Да не вопрос, обязательно закину.... с твоей стороны жду взаимностиконтактов Фреда у меня нет... знал что он работал в колибри. если найдёшь закинь мне в личку его контакты.
2 Dimmmkhan не подскажешь как мне можно найти Фреда??? ну очень он мне нужен....скинь его контакты на мыло papakorkin@gmail.com буду очень признателен. Заранее спасибо
2 Saha есть тату салон колибри. там есть чел, зовут его Фред. (один из наших каратек)))) раньше занимался у Радченко С.В. Салон колибри находится в районе чапая шевченко. там дорого. но качественно.
Осс!!!
Пи.эС. в аське часто бываешь?
Осс!!!
Кёкушинкай карате
#1181
Отправлено 07.04.2009, 10:34:42
#1184
Отправлено 07.04.2009, 18:40:03
Кто может скзать что-либо о Белякове Дмитрие Анатольевиче...
у меня есть желание к нему сынишку отправить, а садюг боюсь
За комменты зарание спасибо
Здравствуйте!
Он сайте под ником: Dimmmkhan, можете у него прямо спросить.
Дима, то что ниже не читай, пожалуйста.
У него сынишка занимается 5-6 лет, как результат призовое место на зимнем турнире на призы Национальной Академии Кёкусинкай каратэ РК. Аккуратный, пунктуальный, вкладывает душу, любит детей.
Характер нордический.
Ос.
Сообщение отредактировал Zuhomarutsu: 07.04.2009, 18:41:49
#1185
Отправлено 07.04.2009, 23:17:17
Осс!!!
не удержался и прочитал))) спасибо за позитивный отзыв)))))
2 Hiter
думаю Вы лучше составите впечатление при визуальном общении. Позвоните, подберём время и место для занятий Вашего сынишки. Первая тренеровка - ознакомительная, она условно/бесплатная. все подробности после того как малыш потренируется!
Осс!!!
Как прошла Ваша первая тренеровка у Радченко С.В.? Какие впечатления?
Сообщение отредактировал Dimmmkhan: 07.04.2009, 23:27:20
#1186
Отправлено 08.04.2009, 09:16:07
Тренер он конечно очень гуманный, я бы сказала даже добрый - не издевается и не подстегивает, работаешь в меру своих сил. Если бы лет на 10 по раньше пришла заниматься, с удовольствием участвовала бы в соревнованиях и здавала бы на пояса, а сейчас для меня это путь к самосовершенствованию и такой тренер именно то, что надо - респект как говориться ему и уважуха.
Завтра еще пойду с большим удовольствием.
#1187
Отправлено 08.04.2009, 14:17:16
У Радченко тренирова прошла на ура, впечатления самые положительные.
Тренер он конечно очень гуманный, я бы сказала даже добрый - не издевается и не подстегивает, работаешь в меру своих сил. Если бы лет на 10 по раньше пришла заниматься, с удовольствием участвовала бы в соревнованиях и здавала бы на пояса, а сейчас для меня это путь к самосовершенствованию и такой тренер именно то, что надо - респект как говориться ему и уважуха.
Завтра еще пойду с большим удовольствием.
Лиха беда начало! К экамену рано или поздно тоже созреете. Удачи!
Сообщение отредактировал BanzaiDen: 08.04.2009, 15:45:38
#1188
Отправлено 08.04.2009, 18:55:50
У Радченко тренирова прошла на ура, впечатления самые положительные.
Тренер он конечно очень гуманный, я бы сказала даже добрый - не издевается и не подстегивает, работаешь в меру своих сил. Если бы лет на 10 по раньше пришла заниматься, с удовольствием участвовала бы в соревнованиях и здавала бы на пояса, а сейчас для меня это путь к самосовершенствованию и такой тренер именно то, что надо - респект как говориться ему и уважуха.
Завтра еще пойду с большим удовольствием.
приятно такое читать)))
прям какая-то PR-кампания нашего сэнсэя на сайте
Лиха беда начало! К экамену рано или поздно тоже созреете. Удачи!
Ос!
это точно! я поначалу тоже так думала - какие пояса, какие соревнования... а сейчас - вошла во вкус, вот точно как вы писали "фраза "остановиться невозможно"-в действии"
Ос!
#1189
Отправлено 09.04.2009, 13:23:01
И все таки дорогово стоит видеть как маленький мальчик подходит к своему сансею и так важно говорит "-Ос", аж слеза наворачивается...
