Сообщений в теме: 1023

[@БОТАМ&]

Д.Д на утра коктейльчик ,перед едой за 30мин стакан воды промежутки зеленый чай.Уже перестала пить чай с молоком а раньше вообще не могла без него.

[Bluebon]

Я слышала, что нужно пить воду с медом, корицей и лимоном, вроде как самочувствие тогда с утра получше и обменные процессы запускаются, попробовать, что ли.)

[дзинтари]

у мну мамам пьет яйца домашние. еще что-то на кефирных заквасках или дрожжах

[Фламбэ]

Теплая вода+мед+лимон
Тонизирует, витамины, соответственно хорошее настроение.

[Марина_81]

Я слышала, что нужно пить воду с медом, корицей и лимоном, вроде как самочувствие тогда с утра получше и обменные процессы запускаются, попробовать, что ли.)

Да да вода с медом очень хорошей средство.

[Kamasutra]

завариваю на ночь стакан овса с изюмом и курагой литром кипятка. Утром пью натощак, а потом в течение дня. Кожа заметно лучше и чище становится.

[Di_Za]

Уже месяца 2 как стала пить с утра тыквенное масло, столько про него начиталась, что решила Надо
Начинала с 1 чайной ложки, т.к. оно имеет слабительный эффект, потом когда организм привык увеличила дозу до 1 столовой ложки. На вкус не мерзкое и не горчит, а минут через 30-40 завтракаю. Водой его запивать нельзя, так что пью масло и потом уже только завтрак, между ничем не дополняю.

Сообщение отредактировал Di_Za: 06.06.2012, 12:04:32

[Николаша]

Стакан молочной сыворотки с тех пор как наткнулись на магазин на Толе би/Муратбаева - повышает иммунитет, содержит кучу витаминов...
Кисленькая.

[Happy_happy]

Думаю начать пить по утрам воду от риса, замоченного перед сном. Прочитала недавно, что суперполезно.

[murathan]

читал что полеэно пить теплую воду по утрам для того чтоб какать чаще
что посоветуте штоб в туалете да побольшому ходить а хожу раз в три дня
просто воду теплую пить ?

[aigolek1]

читал что полеэно пить теплую воду по утрам для того чтоб какать чаще
что посоветуте штоб в туалете да побольшому ходить а хожу раз в три дня
просто воду теплую пить ?

попробуйте прочиститься холосасом - курс 2 недели, еще кушайте побольше свеклы с черносливом, и пейте много воды в течение дня

[aigolek1]

Я слышала, что нужно пить воду с медом, корицей и лимоном, вроде как самочувствие тогда с утра получше и обменные процессы запускаются, попробовать, что ли.)

Да да вода с медом очень хорошей средство.

я делаю так - 1 ч.л. корицы запариваю кипятком по утрам на полчаса, пока отсынет, добавляю меда ч.л. и пью полстакана, остальное в холодильник на вечер

[Spike2011]

стакан чистой прохладной воды сразу после пробуждения. Заводит кишечник. Не будет запоров. Да и организм испытывает недостаток жидкости. Ведь сон - это треть суток, немало.

[зонт]

натощак нужно пить просто чистую воду

[Alm7397]

Китайцы пьют горячую воду по любому поводу, и по утрам тоже. А я по сезону. Сейчас -арбузный фрэш. Очень рекомендую. Вкусно и полезно.

[Asya_Oraz]

Стакан талой воды

[T@urus]

Да да вода с медом очень хорошей средство.

В неё следует несколько капелек лимоного сока или натурального яблочного уксуса добавлять.

[Praline]

Натощак лучше пить теплую (комнатной температуры) кипяченную воду. И лучше сразу после пробуждения.

[luterkz]

Всетаки лучше живую не кипяченную в воду.

небольшое резюме. Прочитав все посты самые популярные напитки по утру это:
Вода комнатной температуры
Вода + мед + яблочный уксус (уксус натуральный, такой в центральной аптеке продается)
Вода + лемон + коррица
Овсянное молочко
Масло растительное разное от оливкового до тыквенного

[Иннэсса]

А я по сезону. Сейчас -арбузный фрэш.

а что сейчас сезон арбузов??