Сообщений в теме: 6454

[-ZAR-]

Всем Сыроежкам Привет!

Почему не общаемся?

Вчера был в ЦП (центр плова)
- попробовал салат Гюзель.Очень вкусно и просто.Рекомендую...

Состав-
Огурцы,Помидоры и "белая капуста" в соке каком то.Вкус интересный))

[Пьянойе Йано]

Всем Сыроежкам Привет!

Почему не общаемся?

Вчера был в ЦП (центр плова)
- попробовал салат Гюзель.Очень вкусно и просто.Рекомендую...

Состав-
Огурцы,Помидоры и "белая капуста" в соке каком то.Вкус интересный))

Привет!) Нас видимо JayKay запугал всех)))

Сегодня на завтрак был чудесный салат! Морковь, персик, ложка льняного масла, ч.л. мёда и сбрызнуть соком лимона) Клёёва!!!

Интересно что до сихх пор кушать не хочется) Все на обеде. а я сыта)

[Sarasvati]

A-A-A!!! Смотрим видео о здоровом питании http://blogs.mail.ru...0A64CDEC2E.html и становимся все сыроежками .

Сообщение отредактировал Sarasvati: 15.08.2009, 21:01:15

[Rusalina]

всем привет. рада, что проснулись)

[Ria Da]

Sarasvati, спасибо за ссылку. полезное видео

[Sarasvati]

Ria Da

Пожалуйста, сама после этого видео вот уже несколько дней сижу и жую овощи и фрукты Сегодня купила на Зел базаре орехов и сухофруктов. Из сырых (т е не соленых и не жареных ) орехов нашла только кешью и грецкий орех. После этого видео если уж не совсем стану Сыроежкой, но постараюсь есть как можно больше сырых фруктов и овощей, орехов и злаков . Тем более сейчас самый сезон - ешь не хочу

[lobodana]

Сыроежки, привет!
А я если день-два посижу на фруктах-овощах, мне плохеет, тем более я на тренировки кажен ден хожу. Шо делать?
И еще вопрос-у сыроежек целлюлит присутствует? Или "откуда ему взяться"?

Забыла спросить, а зимой что есть? Орехи не люблю.

[Ria Da]

и мне интересны ответы на вопросы lobodana...

не знаю, чтоб такого прочитать, увидеть, послушать, чтоб меня это взяло. прекрасно осознаю полезность сыроедства, знаю, что ем гадость всякую (вот сегодня столько сладкого съела..) и не могу дольше нескольких дней сыроедить. потом начинается "да ну его, итак все нормально", "чето пиццы захотелось" и т.п. к вегетарианству я мигом пришла, прибежала даже, просто посмотрев "земляне" и прочитав Алана Карра. мигом отказалась и никаких камбэков..
еще я каждое утро готовлю теплые бутерброды с сыром парню, сама уже не ем их( ).. вечером вкуснятину всякую, естессно на сковородке все и со специями... все ж так вкусно пахнет...
как вы пришли к сыроедству, че делать то а?

[lobodana]

я где-то читала, что насиловать себя нельзя, сознание должно к этому подойти. Хочу, а не могу!
Сыроежки, ждем ваших ответов!

[Аспазия]

не знаю, чтоб такого прочитать, увидеть, послушать, чтоб меня это взяло. прекрасно осознаю полезность сыроедства, знаю, что ем гадость всякую (вот сегодня столько сладкого съела..) и не могу дольше нескольких дней сыроедить. потом начинается "да ну его, итак все нормально", "чето пиццы захотелось" и т.п. к вегетарианству я мигом пришла, прибежала даже, просто посмотрев "земляне" и прочитав Алана Карра. мигом отказалась и никаких камбэков..

Здравствуйте Риада. Сейчас эта тема обновилась и здесь пока нет ссылок и статей. А раньше была тема которая называлась "Сыроедение, натуризм, вегетарианство...", вот там была целая куча учебников и разных статей. По крайней мере меня захватило. Правда пробыла я сыроедкой-вегетарианкой недолго. Узнала что беременна и, так как ребенок был очень долгожданный, я долго не могла забеременеть и очень хотела сохранить эту беременность, я решила бросить сыроедение. Но не на совсем. Сейчас кормлю ребенка грудью и многие не рекомендуют есть овощи и фрукты чтобы у ребенка не болел живот. Я конечно понимаю что сыроедение это единственый способ питания который может сделать взрослого человека здоровым и красивым, но не хочу навязывать его грудному ребенку. Я хочу чтобы мой малыш вырос и сам также как и я прошел через гамбургеры и колу и пришел к сыроедению сам. Навязывать никому и ничего не хочется. Но лично я обязательно вернусь к сыроедению как только отлучу малыша от груди. Может быть к вегетарианству я вернусь уже в ближайшем времени. Вы просто не представляете как мне было легко и хорошо когда я была сыроедкой. Вполне возможно что сыроедение и привело меня к долгожданной беременности. Я помню какая у меня стала идеальная кожа. В первое время, пока шло очищение конечно лезла целая куча больших и страшных прыщей. Волосы выпадали, цвет лица ухудшился, самочувствие ухудшилось и т.д. и т.п. В общем в первое время не надо ждать чуда. Сначала будет всё не очень хорошо и приятно. Зато через некоторое время становишься как-будто обновленный. Улучшается цвет лица, состояние волос, ногтей, кожи. Пропадают все неприятные запахи (изо рта, из подмышек). Чувствуешь постоянную легкость. Хочется всё время двигаться, кататься на велосипеде, бегать, играть, заниматься спортом, работать. Энергия бьет ключом. Это невероятное ощущение!