#1190
Отправлено 09.04.2009, 15:14:34
едиственное что смутило так это битонный пол, так и почки оставить не долго... а остальном, все замечательно.
Ос!
чешки стоит купить тогда. хотя...на тренировках дети на этом самом полу особенно не сидят, не лежат, и не стоят даже - в движении же все. но в любому случае - решать вам. а еще лучше - посоветоваться по этому вопросу с Дмитрием Анатольевичем
Ос!
Сообщение отредактировал Saha: 09.04.2009, 15:16:45
#1192
Отправлено 09.04.2009, 17:28:07
Сегодня проснулась - АБАЛДЕТЬ усё болит, чувствую всю свою анатомию, разве что ухи не ноют. Сидю работаю, кашленуть боюсь - БОЛЬНО!
#1194
Отправлено 09.04.2009, 18:27:47
2 Hiter
Возможно, завтра болеть будет еще сильнее, сочуствую....
Можно попробовать сауну или очень горячую ванну, правда это надо было сразу после тренировки делать. Но мне все равно не помогло.
Ос.
После первых и тяжелых тренировок, когда мышцы забиты и все болит, неплохо потянуться, через боль зато потом легче будет. Перед растяжкой конечно разминку и сделать самомассаж на основные группы мышц. Обычно помогает. Про горячую ванну, здесь на любителя, у меня если перетренированность набирается, то вода с морской солью расслабляет хорошо, вода 45 градусов, минут 15-20, потом много чая, хороший глубокий сон. С непревычки может на след день небольшая усталость быть. Поэтому неплохо было бы постараться выспаться. Вроде все!
Не болейте! Удачи! Приглашаю всех в нашу группа здоровья и хорошего настроения!!!
#1195
Отправлено 09.04.2009, 18:37:41
Мышцы болят из-за молочной кислоты. Ванна не обязательна, Обычный душ и упражнения на растяжку вам больше помогут.
45 градусов, тем более 15-20 минут не надо. Вспомните, почему наша точка, обеспечивающая "основной инстинкт" находится вне тела.
#1197
Отправлено 10.04.2009, 13:43:16
Приветствие "Ос" у каратеистов насколько я помню означает "терпи".
Мышцы болят из-за молочной кислоты. Ванна не обязательна, Обычный душ и упражнения на растяжку вам больше помогут.
45 градусов, тем более 15-20 минут не надо. Вспомните, почему наша точка, обеспечивающая "основной инстинкт" находится вне тела.
Ос.
Да, Ос - это Терпение. Терпение - терпению рознь, если в процессе тренировки и обучения, то да, здесь терпеть надо. Если усталость (в т.ч. мышечная) накопилась, то ее надо снимать методов немало: растяжка, йога, комплекс Дарума Тайсо, баня, ванна, массаж, самомассаж, физ упражнения, медитация, дыхательные упражнения и т.п. А терпеть или снимать - это дело личное, кому то в кайф, кому то в напряг.
Горячая ванна хорошо расслабляет. Этого времени достаточно, чтобы мышцы разогрелись и расслабились.
Эффект о котором Вы предупреждаете - "Яйцо самурая", краткосрочен всего на сутки, и то не факт, что будет стерилизация, температура нужна 50-60 градусов, а это не всякий выдержит. Но переутомление горячая ванна с последующим хорошим сном снимает здорово.
Ос.
#1199
Отправлено 10.04.2009, 23:19:12
Ос!я болел, вот уже не ждал не годал, но свою долю гриппа подхватил, никогда так не болел - лежал пластом.
после 4 дней, встал и решил востанавливаться - потерял около 6 кг веса
Бывает, выздоравливай. Мясо, сорпа и др. вкусные полезности сделают процесс выздоровления приятней!!!
Ос.
#1200
Отправлено 11.04.2009, 03:24:34
2 Ktyby
Ос!
ты куда пропал?
я болел, вот уже не ждал не годал, но свою долю гриппа подхватил, никогда так не болел - лежал пластом.
после 4 дней, встал и решил востанавливаться - потерял около 6 кг веса
Ос!
ну ты чего...4 дня и 6 кг веса - непорядок...тебя надо срочно откормить
ты того..."следи за собой, будь осторожен" (с)
береги себя! видишь, как сразу заметно твое отсутствие здесь.
выздоравливай!
Ос!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0