Сообщений в теме: 13955

[Сладкий Перец]

Парни, вам пора в кулинарную ветку переходить, вы уже 3-ю страницу котейль перемешиваити

[drovosek]

Вот что скажите - мостом кто-нибудь жмет?

[Chemical RUSSS]

По идее если ты его хорошо "крутишь" осадка недолжно оставаться. попробуй молоко брать теплое.

C@tmen
Ну, как хорошо?! Миксер помоему везде одинаково миксует, осадок всё-равно оседает (.
Вопрос актуален - этот осадок можно пить?
---
Сладкий Перец
Вопрос важный для меня - не обессудь.

[Chemical RUSSS]

По идее если ты его хорошо "крутишь" осадка недолжно оставаться. попробуй молоко брать теплое.

C@tmen
Ну, как хорошо?! Миксер помоему везде одинаково миксует, осадок всё-равно оседает (.
Вопрос актуален - этот осадок можно пить?
---
Сладкий Перец
Вопрос важный для меня - не обессудь.

[cool]

если плохо не будет, пей, это же пищевая добавка, песка там быть не может.
спроси на http://doping.kz/, может там кто нибудь пил такое.
или лучше на http://forum.steelfa...php?showforum=3

Сообщение отредактировал cool: 18.04.2007, 21:56:34

[C@tmen]

По идее если ты его хорошо "крутишь" осадка недолжно оставаться. попробуй молоко брать теплое.

C@tmen
Ну, как хорошо?! Миксер помоему везде одинаково миксует, осадок всё-равно оседает (.
Вопрос актуален - этот осадок можно пить?
---
Сладкий Перец
Вопрос важный для меня - не обессудь.

однозначно вреда не будет.
Так что лучше пить, так как все входит в одну порцию.

[samson]

По идее если ты его хорошо "крутишь" осадка недолжно оставаться. попробуй молоко брать теплое.

C@tmen
Ну, как хорошо?! Миксер помоему везде одинаково миксует, осадок всё-равно оседает (.
Вопрос актуален - этот осадок можно пить?
---
Сладкий Перец
Вопрос важный для меня - не обессудь.

однозначно вреда не будет.
Так что лучше пить, так как все входит в одну порцию.

Если и Вправду принципиально, попробуй GAIN FAST от Universal или Serious Mass от Optimum. Размешиваются легко и в молоке и в воде (хотя 2,5% молоко вкуснее чем просто вода)

WWW.DOPING.KZ они и по телефону заказы принимают..

[poruchik]

Мужики, есть отдельная тема про спортивное питание..

[Сладкий Перец]

Как то странно у меня трицебс ослаб, третий подход (даже меньше своего привычного веса) ваще умирает.
может это от работы в саду-огороде ?

[Olzhik]

а я щас стараюсь больше за техникой следить. веса сбросил немного

[krepysh]

привет!
кто знает куда пирамида переехала?раньше она была по адресу Сейфулина-калинина.
Если кто знает подскажите.

[samson]

привет!
кто знает куда пирамида переехала?раньше она была по адресу Сейфулина-калинина.
Если кто знает подскажите.

НифиГа ты спохватился.. уезжал из страны? на долго?

Давненько уЖо переехала.. за город.. за Саина Джандосова.. в сторону каменки..

[Olzhik]

Седня поперся в спортзал, а он не работает
ничего не обьявляли, к тому же выходные дни тока 1 и 9.

[Ditya Moro]

Кто-нибудь знает где Метан достать?

[Сладкий Перец]

Кто-нибудь знает где Метан достать?

типа

НИ ТВОРОГ НИ СМЕТАНА
НЕ ЗАМЕНЯТ НАМ МЕТАНА

[Fulkabaster]

Мужики, дайте советы новичку
Хочу массу набрать. Как я понимаю, без штанги этого не сделать.
Но я не могу ходить в зал. Не знаете, где можно прикупить б/у штангу недорого?

[Olzhik]

по обьявлениям поищите. но лучше все же зал. когда приходишь есть стимул и результаты, дома заниматься лень и результаты думаю другие будут.
И массу в домашних условиях одной штангой не наберешь.
Вообщем берете гейнер, абонемент в спортзал и вперед за массой

[Fulkabaster]

Стимул есть и дома!!! Задолбало дохляком выглядеть
Гейнеры и протеины пить не хочу, лучше буду больше жрать нормальную здоровую пищу.

А почему нельзя даже имея штангу дома массу набрать?? Тренажеры как я слышал для массы не так важны, как базовые упражнения со штангой.

[GSnake]

Для набора массы придется работать с большими весами. а кто вас страховать будет? даже 50кг штанга это не шутки...

А что тему про трен залы прикрыли? хотел спросить на Суюнбая-Ташкентской возле рай ГАИ (ГРОС, Мерей) тренажерка нормальная? название так и не смог прочитать. странно как то написали...

[Ditya Moro]

Стимул есть и дома!!! Задолбало дохляком выглядеть
Гейнеры и протеины пить не хочу, лучше буду больше жрать нормальную здоровую пищу.

А почему нельзя даже имея штангу дома массу набрать?? Тренажеры как я слышал для массы не так важны, как базовые упражнения со штангой.

Для начала нужно, мне кажется, набрать побольше информации (Стюарт Мак Роберт, Кубик, Штроссен)
в накачке это первое дело! А потом переходить к практике вооруженным умными мыслями
А варианты "я слышал", "мне сказали" не катят, моло ли базарят!
Одной штангой можно массы питаясь нормальными продуктами можно больше массы набрать чем в залах да на тренажерах!