих крий. Когда есть что-то одно, и Вы экспериментируете в его границах (см. ответы на предыдущее письмо), Вы шлифуете очень тонкие компоненты. И тогда при получении нового материала, Вы сможете отследить то, чего Вы бы никогда не почувствовали, будь у Вас полное изобилие и выбор - и движение В РАЗНЫЕ СТОРОНЫ - как неизбежное следствие. В восточных практиках существует правило "10 000 повторений" - без объяснений. По принципу: сделал - понял. Если не понял - значит, не готов ещё для следующего этапа. И в этом очень глубокий смысл.
Когда Вы во всех крийях на начальном уровне, Вам не с чем себя сравнить, Вы не видите своего роста. И зачастую обилие крий начинающего способно разбалансировать - не всегда, конечно. Так что всё "в тему"
![;)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
И в этом ещё 1 плюс - Вы будете более внимательно относиться к информации, выдаваемой на семинаре
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Например, посредством тетрадки и ручки
![;)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Насчёт книг. Нужно оговорить, наверно, что все они написаны для американцев - так сложилось исторически. А западные люди имеют такой менталитет, что их нужно всё время развлекать. Без развлечения они не способны работать. У них есть некие иллюзии относительно балансирования и т.п. И они сами расставляют себе вешки - туда пойду, там есть баланс, а туда не пойду - там уже нет баланса. Нет доверия. К ПРОЦЕССУ. Глобальному. А без этого не случается большого прыжка в неизвестное. Потому что если всё известно и привычно - зачем мы исследуем то, что исследуем? Зачем нам эти все телодвижения?
На семинаре "5 элементов" Карта Сингх нам ещё раз повторил - так, как практикуют русские, больше никто не практикует. Никакие американцы, европейцы и прочие. Все просто ИМИТИРУЮТ. А в это надо войти. Целиком. Это тренировка нашего ДОВЕРИЯ. Отдаться потоку. Отдаться тому, что больше тебя. И стать им. Расширение до СВОИХ РЕАЛЬНЫХ размеров.
Всё всегда идёт так, как надо. Поэтому стоит расслабиться и просто продолжать
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Всё будет в своё время.
Ждём Вас с рассказами и вопросами
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Удачи!
САТ НАМ