Сообщений в теме: 5788

[JayKay]

MODERATORIAL

Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть1
Необходимая информация со списком заведений, где проводятся занятия по йоге,часть2
Информация по клубам в Астане
Есть изменения в списке или открылось новое?напишите управляющим, для корректировки списка.
Цигун здесь не обсуждаем, есть отдельная тема.
АДРЕСА ЗДЕСЬ НЕ СПРАШИВАЕМ,вся доступная информация есть в закрепленном посте. за нежелание пользоваться списком буду плюсовать по 2.2.7

Сообщение отредактировал JayKay: 13.03.2011, 10:13:01

[Maple]

Кажется кое-что становится на места,но если я сотру в себе того я(материального)-возможно мне не нужна будет работа,семья? в обмен на свободный разум?

Самое сложное в медитации, это то, что от этой практики человек не получает выгод и не видит практического применения. Даже наоборот, практика медитации может скорее усложнить жизнь, чем облегчить. Потому что легче выживает человек, который не задумывается о смысле жизни и который, следовательно, больше действует. Медитатор же склонен ограничивать свою активность в этом мире, стараясь находить больше времени для уединения.

Правда, есть два типа медитирующих: те, кто медитирует ради терапевтических целей - снять стресс, успокоить свои мысли и т.п. и те, кто использует медитацию вкупе с идеями нравственного совершенствования.

Медитация никак не может усложнить жизнь, наоборот она способна придать жизни смысл. Расширить наше мироощущение и отказаться от многих мелких ненужных вещей. Но при всем этом, как говорится: "Каждому-свое".

[soleil]

Подскажите, пожалуйста, как называется асана. Видела фото.

Выполняется сидя. Правая рука согнута в локте перед шеей. Локоть направлен вперед. Кисть правой руки лежит на левом плече. В районе левого плеча правая рука держит левую ногу. Позиция левой ноги похожа на позицию в позе "лук". Как расположены левая рука и правая нога на фото не было видно.
Хочу узнать название, увидеть асану целиком и выполнить.

может все таки фото покажете..

про медитацию: показана не всем, как и пранаяма.. люди разные.. есть и те, которые не только не могут обуздать свой ум, но и идут у него на поводу.. а это уже не медитация..

[I_will_do_it]

Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер курс

Сарасвати С.

Это сбалансированное руководство (в трёх томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги – хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную

http://www.syntone-s...t_book_page=all

[I_will_do_it]

может все таки фото покажете..

Нужно его еще найти...

[Shiny]

что-то совсем тихо тут стало

нашла интересное, не могу не поделиться )

Всем поклонникам Сидерского и Ко посвящается:

[Femina]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина? у нас 1 женщина и 3 мужчины. почему-то многие женщины хотят заниматься у женщины, причем ни про опыт ни про методику особо не спрашивают.... только пол важен....

как это связано. даже йогу для беременных ведет мужчина и очень хорошо все дает. ...

[YeS!]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина? у нас 1 женщина и 3 мужчины. почему-то многие женщины хотят заниматься у женщины, причем ни про опыт ни про методику особо не спрашивают.... только пол важен....

как это связано. даже йогу для беременных ведет мужчина и очень хорошо все дает. ...

Как-то в теме обсуждался этот вопрос, когда речь шла о том, как выбрать преподавателя, который бы Вам именно подходил.
Читала в некоторых статьях, и сама соглашусь с этим, что лучше, когда преподаватель одного с тобой пола, возраста, комплекции. Логика простая - в этом случае учителю понятнее те или иные проблемы-вопросы-потребности ученика.
А если говорить про женщин - то некоторые просто более комфортно чувствуют себя, когда преподаватель женщина. Есть, например, особенности практики во время менструаций - наверно, когда об этом говорит женщина женщине, это удобнее как-то...
Но это не значит, что неприемлемо заниматься у преподавателя другого пола, потому что если он имеет большой стаж, то сможет грамотно подобрать практику для ученика любого пола и возраста.
Т.е., при прочих равных уловиях - я бы выбрала женщину.
Хотя знаю и занималась у отличных преподавателей-мужчин.
По поводу преподавания беременным - только женщина, которая сама практиковала во время беременности, может преподавать беременным. Без сомнений в профессионализме Вашего преподавателя-мужчины, просто ИМХО.

