![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-1129.jpg?_r=0)
БодибилдингОбмен опытом и советами.
#683
Отправлено 22.08.2005, 10:16:45
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Почитай вот это http://www.ragethund...ks/calynet.html и начинай действовать..Аполлон, мне наоборот типа нада вес этот удержать.. итак ни мало вешу.. или вапще сагнать и падкачаца
#684
Отправлено 22.08.2005, 22:20:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Заставил меня сюда зайти один вопрос.
Один мой хороший друг учится в училище и просит меня чтобы я ему купил ?Метандростенолон? (ужасное слово). Сам он этого сделать немогет, поскольку не может покинуть службу. А я согласился ему помочь. Сходил по аптекам и в центральную тоже, но мне все сказали что этого я у них не найду.
Вопрос: ?Ну и где мне его искать??
Подскажите пожалуйста. Буду очень признателен.
#685
Отправлено 24.08.2005, 11:35:42
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
МОЙ УРОВЕНЬ -3 ГОДА - НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ПОДСЕЛА НА КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ - НАДО СУШИТЬСЯ
#686
Отправлено 24.08.2005, 12:19:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
А теперь меня всеже интересует мой вопрос. Он через одно сообщение вверх.
#687
Отправлено 25.08.2005, 14:14:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
про сложнее - это все же преувеличение
просто цели у нас разные
я,к примеру,только 4 девушек видел,которые занимаются в "качковом" режиме
все остальное - фитнесс и кассеты с Синди и прочими модными звездами
советы пусть спецы дают или кто-то личным опытом мож поделится (все-таки физиология разная)
могу лишь сказать про "сушку" - всяческие голодания прямой и очень быстрый путь к набору лишних кг.
#688
Отправлено 25.08.2005, 14:38:12
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
for ELLina :
про сложнее - это все же преувеличение
просто цели у нас разные
я,к примеру,только 4 девушек видел,которые занимаются в "качковом" режиме
все остальное - фитнесс и кассеты с Синди и прочими модными звездами
советы пусть спецы дают или кто-то личным опытом мож поделится (все-таки физиология разная)
могу лишь сказать про "сушку" - всяческие голодания прямой и очень быстрый путь к набору лишних кг.
ПРОФЕССИОНАЛОВ ТО МНОГО, ДА ВОТ НАКАЧАТЬСЯ САМОМУ ИЛИ ПОМОЧЬ ДРУГОМУ РАЗНЫЕ ВЕЩИ! Я ИНОГДА В ТАКОМ ТУПИКЕ БЫВАЮ..... НО В ПРИНЦИПЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЕСТЬ, САМА НАВЕРНО ПОЛУПРОФЕСОНАЛ. ЧЕМ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ТЕМ БОЛЬШЕ МНЕНИЙ, ВОТ И ИНТЕРЕСНО ПОСЛУХАТЬ
![:cool:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТ
#689
Отправлено 25.08.2005, 14:43:23
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Здравствуйте уважаемые обитатели этой странички.
Заставил меня сюда зайти один вопрос.
Один мой хороший друг учится в училище и просит меня чтобы я ему купил ?Метандростенолон? (ужасное слово). Сам он этого сделать немогет, поскольку не может покинуть службу. А я согласился ему помочь. Сходил по аптекам и в центральную тоже, но мне все сказали что этого я у них не найду.
Вопрос: ?Ну и где мне его искать??
Подскажите пожалуйста. Буду очень признателен.
ПОЗВОНИ В СПРАВОЧНУЮ ПО АПТЕКАМ И В СПОРТИВНЫЕ МАГАЗИНЫ, FLEX, BATTLER SPORT ТАКОЙ ДРЕБЕДЕНЬЮ ЗАНИМАЮТСЯ. ПОПРОБУЮ СПРОСИТЬ У ТРЕНЕРА.
#691
Отправлено 26.08.2005, 00:44:49
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Насчет лишних каллорий.Чтобы реально себе голову не ломать,покупаете книженцию за 200 тг.Автор Грир Чайлдерс называется Бодифлекс.
Методика статических упражнений из 12 штук вкупе со специально разработанным дыханием,занимающая 15 минут в день сгоняет жир с любой части тела,главное не бросать!Проверено,работает!
Насчет аминокислот,помогу купить аминокислоты,содержащие матрицу аминокислот в банке 140 табл. цена 70$ Эти аминокислоты через 23 минуты после приема уже в крови и не утилизируются,а идут на строительство мышц!Банки реально хватает на 2 недели,аминокислоты никогда не были дешёвыми,зато результат очень хороший и никакой химии,накачанное не уходит!Есть возможность покупать продукт с 25% скидкой!!!Кстати один продукт основаный на матрице предназначен для сжигания жира,а второй для набора мышечной массы!!!Моё мыло для заинтересовавшихся kolm@yandex.ru
#693
Отправлено 26.08.2005, 12:40:25
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
так ведь набираете силу - качаете массу - сжигаете жир - появляется рельеф.
какая разница сколько калорий? вы же не каждый день выступать на показах собираетесь.
сладкое - это ж хороший источник энергии. а как вам без нее? уж сжигать жир куда легче чем набрать мышыцы
![:cool:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#699
Отправлено 07.09.2005, 17:49:38
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
решил пояснить : я не призываю "химичиться"
это личка для каждого,свое здоровье
просто тем,кто решился - так рискуйте меньше (фармакалогия со времен метана далеко вперед шагнула)
"Пирамида" в Динамо
Виноградова между Сейфулина и улочкой где у кателков и алмы офиссы (не помню названия)
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0