![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-1129.jpg?_r=0)
БодибилдингОбмен опытом и советами.
#13123
Отправлено 20.02.2012, 17:11:39
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
Ну все равно денег побольше (лишними не будут)
Пы.Сы.
А меня грипп свалил да еще и с герпесом на губе..баалин пришлось антибиотики пить..
Потерял 2 кг за неделю (с таким трудом набранных),да теперь тренер запретил после антибиотов минимум две недели в зал приходить
![:cry:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/cry.gif)
Где щастье в жизне а? Народ вы тоже после лекарств такие перерывы делаете?
#13124
Отправлено 20.02.2012, 17:35:14
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
выделение обычно из организма
попробуй, хоть будет практик в теме, а то все вокруг да около...
не - выделение низя - потеря белка офигенная, на восстановление порция протеина уходит и энергозатратно все
я за сутки переболел, а кашляю уже больше 2х недельА с чем или кем поздравляете то?
Ну все равно денег побольше (лишними не будут)
Пы.Сы.
А меня грипп свалил да еще и с герпесом на губе..баалин пришлось антибиотики пить..
Потерял 2 кг за неделю (с таким трудом набранных),да теперь тренер запретил после антибиотов минимум две недели в зал приходить
Где щастье в жизне а? Народ вы тоже после лекарств такие перерывы делаете?
антибиотики по идее быстро можно вывести из организма - если литров по 5 воды пить с легким кардио+адсорбенты+ детоксификаторы-очистители - должно за неделю выйти все
#13130
Отправлено 21.02.2012, 14:00:00
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Доча это классно, у меня тоже доча, идешь на работу а она тебе "Папа удачной работы" идешь на тренировку а она тебе " Папа удачной тренировки" пойдешь гулять с собакой а она "папа удачной прогулки"
Бедняга АРТ...
Теперь никто не скажет ему: "Папа удачной работы" , " Папа удачной тренировки", "папа удачной прогулки"...
#13131
Отправлено 21.02.2012, 14:14:00
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Сын тоже классно, со временем можно и к железу приобщить, пойдет по отцовским стопам, да еще и переплюнет батяньку.
Доча это классно, у меня тоже доча, идешь на работу а она тебе "Папа удачной работы" идешь на тренировку а она тебе " Папа удачной тренировки" пойдешь гулять с собакой а она "папа удачной прогулки"
Бедняга АРТ...
Теперь никто не скажет ему: "Папа удачной работы" , " Папа удачной тренировки", "папа удачной прогулки"...
#13136
Отправлено 22.02.2012, 13:59:50
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
не желательно да после антибиотиков тренироваться? я тоже сейчас лечусь ими. терь думаю, когда на тренировку идтитьА меня грипп свалил да еще и с герпесом на губе..баалин пришлось антибиотики пить..
Потерял 2 кг за неделю (с таким трудом набранных),да теперь тренер запретил после антибиотов минимум две недели в зал приходить
Где щастье в жизне а? Народ вы тоже после лекарств такие перерывы делаете?
#13137
Отправлено 22.02.2012, 14:14:26
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
через 2 нед.после окончательного выздоровления, антибиотики тут ни при чем..Сразу впрягаться и интенсивно заниматься не стоит, постепенно, с небольшими весами..не желательно да после антибиотиков тренироваться? я тоже сейчас лечусь ими. терь думаю, когда на тренировку идтить
#13138
Отправлено 22.02.2012, 14:32:30
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
вот блин. в понедельник и сегодня должны были быть проходки. собирался резалт последний 4 месяцев закреплять.через 2 нед.после окончательного выздоровления, антибиотики тут ни при чем..Сразу впрягаться и интенсивно заниматься не стоит, постепенно, с небольшими весами..
#13139
Отправлено 22.02.2012, 14:35:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
давай начнем с того, чем ты болел и почему назначили антибиотики..если это была вирусная инфекция, осложненная бронхитом, то лучше выждать 2 нед.и плавно входить в тренировочный процесс, если же это была простуда и антибиотики назначали с целью профилактики - можно и сразу втягиваться..вот блин. в понедельник и сегодня должны были быть проходки. собирался резалт последний 4 месяцев закреплять.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0