[Аспазия]

А ещё хочу немного рассказать о самой беременности. Так как перед тем как забеременеть я полгода была вегетарианкой и пару месяцев сыроедила, у меня вся беременность прошла идеально. Анализы все были превосходными. Токсикоза не было. Обоняние конечно усилилось, была непереносимость определенных запахов, но такого токсикоза о котором все говорят не было вообще. Ещё несмотря на то что я начала понемногу есть мясное, варенное и даже жаренное я абсолютно не набрала в весе. Вернее набрала ровно на столько, сколько весит ребенок и околоплодные воды, и на грамма лишнего. Растяжек и прочих неприятностей с кожей не было. Вся беременность прошла очень легко. Я до последнего месяца с легкостью бегала, работала, двигалась и не ощущала усталости или тяжести. Да и сами роды прошли легко и без проблем. И в течении беременности у меня не выпали волосы и не раскрошились зубы как многие говорили. И это несмотря на то что я почти не принимала никаких витаминов, а к молочным продуктам и вовсе близко не подходила. Так что на мой взгляд от вегетарианства и сыроедения одни сплошные плюсы, даже после того как вы его бросаете.

[Ria Da]

lobodana, наверно это самое верное решение. буду продолжать интересоваться, читать и проводить сырые деньки несколько раз в неделю

Аспазия, спасибо большое, особенно за инфу про беременность, для меня эта тема тоже будет актуальна.
отказываться от вегетарианства во время беременности и кормления ни в коем случае не стану.. уже сейчас, хотя ребенка заводить пока не планирую, иногда думаю об этом. но перед беременностью тоже обязательно буду сыроедить..

[Пьянойе Йано]

Не отсчитывала с какого дня держусь, но держусь)))
Пока что бывают редкие включения "ненужных" продуктов: чай, супы-пюре, редко хлеб и брынза.
Сейчас пытаюсь переходить к сыроеденью постепенно, а не так сразу как хотелось паначалу) Где-то 75-80 % в день это сырая пища. Стала пить воду так, как советовала Русалина.
Кстати кажется где-то здесь писали про язвочки на деснах, признак очищения организма...так вот как раз неделю наверно держались у меня такие язвочки, неприятно было зубы чистить, но все уже практически прошло.
Появилось желание пойти на какие-нибудь занятия спортом. Наверно всеже остановлюсь на пилатесе и бассейне.

[Ria Da]

держусь)))

молодес а муж твой, тоже сыроедит?

[20908]

Нас видимо JayKay запугал всех)))

JayKay добрый , просто не дается пока сыроедение, даже на выходные, когда организму не особо то еда и нужна, не выдерживаю.

Так как перед тем как забеременеть я полгода была вегетарианкой и пару месяцев сыроедила, у меня вся беременность прошла идеально. Анализы все были превосходными. Токсикоза не было.

Это шикарная взаимосвязь

[Пьянойе Йано]

держусь)))

молодес а муж твой, тоже сыроедит?

какой там!)))
Мне кажется в нашем обществе женщинам гораздо легче прийти к сыроеденью, чем мужчинам. Наши вековые мясоеды (родители), они ж не отстанут пока не накормят любимых детей самыми свежайшими пирожками с мясом)))) Думаю он сам должен до этого "дорасти")

[asterisk200]

Ria Da, я тоже недавно поняла, что к этому надо идти постепенно, если сразу-срываешься! Потихоньку довожу свой рацион до 60% сыроедения.

Аспазия, а на вопросы Лободаны ответите? Меня они жутко итересуют! Особенно канеш целлюлит ухолит или нет?

[Ria Da]

очень много вчера прочитала и продолжаю читать дальше, Изюма, форум всех сыроедов изучаю пока молча http://www.syroedeni...splay.php?fid=8
в планах 1дневное голодание (планирую на выходных) и пока 80% сыроедение получается..
стимул для меня - вспоминания своих же ощущений при 10-дневном сыроедении.. легкость, энергии через край, с утра лицо как огурец, а то отекает непонятно почему, на ночь вообще не ем.. не пью..
вообщем так вот

интересовавшиеся за целлюлит, вот http://www.syroedeni...d...1874&page=1 почитайте

Сообщение отредактировал Ria Da: 20.08.2009, 09:27:51

[lobodana]

Ria Da, спасибо за ссылки!
А голодать очень легко в 11-е и 26-е лунные сутки, когда организм идет на раширение-это из Аюрведы.

[Ria Da]

Ria Da, спасибо за ссылки!
А голодать очень легко в 11-е и 26-е лунные сутки, когда организм идет на раширение-это из Аюрведы.

интересно попробовать, как их считать только?