Сообщение отредактировал YeS!: 20.03.2011, 16:52:43

[Femina]

интересно, а Гита Айенгар написала книгу по йоге для беременных, хотя сама не была таковой....

мне почему-то чаще попадались преподаватели йоги - мужчины. наверно я так больше привыкла. а вообще я смотрю на преподавателя йоги как на врача. к врачам я научилась относиться непредвзято в зависимости от пола. неважно, МЧ или ЖЧ, главное знания, опыт, умения донести мысль и мотивировать ученика.

[I_will_do_it]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина? у нас 1 женщина и 3 мужчины. почему-то многие женщины хотят заниматься у женщины, причем ни про опыт ни про методику особо не спрашивают.... только пол важен....

как это связано. даже йогу для беременных ведет мужчина и очень хорошо все дает. ...

Наверное, это новички спрашивают, которые йогой не занимались. Или занимались недолго. Стесняются, видимо...

**************
Была на занятиях (включая семинары) у 2 женщин и 4 мужчин.
Не заметила разницы, что кто-то лучше, а кто-то хуже.

Для меня главное профессионализм, который включает в себя:

умение научить меня чему-то новому,
умение исправить мои неточности,
вдохновить своими достижениями на то, чтобы у меня было желание расти дальше.

Хотя, при одинаковых условиях выбрала бы тренера - мужчину.

[Maple]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина? у нас 1 женщина и 3 мужчины. почему-то многие женщины хотят заниматься у женщины, причем ни про опыт ни про методику особо не спрашивают.... только пол важен....

как это связано. даже йогу для беременных ведет мужчина и очень хорошо все дает. ...

Здесь свою роль играет фактор восточного менталитета. Если человек более склонен к восточному типу культуры, то несомненно ему будет комфортнее заниматься с преподавателем своего пола.

[I_will_do_it]

Для меня важно, какая энергетика идет от тренера и необходимо, чтобы человек, у которого я занимаюсь, был сильнее меня во всех отношениях.

Так как у нас йогой занимаются, в основном, женщины - тренер-мужчина нужен для равновесия инь и янь во время занятия.

[YeS!]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина? у нас 1 женщина и 3 мужчины. почему-то многие женщины хотят заниматься у женщины, причем ни про опыт ни про методику особо не спрашивают.... только пол важен....

как это связано. даже йогу для беременных ведет мужчина и очень хорошо все дает. ...

Здесь свою роль играет фактор восточного менталитета. Если человек более склонен к восточному типу культуры, то несомненно ему будет комфортнее заниматься с преподавателем своего пола.

Полностью согласна.
Мне намного комфортней с преподавателем-врачом-массажистом-женщиной)

интересно, а Гита Айенгар написала книгу по йоге для беременных, хотя сама не была таковой....

Гита Айенгар - женщина, которая не завела семью-детей, чтобы посвятить себя йоге. Ей передались знания отца. Она всю жизнь изучает йогу, поэтому для меня немного неподходящий пример)
Тем не менее, поправлюсь, потому что, может, высказалась слишком категорично - наверно, можно преподавать йогу для беременных и не зная, так сказать вопроса изнутри, но лично я бы не смогла это сделать. Вопрос ответственности.

Всем удачи в практике!

