И вообще штанга это зло какое то прям - убийца позвоночника-суставов-плеч-суставов...
Ни в одной нормальной физподготовке штангой не пользуются.
Вот поглядите как мой дядя из бруклина выглядит в свои 60 лет, причем здоровый весь и хорошо себя чувствует, а не больной и травмированный...
Сообщение отредактировал DaReelBlakMan: 10.04.2012, 17:44:41