Сообщений в теме: 8178

[- 합기 -]

MODERATORIAL

ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.

Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09

[Steppen Wolf]

прикол в том что бывает не ощущаешь, а оно работает
особенно на аргинине и пр. оно заметно
если были бы спазмы сосудов и т.д. действие сразу бы было заметно - при головной боли можно попробовать

наверно я ждал от него какого-то большего действия
или же его надо принимать за 1,5-2 часа до тренировки

[user_unknown]

можно попробовать выпить чашку кофе через час после эксплода - ощущения от кофе будут другими
ну или пива например

[Steppen Wolf]

не пью ни того, ни другого...
ничего, обойдемся энергетиком и так

[Creep]

На этой неделе пробую NO Xplode 2.0, уже 2 тренировки с ним отработал, а эффекта его почти не ощущается...единственно потом долго уснуть не могу. Animal Rage то же самое.

Если он без кофеина, тогда это просто дорогой креатин, лучше уж Horse Power тогда Ну или по старинке, моногидрат с вареньем.

[Сволочь]

Узнала недавно, чем готовить молоко+творог+банан, проще купить ГЕЙНЕР или же МЕГА МАСС.

Правильная ли позиция?
Где можно приобрести данные препараты?
Когда их надо пить?
Какой эффект они дадут?
По какой цене можно их приобрести?

[Creep]

ККК
это не препараты
Отличие в том, что в Мегамассе сахара дофигища.А еще те, кто его пробовал, утверждают, что он дно срывает почти моментально

[user_unknown]

еще они говорят что от него дискомфорт ЖКТ просто писец какой - и это у здоровых людей

[Сволочь]

Да вы что... а что надо пить чтобы увеличить обьем мышц?

[Сириус]

чем готовить молоко+творог+банан, проще купить ГЕЙНЕР или же МЕГА МАСС.

Мегамасс это не или, а тоже гейнер. Действительно его проще и иногда дешевле купить чем мучиться готовит

Да вы что... а что надо пить чтобы увеличить обьем мышц?

Для роста мышц необходимы три вещи питание, тренировки, отдых.
Те продукты которые вы назвали относятся к еде. Вы девушка? Какие у вас параметры (рост, вес)?

Сообщение отредактировал Сириус: 27.11.2011, 14:25:41

[Steppen Wolf]

Да вы что... а что надо пить чтобы увеличить обьем мышц?

чтобы увеличить объем мышц, нужно заниматься
а от Мегамасса действительно пронесет так что долго помнить будете)) *не собственный опыт, рассказывали*

[Сволочь]

Вы девушка? Какие у вас параметры (рост, вес)?

Я - Девушка. Рост мой - 175 см. Вес уже 60 кг.

Вообще у меня отличная фигура для остальных людей. Но, меня раздражает лишние жировые отложения в области живота (немного) и в области рук.
Но, ножки у меня стройные и чуть худенькие.
Так вот - моя цель убрать лишние кг и НАКАЧАТЬ ножки и попку. У меня видите ли в области ног все нормально, НО МИНИАТЮРНО. А я хочу более женственные и округлые формы..
Я хожу в тренажерный зал. Даю всему адекватную нагрузку, держу диету. НО, держа диету у меня естественно понемногу уходит живот и лишние жировые отложения на руках, но и при этом худеют ноги! Но я как раз таки нацелена на то чтобы ноги и качались и увеличивались, а верх худел. Грубо говоря, верх худел а низ полнел. Ну как то так..
Я вот о чем теперь думаю...если я начну пить гейнер то животик мой не разбомбится с руками вместе???

вообщем я сильно запуталась и уже просто незнаю ЧТО мне делать.

[Сволочь]

Чтобы Вам понятней было о чем я толкую, я выкладываю фото свое:

Сообщение отредактировал ККК: 27.11.2011, 15:44:46

[Сволочь]

Сообщение отредактировал ККК: 27.11.2011, 15:54:36

[vanikon]

Узнала недавно, чем готовить молоко+творог+банан, проще купить ГЕЙНЕР или же МЕГА МАСС.

Правильная ли позиция?
Где можно приобрести данные препараты?
Когда их надо пить?
Какой эффект они дадут?
По какой цене можно их приобрести?

Мы тут девушке неделю уже советы даем, а она по ходу их даже не читала. Очень правильная позиция

[Creep]

ККК, на фотке непонятно, надо без майки выкладывать
Вам точно гейнер не нужен.

[$erega]

Я хожу в тренажерный зал. Даю всему адекватную нагрузку, держу диету. НО, держа диету у меня естественно понемногу уходит живот и лишние жировые отложения на руках, но и при этом худеют ноги! Но я как раз таки нацелена на то чтобы ноги и качались и увеличивались, а верх худел. Грубо говоря, верх худел а низ полнел. Ну как то так..
Я вот о чем теперь думаю...если я начну пить гейнер то животик мой не разбомбится с руками вместе???

ну так ноги ведь худеют, от того, что и с них жир слетает... и это ведь хорошо, меньше целлюля будет)
гейнер вам не нужен! от него ещё больше лишнего прибавится на проблемных для вас участках.
программку свою тренеровочную скиньте, мы поправим.
и фото нужно хотя бы в купальнике выкладывать) а то ведь ничего не понятно)

[user_unknown]

Вы девушка? Какие у вас параметры (рост, вес)?

Я - Девушка. Рост мой - 175 см. Вес уже 60 кг.

Растяжку надо делать, позы новые изучать, камасутру читать, разносторонне образовываться
Гейнер нафиг не нужен - нормально все с ногами, можно просто приседать много - но кому нужны копыта?
Короче диета низкоуглеводная, женские групповые программы, бцаа во время трени, протеин по утрам и перед сном, ну и перед треней можно, а можно просто грамотной диетой обойтись. Занимайтесь фитнесом и общим здоровьем вобщем

[!niki_bali!]

взяли на пробу яичный альбумин
вкус у него ппц противный... типо как сырые яйца
размешал в воде порцию в 35 гр - пить не смог, добавил шоколада, еле выпил
второй раз мешал пол порции прота и около 15 гр альбумина в молоке - вроде получше было

[!niki_bali!]

а мне нравится и так, без всяких метаморфозов
точно уверены что нужно что то менять?

надо и впрямь без майки, не заметил ничего лишнего на животе

[Кос3]

Растяжку надо делать, позы новые изучать, камасутру читать, разносторонне образовываться

Уахахахахааааааа ха ха ха хаааааааааааааааа ха ха хе хе кхе