Сообщений в теме: 2340

[Dudya]

Нео это ж просто обмен субъктивными мнениями.
Я же про себя говорил в основном, что на холоде бегать не люблю, некоторые бегают - закаленные парни

[нео]

Нео это ж просто обмен субъктивными мнениями.
Я же про себя говорил в основном, что на холоде бегать не люблю, некоторые бегают - закаленные парни

Однозначно! В горы всегда еду очень рано утром. Вижу, что бегает много людей. Это радует! Всегда сморю на них с уважением!!!

[Premio]

Ребята! Как дела на беговом фронте? Успехи? Поражения? Не умер ещё беговой дух?

Хреновато блин, бросил бегать в весе прибавил , но бегать всеравно не охота по холоду ,еще и утром !
Не зна что дальше будет

[нео]

Жаль! По человечески понять можно, действительно холодно... Может кто ещё держится?

[Alchenok]

раз в неделю максимум - остальное время отогреваюсь чувствую, что сила воли на исходе, а поправляться так не хочется...

[нео]

раз в неделю максимум - остальное время отогреваюсь чувствую, что сила воли на исходе, а поправляться так не хочется...

Держись!

[McDuck]

ИМХО зимой бегать прикольно

Если будешь халявить то можно замерзнуть.

Не так уж холодно ведь, терпеть можно, настоящие морозы вещь в Алмате редкая.

О, на улице снег пошел!

На стадионе, по утрам, ходят две парочки, этим парам лет за 60-70. Так классно смотрятся.

Народ, а как вы относитесь к музыке во время бега? Она сбивает с ритма или наоборот его задает?

[Dudya]

Я за музыку когда бежишь длинные дистанции. А вот когда короткие 100м, 200м будет мешать.

[нео]

Бежать стометровку и при этом слушать музыку? Прикольно! Даже на длинной дистанции ( я в 1986 году учавствовал в чемпионате Каз.ССР юниоры -20 км, кстати третьим был... ) музыка только раздражала бы. Другое дело лёгкая утренняя пробежка!!! Тогда- КАЙФ!!! Наверное... В наши времена плееров не было. Но, сужу по горам, в которые я сейчас хожу постоянно, через пол часа музыка начинает сильно мешать и очень хочется её выключить. Выключаешь, потом снова включаешь. ( Сугубо личное мнение )

[judoka]

да когда долго бегаеш музыка надоедает=)

[Alchenok]

а я без музыки бегать не могу - скучно без нее, да и устаю быстрее. а так, выбираю специально такую ритмичную музыку, которая на нужный для меня темп настраивает. последнее время на пробежках слушаю Don Omar, хотя в повседневной жизни не очень люблю его песни. вот так вот...

[нео]

а я без музыки бегать не могу - скучно без нее, да и устаю быстрее. а так, выбираю специально такую ритмичную музыку, которая на нужный для меня темп настраивает. последнее время на пробежках слушаю Don Omar, хотя в повседневной жизни не очень люблю его песни. вот так вот...

Значит, всё таки, есть ещё люди, которые продолжают бегать!!! Здорово! Я ОЧЕНЬ РАД!!!

[Котоваси]

Народ, а как вы относитесь к музыке во время бега? Она сбивает с ритма или наоборот его задает?

Особенно под музыку "Нас не догонят!..." У многих получалось кайфно побегать. Но мне тяжеловато бегать с наушниками в ушах.

[Premio]

Если бегаешь на природе, где нет машин и прочего, то 100% лучше послушать и слиться с природой и атмосферой, услышать звуки оружаей среды.... продышаться.

Если недалеко от трассы или трафика там какого-то, то лучше с музыкой, чтобы не слышать технологические звуки, которые всегда и везде с нами... Мое мнение.

Кстати всегда мечтал (и мечтаю) пробежаться на рассвете по берегу океана..... хотя сам пок не могу себя снова заставить бегать...Бросил((((

[NeeKe]

А где бегаете?

Я пыталась пробежаться рядом с домом, но рядом с дорогой - больше вреда от бега, чем пользы

[нео]

А где бегаете?

Я пыталась пробежаться рядом с домом, но рядом с дорогой - больше вреда от бега, чем пользы

Читал в прессе, что выкуренная сигарета, наносит вред организму больший, чем если провести целый день на огромной автомобильной трассе... Так может бегать возле дороге всё же полезней, чем сидеть и курить? Ну а на дороге рано, рано утром машин не много...

[McDuck]

Сегодня пробежался.

На улице такая красота, мороз! Бр-р-р-р!

Да по утрам, этак до 7, машин на улице мало. Воздух чистый. Но все же бегать вдоль дорог я бы не стал, проедет дизель и начинаешь задыхаться. Лучше до какого-нибудь стадиончика добежать и уже там бегать, благо стадионов в Алмате достаточно. Я однажды пробежался по Аль-Фараби, это вообще жуть.

НЕ СДАЕМСЯ ЗИМНИМ ХОЛОДАМ!

[нео]

Кстати, в ближайшее время синоптики обещали резкое понижение температуры... Может, конечно, его и не будет, но в эти дни лучше воздержаться от утренних пробежек. Воизбежание обморожений и воспаления лёгких.

[Alchenok]

Сегодня была самая короткая в моей жизни пробежка: по подъезду до улицы и обратно... Вот это ХОЛОД!!! Брррр.... И что самое противное, дома заснуть тоже не удалось... А жаль - так бы еще минут 40 поспать удалось...
Так что, люди - заводите градусники на балконе - вот у меня нет, и вот так вот получилось... ну да ладно зато есть что вспомнить

[нео]

Сегодня была самая короткая в моей жизни пробежка: по подъезду до улицы и обратно... Вот это ХОЛОД!!! Брррр.... И что самое противное, дома заснуть тоже не удалось... А жаль - так бы еще минут 40 поспать удалось...
Так что, люди - заводите градусники на балконе - вот у меня нет, и вот так вот получилось... ну да ладно зато есть что вспомнить

Сегодня ночью обещают самую низкую температуру- около 20 мороза, дальше намечается медленное повышение. В первых числах января . вроде, обещают температуру днём - около нуля. Смотрите сами, ближайшие дни можно пробежки заменить на тренировки в спортзале...