Сообщений в теме: 8178

[- 합기 -]

MODERATORIAL

ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.

Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09

[IvanIV]

В спортивный зал хожу месяц, а вес наоборот увеличивается! поэтому хочу взять жж. Для меня очень важно, чтоб не навредило здоровью!

Вес - понятие относительное... При одном и том же весе можно выглядеть абсолютно по разному...
Надо не гнаться за снижением веса.. надо трансформировать тело.... изменять соотношение жир/мышцы в организме...
Если цель просто скинуть пару кг. то Атро фекс само-то.. у него как раз неплохое диуретическое свойство.. Но на качестве формы это мало отразится. Да и потерянные кг с лёгкостью вернутся.
А если цель красивое, упругое, подтянутое тело, то тут потребуется не один день.... регулировка питания и упорные тренировки.............

[$erega]

7 клена?????? по 40??? 280мкг????? ещё и за раз??? самоубийца!!!

нет)))) по 0, 20

значит либо рецепторы привыкли к нему от долгого использования, либо сам преп низкого качества.
меня от 3х по 40 китайского хорошо торкало, так я не изящный и тем более не девушка)
огласите имя производителя и если можно фото упаковки.

Сообщение отредактировал $erega: 26.03.2012, 23:52:58

[BARIH]

Очень интересует клен!реально ли комуто он помогает как жж?вот хочу попробывать?диета это само собой.надо скинуть15 кг.жж пила разного.ответте не оставти без внимания очень надо!

[rus8814]

Пил из жж только л-карнитин, сидел на диете высоко белковой мало углеводной, вес снижался очень медленно, за месяц 1-2 кг, после начало приема л-карнитина + таже самая диета скинул 7 кг за 45 дней, а в силе даже прибавил

[!niki_bali!]

Очень интересует клен!реально ли комуто он помогает как жж?вот хочу попробывать?диета это само собой.надо скинуть15 кг.жж пила разного.ответте не оставти без внимания очень надо!

попробуйте сначала еще низкоуглеводку или кремлевскую диету
помогает, но не всем одинаково

[djF]

дался же женщинам этот клён ....

[BARIH]

Очень интересует клен!реально ли комуто он помогает как жж?вот хочу попробывать?диета это само собой.надо скинуть15 кг.жж пила разного.ответте не оставти без внимания очень надо!

попробуйте сначала еще низкоуглеводку или кремлевскую диету
помогает, но не всем одинаково

спасибо!!! за 5мес.5 кг.минус 10 см талия.бедра 6 см ноги 2см.хочу на весах стрелку увидеть минус 10 кг.диета сечас жеская~безуглеводная!организм у меня бастующий раскажите про клен!!!ну надо мне!пишите в личку если надо!буду ждать отета!поделитесь же ема~е!?

Сообщение отредактировал BARIH: 27.03.2012, 13:40:33

[Aritmos]

спасибо!!! за 5мес.5 кг.минус 10 см талия.бедра 6 см ноги 2см.хочу на весах стрелку увидеть минус 10 кг.диета сечас жеская~безуглеводная!организм у меня бастующий раскажите про клен!!!ну надо мне!пишите в личку если надо!буду ждать отета!поделитесь же ема~е!?

мучить себя безуглевдоной диетой и кленом не имеет смысла, лишь посадите себе почки и печень..Хотите похудеть - меняйте программу, где у вас будет круговая кардиосиловая тренировка + кардио после тренировки не менее 40 мин..

[BARIH]

спасибо!!! за 5мес.5 кг.минус 10 см талия.бедра 6 см ноги 2см.хочу на весах стрелку увидеть минус 10 кг.диета сечас жеская~безуглеводная!организм у меня бастующий раскажите про клен!!!ну надо мне!пишите в личку если надо!буду ждать отета!поделитесь же ема~е!?

мучить себя безуглевдоной диетой и кленом не имеет смысла, лишь посадите себе почки и печень..Хотите похудеть - меняйте программу, где у вас будет круговая кардиосиловая тренировка + кардио после тренировки не менее 40 мин..

Аритмос благодарю!

[Margarrita]

В спортивный зал хожу месяц, а вес наоборот увеличивается! поэтому хочу взять жж. Для меня очень важно, чтоб не навредило здоровью!

Вес - понятие относительное... При одном и том же весе можно выглядеть абсолютно по разному...
Надо не гнаться за снижением веса.. надо трансформировать тело.... изменять соотношение жир/мышцы в организме...
Если цель просто скинуть пару кг. то Атро фекс само-то.. у него как раз неплохое диуретическое свойство.. Но на качестве формы это мало отразится. Да и потерянные кг с лёгкостью вернутся.
А если цель красивое, упругое, подтянутое тело, то тут потребуется не один день.... регулировка питания и упорные тренировки.............

