Сообщений в теме: 2340

[mademoiselle-coco]

А кто-нибудь бегает в районе Тастака? Никак не могу начать бегать - а так, если буду знать, что договорилась с кем-то, то уж точно побегу...
Правда я непрофессионалка, но от получасу бега не умру, даже с 1-го раза (SOS)

Я бегаю в районе Тастак-1 окола 5 утра

Ой, так рано... Я собираюсь где-то в 7 бегать.
Все равно спасибо за ответ

[FMO]

А кто-нибудь бегает в районе Тастака? Никак не могу начать бегать - а так, если буду знать, что договорилась с кем-то, то уж точно побегу...
Правда я непрофессионалка, но от получасу бега не умру, даже с 1-го раза (SOS)

Я бегаю в районе Тастак-1 окола 5 утра

Ой, так рано... Я собираюсь где-то в 7 бегать.
Все равно спасибо за ответ

А вы где именно хотите бегать?

[mademoiselle-coco]

А кто-нибудь бегает в районе Тастака? Никак не могу начать бегать - а так, если буду знать, что договорилась с кем-то, то уж точно побегу...
Правда я непрофессионалка, но от получасу бега не умру, даже с 1-го раза (SOS)

Я бегаю в районе Тастак-1 окола 5 утра

Ой, так рано... Я собираюсь где-то в 7 бегать.
Все равно спасибо за ответ

А вы где именно хотите бегать?

Примерный квадрат - Софьи/Руднева/Баумана между Абая и Толе-би.

[Sharkiss]

Люди кто скажет, если я пробегаю 100 метров за 9,9 сек. ТО могу ли я увеличить результат? Я вообще любитель бегать на короткие дистанции. На длинные дыхалки не хвататает. В детстве пневмонией проболел с осложнениями, после этого длинные дистанции не выдерживаю. И как то попробовал на короткую дистанцию, лучший результат 9,9. Возможно ещё улучшить результат? и сердце не надорву? какие надо треноровки делать?

[Сияние Звезды]

Люди всем привет! Кароче я живу в орбите и я хотела бы бегать с кем нибудь по алматинке по утрам. Кто хочет? Если что пишите в Лс. Я серьезно все это пишу.

[margel]

Люди кто скажет, если я пробегаю 100 метров за 9,9 сек. ТО могу ли я увеличить результат? Я вообще любитель бегать на короткие дистанции. На длинные дыхалки не хвататает. В детстве пневмонией проболел с осложнениями, после этого длинные дистанции не выдерживаю. И как то попробовал на короткую дистанцию, лучший результат 9,9. Возможно ещё улучшить результат? и сердце не надорву? какие надо треноровки делать?

9.9?????? В этом году лучший результат сезона показал Усейн Болт, мировой рекордсмен и победитель последней олимпиады, со временем 9,8..................................

В таком случае Вам прямая дорога в федерацию легкой атлетики Кз, идите проситесь в сборную, там врятле кто то такие секунды показывает.....)))))))

[Halabinos]

Люди кто скажет, если я пробегаю 100 метров за 9,9 сек. ТО могу ли я увеличить результат? Я вообще любитель бегать на короткие дистанции. На длинные дыхалки не хвататает. В детстве пневмонией проболел с осложнениями, после этого длинные дистанции не выдерживаю. И как то попробовал на короткую дистанцию, лучший результат 9,9. Возможно ещё улучшить результат? и сердце не надорву? какие надо треноровки делать?

9.9?????? В этом году лучший результат сезона показал Усейн Болт, мировой рекордсмен и победитель последней олимпиады, со временем 9,8..................................

В таком случае Вам прямая дорога в федерацию легкой атлетики Кз, идите проситесь в сборную, там врятле кто то такие секунды показывает.....)))))))

я бы подавал заявку в федерацию легкой атлетики US, UK etc.
тогда со всеми их технологиями и тренерами через год вы из 9.5 выбегать будете !
заодно и паспорт дадут,если нужен конечно!

[Сияние Звезды]

Аууу..... а что никого нет с кем побегать по утрам?? Одной не хочется...

[Товарищ Жуков]

я бы подавал заявку в федерацию легкой атлетики US, UK etc.
тогда со всеми их технологиями и тренерами через год вы из 9.5 выбегать будете !

Эт че, быстрее Болта чтоле... У него, на сколько я помню, рекорд 9.58.

[Makarov]

я бы подавал заявку в федерацию легкой атлетики US, UK etc.
тогда со всеми их технологиями и тренерами через год вы из 9.5 выбегать будете !

Эт че, быстрее Болта чтоле... У него, на сколько я помню, рекорд 9.58.

скорее всего товарищ единицу забыл дописать ну типа 19,5

[Сияние Звезды]

Людии......ну я ищу с кем побегать в орбите... по речке наверх утром ну или на стадионе....ну неужели никого нет а?

[Товарищ Жуков]

Людии......ну я ищу с кем побегать в орбите... по речке наверх утром ну или на стадионе....ну неужели никого нет а?

А Вы пойдите в спортзал, там где беговые дорожки, сразу 2-ух зайцев убьете: там обычно народу достаточно - скучно не будет и, как поется в одной песне, "Красота, среди бегущих, первых нет и отстающих, бег на месте общепримеря-ю-щий..." (©Высотский В.С.)

Сообщение отредактировал Товарищ Жуков: 13.07.2010, 22:41:44

[Сияние Звезды]

Нет, я хочу на природе бегать...

[FMO]

Нет, я хочу на природе бегать...

В какое время хотели бы бегать?

[Сияние Звезды]

Нет, я хочу на природе бегать...

В какое время хотели бы бегать?

Я утром незнаю именно во сколько но утром рано А что вы тоже хотите? ДАВАЙТЕ БЕГАТЬ!

Сообщение отредактировал Сияние Звезды: 14.07.2010, 14:39:23

[cunamii]

Людии......ну я ищу с кем побегать в орбите... по речке наверх утром ну или на стадионе....ну неужели никого нет а?

Привет!
Я тоже бегаю, иногда на алматинке, иногда на стадиона. Если что можно вместе но есть загвоздка я бегаю в те дни, када не хожу на тренировки, а точнее чрез день, и еще по выходным с утра?

[SvetikSv]

Привет, всем! Я живу в районе Абая Жарокова. Может есть бегуны в этом районе, соствьте компанию. Сама никак не собирусь.

[MadBear]

Привет, всем! Я живу в районе Абая Жарокова. Может есть бегуны в этом районе, соствьте компанию. Сама никак не собирусь.

я то же живу в этом районе..... и собираюсь заставить себя бегать... .......только по утрам....... если все звёзды лягут как надо то я не против ..........

[timid]

Привет, всем! Я живу в районе Абая Жарокова. Может есть бегуны в этом районе, соствьте компанию. Сама никак не собирусь.

А где точнее на Абая Жаркова? Где БТА банк и метро? Где и во сколько бегать предлагаете?

[[Kiy@]]

Люди кто скажет, если я пробегаю 100 метров за 9,9 сек. ТО могу ли я увеличить результат? Я вообще любитель бегать на короткие дистанции. На длинные дыхалки не хвататает. В детстве пневмонией проболел с осложнениями, после этого длинные дистанции не выдерживаю. И как то попробовал на короткую дистанцию, лучший результат 9,9. Возможно ещё улучшить результат? и сердце не надорву? какие надо треноровки делать?

правда 100 метров за 9,9 пробегаешь?