Сообщений в теме: 241

[Viki_]

Всем привет.
Поднимаю темку, сейчас весна и задумываюсь провести лечебное голодание по правилам.

[adminka]

Всем привет.
Поднимаю темку, сейчас весна и задумываюсь провести лечебное голодание по правилам.

Я тоже хочу поголодать, сейчас перечитываю П.Брегга. Viki_ , Вы уже решили когда и сколько будете голодать?

[Viki_]

Всем привет.
Поднимаю темку, сейчас весна и задумываюсь провести лечебное голодание по правилам.

Я тоже хочу поголодать, сейчас перечитываю П.Брегга. Viki_ , Вы уже решили когда и сколько будете голодать?

Сейчас подготавливаю организм что бы всё прошло нормально, обычно недели хватает. Планирую 5-7 дней, максимум 10 дней.

[TT77]

был опыт голодания по бреггу 28 суток

[Viki_]

был опыт голодания по бреггу 28 суток

Поделитесь опытом пожалуйста, как подготавливались, как самочувствие было, пили только воду или что то добавляли для придания сил, и основное в голодании - как выходили и сколько дней?

[TT77]

голодовке предшествовала подготовительная часть по рекомендациям, изложенным в книге поля брегга "чудо-голодание", сидела на диете, делала клизмы, ну и готовилась морально ), голодала ни дистиллированной воде, иногда по желанию добавляла газированную воду, в пропорции 50/50 с дистиллированной. первые четыре дня голодания было немного тяжеловато, поскольку была небольшая слабость. с четвертого дня организм привык и переносила хорошо, старалась побольше пить воды. выход на тертой морковке, ананасах, цитрусовых,
выход в течение 30 дней

[татьянишна]

не думала найти единомышленников!

старалась побольше пить воды

как часто вы пили воду?и каков результат..сохраняется ли он..

[TT77]

воду пила минимум 2,5-3 литра, частота зависела от желания, не насиловала себя, желание возникало частенько , так как сухость во рту ощущалась постоянно. а вот на счет результатов, к сожалению не смогла сохранить свои (- 17), при начальном весе 77, постепенно набрала свою массу

[Viki_]

У меня цель оздоровить организм, есть небольшие перебои в работе некоторых органов. Сдала анализы, следующие сдам в процессе голодания и как закончу, для контроля и отслеживания результатов.

[TT77]

У меня цель оздоровить организм, есть небольшие перебои в работе некоторых органов. Сдала анализы, следующие сдам в процессе голодания и как закончу, для контроля и отслеживания результатов.

удачи Вам!

[Viki_]

У меня цель оздоровить организм, есть небольшие перебои в работе некоторых органов. Сдала анализы, следующие сдам в процессе голодания и как закончу, для контроля и отслеживания результатов.

удачи Вам!

Спасибо большое.

[dankatkul]

завтра с утра на водное голодание сажусь

[Viki_]

завтра с утра на водное голодание сажусь

Скажите как подготавливались, сколько планируете голодать, это первый раз или опыт уже есть?

[dankatkul]

впервые .неделю пила чай и бульон.вес 80кг хочу уменьшить,после третьего кесарево очень сложно похудеть.

[TT77]

впервые .неделю пила чай и бульон.вес 80кг хочу уменьшить,после третьего кесарево очень сложно похудеть.

уверенна, что у Вас все получится! успехов и железной воли!

[Viki_]

Подготовка проходит нормально, самочувствие бодрое. В среду или четверг начну лечебное голодание.

[TT77]

Подготовка проходит нормально, самочувствие бодрое. В среду или четверг начну лечебное голодание.

сколько дней планируете голодать? на воде ?

[Viki_]

Подготовка проходит нормально, самочувствие бодрое. В среду или четверг начну лечебное голодание.

сколько дней планируете голодать? на воде ?

Планирую минимум 7, максимум 10 дней, буду смотреть по самочувствию. Только на воде, хотя на отварах тоже были хорошие результаты.
К лету хочу попробовать каскадные голодания, давно их изучаю.

[Rau25]

Со вчерашнего дня села на лечебное голодание, пью минеральную воду без газа, зеленый чай, первый день прошел нормально, к вечеру правда немного есть хотелось, вообще планирую неделю...
p.s.коллеги уже смотрят сочувственно))

[Viki_]

Завтра начинаю, буду отписываться.