Конечно, хочется, и похудеть, и подтянуться! Буду упорно заниматься!

[serg VR6]

спортивное питание для похудения и набора веса!

[ex]
Предупреждение за нарушение п.2.2.4 Правил: http://vse.kz/index....post&p=20152469
[/ex]

Сообщение отредактировал - 합기 -: 28.03.2012, 18:10:40

[vasilisssa]

ДД! Подскажите, можно запивать жж Липо-6 газировкой??

[!niki_bali!]

попробовал концентрат который в теме бодибилдинга предлагал aidyn2007
очень понравился, нейтральный молочный вкус, хорошо растворяется и легко пьется
отличная замена продаваемым протеинам и главное дешевле

[djF]

почем купил?

[!niki_bali!]

еще не покупал
пока рассматриваю вопрос покупки (варианты)
но однозначно буду брать

[!niki_bali!]

ДД! Подскажите, можно запивать жж Липо-6 газировкой??

ну если воды обычной нет, то можно

[djF]

ДД! Подскажите, можно запивать жж Липо-6 газировкой??

газировка сладкая? Кола, буратино?

[vasilisssa]

ДД! Подскажите, можно запивать жж Липо-6 газировкой??

газировка сладкая? Кола, буратино?

нет, простая минералка с газом! тассай....

[Кос3]

Касательно стимулирующих предтренников решил расположить следующим образом:

• 3 балла у super pump Animal от Universal(поставил бы еще меньше, если бы не веселые разноцветные пилюли);
• 5 баллов у na No Vapor от muscletech;
• 7 баллов у Super pump от Gaspari nutrition;
• 7 баллов у Jack 3d от USPlabs (точно не понял еще его действие, могу изменить потом свою позицию, на бал ниже);
• 7 баллов у 1more rep powder от BPIsports (непонятно зачем так было рекламировать, если позиция не на столько взрывная, наверное оставляю здесь потому что самый лучший вкус из всех предтренников);
• 8 баллов у NoXplode от BCN.

И еще заметил, что выпив креатин, Super pump усиливает действие. Возможно Super pump не уступает по своим показателям NoXplode т.к. я уже давно их употребляю и действие могло уменьшиться, в результате привыкания. Последнюю неделю обошелся без энергетика, думал не попрет, но к своему удивлению пока энергия прет.
Уже 3 недели принимаю тест T-Bomb II, если честно действия ощущается не только на тренировках, но внешне, заметил что в боках и на животе практически жир весь сгорел, сухая мышечная масса выросла на позицию.
Не давно заказал Hemo Rage, на этом решил больше экспериментировать не буду. Если он также обычная реклама без обещанной взрывной подъемности, остановлю себя либо на NoXplode, либо на Super pump. Но скорее всего ограничу себя в потреблении этих препаратов т.к. уже 5 лет их пью без какой либо остановки, сейчас только раз в неделю и не более.
Заказал себе протеин, потом отпишу на счет вкуса.
И еще эта шкала по баллам основана на моих личных ощущениях, вполне возможно, что у кого то по другому, что касается воздействия.

[$erega]

Очень интересует клен!реально ли комуто он помогает как жж?вот хочу попробывать?диета это само собой.надо скинуть15 кг.жж пила разного.ответте не оставти без внимания очень надо!

из личного опыта... сразу скажу, чтобы не говорили местные гуру, печень и почки клен не сажает! это из разряда сказок про протеин, который разрушает печень и ухудшает потенцию) но всё же, если существуют серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой, то стоит воздержаться от применения.
помогает хорошо сбросить лишний вес, но именно в самый первый раз! дальше уже так сильно не работает, к сожалению, как и многие другие препараты. я скинул в первый раз, около 9кг за 3 недели, в дальнейшем, в среднем за 14 дней скидывал по 3-4кг. на диете не сидел, просто убрал из рациона почти всё мучное и сладкое.
одинаково подходит как М, так и Ж. препарат НЕ гормональный.
активно работает 2 недели, после, действие снижается. чтобы пролонгировать его действие, можно использовать кетотифен начиная с конца 1ой недели применения клена, и такми способом продлить его действие до 4х недель, после чего нужно сделать паузу 4-6 недель и по желанию повторить курс.
не стоит употреблять алкоголь с кленом, возрастает нагрузка на сердце.
стоит отметить, то что клен даёт энергию для тренеровок на диете, от него пропадает сонливость. из побочек распространённых это тремор рук, слабые головные боли, учащённое сердцебиение, чувство тревоги, всё это снимает кетотифен.
2 силовых тренеровки в неделю +3 аэробных и 10кг слетят за месяц.
или же 3 силовых тренеровки и после них 20 минут кардио, только обязательно интервальных! к примеру 10сек максимальная нагрузка, после 12-15сек в медленном темпе для восстановления и так далее в течение 20мин.