[I_will_do_it]

Ходила недавно на занятие. Это было первое занятие по йоге, с которого вышла в мокрой майке и с мокрой головой. Как сказал бы мой тренер по танцам, это означает, что я «на занятии не бездельничала». Для йоги это не показатель, но все-таки…

Дело в том, что на занятии была, в основном, «силовая йога», направленная на выносливость. В очередной раз убедилась, что в йоге у меня именно в этом пробел. Привыкла делать все только на растяжку, прогибы, наклоны.
И когда руки меня не держали, в очередной раз, подумала «а нужно ли мне развивать эту силу в йоге?»

На занятии были и динамические связки, похоже на АВЙ. Было что-то похожее на то, что видела на диске с Лаппой. Был кусочек Шива Наты. В какой-то момент были упражнения, что даже подумала: «действительно ли это йога? Или ушу?» Интересные виньясы делали в конце. Из халасаны, руки за головой – в нираламбу сарвангасану. Из эка пада сарвангасаны – в не-знаю-как-называется.
Шавасана в конце – супер. Оказывается, на меня сильно действует, кто и как в этот момент произносит предложения.

Понравились объяснения про выполнение асан. У меня даже первый раз в жизни получилось сделать сложный баланс на руках. Не знаю названия, скорее всего это была разновидность каундиниасаны.
Поняла и ухватила принцип, как делать маюрасану. Асану полностью не сделала, но маюрасана перестала казаться недосягаемой.
Умение правильно объяснить и научить – отличное качество.

[прЯНАя]

Подскажите, где есть йога для беременных? и можно ли на ранних сроках? ходила раньше на последних сроках,оч. нравилось! сейчас не могу их найти(((

[Shynggys]

Так как у нас йогой занимаются, в основном, женщины - тренер-мужчина нужен для равновесия инь и янь во время занятия.

Я считаю, что не существует особой разницы тренер-мужчина или тренер-женщина, так как вне зависимости от пола у всех имеется как женское, так и мужское начало. Разве что тренер-женщина может хуже понимать мужской организм и наоборот. Но все приходит с опытом и может статься так, что мужчина-тренер будет еще учить женщин как правильно обращаться с их телами.

Сообщение отредактировал Shynggys: 23.03.2011, 17:56:20

[Shynggys]

Добрый день!Кто нить подскажите, где купить чайник для промывания носа.

В аптеке на фурманова-гоголя или на ауэзова-тимерязева

[I_will_do_it]

Подскажите, где есть йога для беременных? и можно ли на ранних сроках? ходила раньше на последних сроках,оч. нравилось! сейчас не могу их найти(((

Наверху список мест и телефоны.
Позвоните, узнайте, есть ли у них йога для беременных.
Удачи!

[прЯНАя]

Подскажите, где есть йога для беременных? и можно ли на ранних сроках? ходила раньше на последних сроках,оч. нравилось! сейчас не могу их найти(((

Наверху список мест и телефоны.
Позвоните, узнайте, есть ли у них йога для беременных.
Удачи!

спасибо, про список что то забыла!

[I_will_do_it]

Ходила вчера на конкурс по сальсе в Копакабану.

Приглашаю всех йогинов на конкурс по бачате 13 апреля, там же.

Бачата:


В этом году в конкурсе не участвую, так как переключилась на йогу. Приду болеть за наших.

Хочется просто узнать, если у йогов хорошая координация, баланс - значит у них и в танце должен быть быстрый прогресс..

С другой стороны, танцы эмоциональность человека расшатывают. Йога уравновешивает.
Получается, что они друг друга взаимоисключают. Или дополняют?

Это я к тому, что йога, конечно, человека успокаивает.. , но все равно загоняет как-то во внутрь себя...

[Decadente]

cкажите, Вам важен пол преподавателя йоги? меня в последнее время спрашивают , кто преподаваль в вашем центре, мужчина или женщина?

в йоге больше доверяю мужчинам (в медицине кстати тоже). стеснения нет, о личных нюансах нет нужды сообщать инструктору.. если инструктор женщина - это больше фитнес, нет внимания к деталям, проработке асаны.. асаны не сложные, основной упор на проблемные зоны в теле.